Inhalt: Ob im Berufs- oder Privatleben, in jedem von uns steckt ein Manager. Wir sollen jeden Tag Höchstleistungen erbringen, und so großartig wir auch sind bei der Bewältigung unserer täglichen Aufgabenflut - Stress kennt jeder! Der renommierte Stress-Experte Louis Lewitan und der Topmanagement-Berater Markus Böhler haben aus ihren Erfahrungen und Erkenntnissen ein ebenso anregendes wie nützliches Vademekum für einen entspannten Umgang mit Stressfaktoren entwickelt. Die Stress-Bibel greift gezielt die wichtigsten Begriffe aus Alltag und Berufsleben auf: von Angst und Burn-out über Deadlines und Konflikte bis hin zu Perfektionismus und Zeitnot. Mit konkreten und erprobten Empfehlungen - für ein stressfreieres Leben! Schlagworte:Stressbewältigung Systematik: F 123.1, , B 650 Umfang: 256 Seiten, Illustrationen Standort: F 123.1 Lew ISBN: 978-3-424-20171-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.241/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 20.09.2024, 16:15 Uhr. 5.081 Zugriffe im September 2024. Insgesamt 1.284.278 Zugriffe seit September 2009
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral