Inhalt: Vor zehn Jahren noch als Ausnahmeerscheinung abgetan, gilt Mobbing am Arbeitsplatz heute als ein weit verbreitetes und für Betroffene wie Beteiligte überaus ernstzunehmendes Problem. Dieses E-Book trägt zur Klärung eines teilweise inflationär verwendeten Begriffes bei, beschreibt die häufigsten Ausprägungen und skizziert mit Bossing und Staffing zwei relevante Varianten. In kompakter Form finden hier Mitarbeiter und Personalabteilungen, Führungskräfte mit Personalverantwortung, Betriebs- und Personalräte sowie Sozialberater Anregungen und Hinweise für einen kompetenten Umgang mit dem Phänomen Mobbing. Lese Sie, inwiefern Bossing und Staffing zwei Varianten eines ernstzunehmenden Problems darstellen, wie Sie faire Arbeitsbeziehungen gestalten können, Tipps für Prävention, Erste Hilfe und Bewältigung bei Mobbing. Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-89749-871-6
Inhalt: Sind Sie reif für Yoga? Fünf Fragen möchten wir Ihnen stellen: 1.Suchen Sie in einem hektischen Berufsalltag immer wieder nach einer Möglichkeit, schnell und gezielt Entspannung zu finden? 2.Plagen Sie ab und an Rückenschmerzen, die von einer sitzenden Tätigkeit im Büro resultieren? 3.Möchten Sie einen sportlichen Ausgleich mit Entspannung verbinden? 4.Möchten Sie etwas Zeit investieren, um körperlich fitter zu werden? 5.Ist es Ihnen wichtig, langfristig schonend, aber dennoch effizient zu trainieren? Wenn Sie mindestens drei der Fragen mit "Ja" beantworten konnten, sind Sie "reif für Yoga", denn mit einer regelmäßigen Praxis von Yoga-Übungen können Sie schon schnell Momente der Entspannung in Ihren Alltag bringen. Sie werden ausgeglichener, trainieren aber gleichzeitig Ihren Körper. Umfang: 61 S. ISBN: 978-3-89236-025-4
GU Multimedia Fitness für Vielsitzer mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2017)
Standort: G 107 Lind
Inhalt: Ungefähr zwei Drittel unserer Zeit verbringen wir im Sitzen. Egal ob bei der Arbeit oder in der Freizeit: Sitzen ist allgegenwärtig und wir haben uns daran gewöhnt. Vielsitzen stellt jedoch eine enorme Belastung für den gesamten Körper und auch für unser Herz-Kreislauf-System dar. Die Folgen der Dauersitzkultur sind Verspannungen, Schmerzen aber auch Haltungsschäden und nicht zuletzt der daraus resultierende Bewegungsmangel, der wiederum als Auslöser anderer Krankheiten gilt. Mit einer aktiv-dynamischen, individuellen Sitzweise lässt sich dem aber entgegenwirken und das mit einfachen Übungen bei minimalem Zeitaufwand. Der Autor gibt wertvolle Infos für eine gesunde Sitzhaltung, den optimalen Arbeitsplatz und zeigt mit seinem innovativen Übungsansatz, wie Sie trotz Dauersitzen fit und beschwerdefrei werden und bleiben. Auf der DVD und online zum streamen finden Sie Übungen, verschiedene Programme fürs Büro und Zuhause sowie ein spezielles Kompensationsprogramm. Systematik: G 107 Umfang: 78 Seiten, Illustrationen + 1 DVD Standort: G 107 Lind ISBN: 978-3-8338-6166-6
Inhalt: Keine Chance für Stress am Arbeitsplatz und innere Kündigung. Die Autorin veranschaulicht, wie man sich in seinem Job sogar richtig wohlfühlen kann. Richtige Arbeitseinstellung und -motivation, effiziente Arbeitsorganisation, gezielte Kommunikation und weitere Mittel: Hier erfahren alle, wie Freude und Spaß bei der Arbeit das Leben im Job bestimmen. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-86910-881-0
Inhalt: Das Buch bietet einen fundierten Überblick über den derzeitigen Stand der betrieblichen Alkohol- und Suchtprävention sowie über die vorliegenden Praxismodelle und die erreichten Qualitätsstandards. Schlüsselkriterien und Erfolgsfaktoren für die drei Hauptentwicklungslinien betrieblicher Präventionsprogramme Reduktion des Konsumniveaus, Intervention bei Problemfällen und Aufbau eines funktionierenden Hilfesystems werden strukturiert dargestellt und veranschaulicht. Dabei werden bewährte Best-practice-Modelle und der sich abzeichnende Innovationsbedarf angesichts veränderter Arbeits- und Führungslandschaften sowie knapper Ressourcen nachvollziehbar und anschaulich beschrieben. Zahlreiche praktische Tipps für relevante Situationen, wie z.B. Umgang mit Akutsituationen, Mitarbeitergespräch, Case Management, rechtliche Aspekte, Projektgestaltung und Kampagnen sowie viele Hinweise auf zielgruppenspezifische Fragestellungen runden den Band ab. Umfang: VII, 114 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8017-1885-5
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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