Inhalt: Ob Kürbis-Chutney, Rosenblüten-Peeling, Blütenseife, Kräutertee, Löwenzahngelee, Blumenlolli oder Kerzenständer all diese hübschen Schätze können Sie ganz einfach aus Materialien und Zutaten aus Ihrem eigenen Garten selbst herstellen. In diesem Buch finden Sie 30 kreative Geschenkideen für Kulinarisches, Wellness-Produkte und Dekoratives, mit denen Sie garantiert jedem ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Von Bärlauchpesto im Frühling über Erdbeerketchup im Sommer bis hin zu Körperöl im Winter hier finden Sie passend zu jeder Jahreszeit außergewöhnliche Überraschungen, die zum Genießen, Dekorieren und Verwöhnen einladen. Fantasievolle Verpackungsideen und hübsche Geschenkanhänger zum Heraustrennen verpassen Ihren Kreationen den letzten Schliff. Lassen Sie sich von den ideenreichen DIY-Projekten inspirieren und kreieren Sie fantasievolle und persönliche Geschenke, die einen bleibenden Eindruck bei Ihren Liebsten hinterlassen! Schlagworte:Gartenpflanzen, Geschenke Systematik: W 221, , X 219, , G 435 Umfang: 127 Seiten, Illustrationen Standort: W 221 Mor ISBN: 978-3-8310-3161-0
Inhalt: Was man mit Kräutern alles machen kann, zeigt dieses Buch: Herrliche Kuchen, Brote, Salate, Getränke. Duftende Potpourris, Sträußchen und Kräutersäckchen, Kränze und Sträuße als festlicher Schmuck. Denn Kräuter sind schmackhaft, wohlriechend, dekorativ und heilsam. Die meisten lassen sich zudem ganz einfach im Garten, ja sogar auf dem Fensterbrett ziehen. Schlagworte:Haushalt, Kräuter Systematik: X 200, , W 221 Umfang: 219 S. : überwiegend Abb. Standort: X 200 New ISBN: 978-3-8001-6610-7
Inhalt: Sie nisten sich ungefragt in den Garten ein, machen sich unverschämt breit und kosten viel Zeit und Nerven - Unkräuter. Dieses Buch zeigt auf amüsante Weise, wie Sie die ungebetenen Gäste auf natürlichem Weg loswerden oder einfach aufessen können. Denn: Erstaunlich viele Pflanzen eignen sich vorzüglich als leckere Wildkräuter. Und mal ehrlich: Wenn die lästigen Wucherer schon da sind, können sie sich auch gleich in der Küche nützlich machen. Von Brennnessel-Buletten bis zum Wegrauke-Taboulé mit Cranberrys ist in den über 50 Rezepten für jeden Geschmack das passende Kraut gewachsen. Und wer weiß, vielleicht bezeichnen Sie sie nach dem Kochen doch nicht mehr als Unkraut? Schlagworte:Kochbücher, Ratgeber, Unkraut, Wildkräuter Systematik: X 213, , W 221 Umfang: 128 Seiten, Illustrationen Standort: X 213 Han ISBN: 978-3-8186-0647-3
Inhalt: Nein, nicht Engery-Drinks oder Alcopops sind die Trendgetränke, sondern DAS Getränk schlechthin, das ist der Tee. Die einen lieben ihn pur, die anderen bevorzugen aromatischere Mischungen. Man kann ihn kalt oder warm genießen und zu jeder Jahres- oder Tageszeit! Und zu jeder Gelegenheit. Doch die Welt des Tees ist groß und bietet viele spannende Entdeckungen. Das hier vorliegende Buch hilft bei den Erkundungstouren in die Welt des Tees. Auf der einen Seite sind dies ganz praktische Aspekte: Es wird erklärt, was Tee überhaupt ist, wo und wie er angebaut und wie er verarbeitet wird. Zahlreiche Karten und viele Bilder helfen bei der Veranschaulichung. Selbstverständlich dürfen auch Informationen darüber, welches Equipment für den Teegenuss nötig ist und welche Sorten es gibt, in einem solchen Standardwerk nicht fehlen. Auf der anderen Seite darf auch die historische und kulturelle Komponente des Tees nicht fehlen und so werden unter anderem die berühmtesten Teezeremonien aus aller Welt vorgestellt, ebenso wie gesundheitliche Aspekte. Abgerundet wird das Buch durch über 100 Rezepte mit Tee. Die Autorin ist als zertifizierte Tee-Sommelière und Betreiberin des Blogs "The Tea Stylist" eine ausgewiesene Fachfrau für Tee. Sie schreibt für Fachmagazine und hält Vorträge sowie Workshops. Schlagworte:Haushalt, Tee Systematik: X 221 Umfang: 224 S. : zahlr. Farbfotos, Ill., Kt. Standort: X 221 Gay ISBN: 978-3-8310-2788-0
Inhalt: Ob Brennnesselwasser oder ein Löwenzahnsmoothie, Sauerampfertee gegen die Frühjahrsmüdigkeit oder trendiges Detox-Wasser: Aus Wildkräutern lassen sich einfach und schnell die besten Getränke mixen. Jürgen Schneider kennt die gesunde Wirkung von (Wild-)Kräutern ganz genau. Gemeinsam mit Tanja Braune hat er die wichtigsten von ihnen beschrieben - und erfrischend gesunde Rezepte damit entwickelt. Schlagworte:Alkoholfreie Getränke, Limonaden, Smoothies Systematik: X 221 Umfang: 126 Seiten, Illustrationen Standort: X 221 Schne ISBN: 978-3-7088-0762-1
Inhalt: A green smoothie a day keeps the doctor away - so müsste das altbekannte Sprichwort für das 21. Jahrhundert angepasst werden. Denn die grünen Smoothies - entdeckt von der Rohkostexpertin Victoria Boutenko - sind eine supergesunde Mini-Mahlzeit, in wenigen Minuten gemixt aus süßen Früchten und grünen Blättern. Sie enthalten konzentrierte Vitalstoffe, unter anderem den grünen Pflanzenfarbstoff Chlorophyll. Diese verleihen dem Power-Drink vielfältige Gesundheitswirkungen: Grüne Smoothies sorgen für körperliche Fitness, emotionale Ausgeglichenheit und geistige Klarheit. Die Autoren Dr. med. Christian Guth und Burkhard Hickisch haben für diesen Ratgeber unterschiedliche Gesundheitsprogramme entwickelt. Für jedes Bedürfnis gibt es den richtigen grünen Smoothie: ob Sie abnehmen, natürlich Muskeln aufbauen, Ihre Widerstandskraft verbessern oder besser schlafen möchten. Außerdem versorgen Sie sich Schluck für Schluck mit dem Besten aus der Natur und fördern Ihre Selbstheilungskräfte. Schlagworte:Mixgetränke, Smoothies Systematik: X 221 Umfang: 127 S. : zahlr. Fotos + 1 Faltblatt. Standort: X 221 Guth ISBN: 978-3-8338-2617-7
Inhalt: Tee ist nach Wasser das beliebteste Getränk der Welt: Nicht nur in den Ländern seiner Herkunft, auf allen Kontinenten wird der Tee als ein selbstverständliches und sehr variantenreiches Alltagsgetränk konsumiert. Dieses Buch bietet eine Übersicht über die wichtigsten Teesorten, den Anbau, die Aromen und natürlich leckere Teerezepte. Schlagworte:Haushalt, Tee Systematik: X 221 Umfang: 144 S. : zahlr. Farbfotos Standort: X 221 Grü ISBN: 978-3-89836-963-3
Inhalt: Das ist wirklich so einfach: Aus Obst, Gemüse, Salaten und Kräutern und einem leistungsstarken Mixer lassen sich so viele bunte und gesunde Mixgetränke zaubern. Im Gegensatz zu Säften wird hier das ganze Fruchtfleisch verarbeitet. Probieren Sie doch mal oder einen Orangen-Smoothie mit Ingwer oder einen Erdbeer-Kiwi-Melisse-Smoothie. Vielleicht auch mal eine "grüne" Variante aus Gemüse und Kräutern wie einen Thai-Salat-Smoothie, Kale Smoothie oder Popeye Smoothie. Veganer werden vom Kürbis-Kokos-Smoothie ebenso begeistert sein wie von der Scharfen Lola. Alle haben eins gemeinsam: Sie sind 'smooth' - also sanft und gleichmäßig geschmeidig. Es gibt keine schönere Art, die tägliche Handvoll Gemüse und Obst zu sich zu nehmen! Schlagworte:Mixgetränke, Smoothies Systematik: X 221 Umfang: 95 S. : zahlr. Farbfotos Standort: X 221 Oet ISBN: 978-3-7670-0897-7
Inhalt: Super schnell, super lecker, super gesund: Smoothies sind geniale kleine Powerpakete! Sie sind fix in der Zubereitung, schmecken gut und versorgen uns mit einer geballten Ladung an Nährstoffen, die helfen, fit und gesund zu bleiben. "Super Smoothies" bietet 60 abwechslungsreiche Rezepte, die in 12 Themenkapitel für konkrete Bedürfnisse wie "Schöne Haut", "Energie-Booster" oder "Immunsystem" unterteilt sind. Dazu gibt es 12 darauf abgestimmte Detox-Pläne mit weiteren wertvollen Anregungen, dem Körper etwas Gutes zu tun. Jedes der Rezepte wird von Bildern aller Zutaten begleitet und Sie sehen auf einen Blick, was hinein kommt. So haben Sie schon beim Einkaufen alles perfekt im Blick. An den Mixer, fertig, los! Schlagworte:Mixgetränke, Smoothies Systematik: X 221 Umfang: 159 S. : mit 120 Farbfotos Standort: X 221 Gre ISBN: 978-3-8310-3012-5
Inhalt: Smoothies sind selbstgemachte Drinks aus frischem Obst und Gemüse, die große Portionen an Vitalstoffen liefern. Und das Beste: Sie sehen nicht nur toll aus, sondern schmecken auch unwiderstehlich gut. Die 180 Rezepte überraschen mit süßen Vitaminquellen, erfrischenden Milchgetränken und gehaltvollen Gemüse-Cocktails aber auch ausgefallenen Obst-Smoothies, Bubble-Teas und kalten Suppen. Smoothies sind ideale Lieferanten von Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Das neue Buch von Stiftung Warentest gibt Zubereitungstipps mit Schritt-für-Schritt-Fotos und Nährwertangaben und enthält eine ausführliche Warenkunde. Smoothies werden von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. empfohlen. Nur selbstgemachte Smoothies sind wirklich gesund! Schlagworte:Mixgetränke, Smoothies Systematik: X 221 Umfang: 175 S. : zahlr. Fotos. Standort: X 221 Büs ISBN: 978-3-86851-039-3
Inhalt: Manchmal fällt es gar nicht so leicht, täglich die empfohlene Menge Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Entweder man trinkt zu wenig oder aber viel zu süße Getränke. Dabei wäre Wasser die gesündeste Lösung. Wenn es nur nicht so langweilig schmecken würde ... Kann Wasser gut schmecken und trotzdem gesund und kalorienarm sein? Ja, kann es! Man lässt einfach Früchte, Gemüse oder Kräuter eine Zeit lang in Wasser ziehen. So überträgt sich der Geschmack auf das Wasser. Die Kalorien bleiben weitgehend in der Frucht. Und das Beste daran ist, dass das fruchtige Wasser versorgt den Körper nicht nur ausreichend mit Flüssigkeit, sondern ist auch eine Wohltat für Körper und Geist dank der Wirkweise der unterschiedlichen Zutaten. Die Rezepte enthalten daher neben den Zutatlisten auch Angaben zur Wirkung der Getränke, die von belebend bis beruhigend reicht. Schlagworte:Detox, Getränke, Trinkwasser Systematik: X 221 Umfang: 48 S. : zahlr. Farbfotos. Standort: X 221 Ibu ISBN: 978-3-7724-8019-5
Mosaik bei Goldmann Frische Frucht- und Gemüsesäfte (Band 13694) vitalstoffreiche Drinks für Fitness und Gesundheit Goldmann, München (1995)
Standort: X 221 Wal
Inhalt: Bunt und lecker in ein gesünderes Leben starten? Ein Traum wird wahr: Detox-Smoothies sind der perfekte Einstieg! Denn die Powerdrinks strotzen vor Vitalstoffen: Fein gemixt, sind die Nährstoffe aus Pflanzengrün, Früchten und Superfoods für den Körper besonders leicht verfügbar. Also zum Entschlacken und Entgiften einfach ab und zu eine beliebige Mahlzeit durch einen Detox-Smoothie ersetzen - für ein großes Plus an Wohlbefinden und Vitalität. Und wer schnellere Ergebnisse will, macht eine 3-Tage-Detox-Kur: So purzeln ganz nebenbei auch ein paar unerwünschte Pfunde. Für jede Menge Abwechslung im Glas sorgen die neusten Smoothie-Trends von Smoothie Bowls über Hot Smoothies bis (N)Ice Cream. Fazit: Lecker, bunt und gesund - mit diesen Smoothies macht Detoxen Spaß! Schlagworte:Entgiftung, Ernährungslehre, Smoothies Systematik: X 221, , O 613.5 Umfang: 64 Seiten, Illustrationen Standort: X 221 Sta ISBN: 978-3-8338-5224-4
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