Stadtbibliothek Rudolstadt, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Anwendungen, Therapien und Wellnessmassagen Zusatzanwendungen, die von den gesetzlichen Kassen nicht übernommen werden eload24 GmbH (2009) Schlagworte: Massage, Medizinische Versorgung, Therapie, Wellness Details hier Inhalt: IGeL - das sind die so genannten Individuellen Gesundheitsleistungen, also Leistungen, deren Kosten die Gesetzliche Krankenversicherung (GKV) nicht trägt. Die Gründe dafür, eine IGeL in Anspruch zu nehmen und dafür also selbst zu bezahlen, sind vielfältig, doch was lohnt sich, was brauchen Sie? Das können Sie nur entscheiden, wenn Sie über die häufigsten IGeL Bescheid wissen. Diese E-Bookreihe ist ein Wegweiser durch die verschiedenen Angebote, auf die Sie in Arztpraxen stoßen, die einzelnen E-Books bieten Ihnen eine Entscheidungshilfe. Das vorliegende fünfte Buch stellt eine Reihe von Zusatzanwendungen und -therapien auch aus der alternativen Medizin vor, die zum großen Teil nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden. Umfang: 27 S. graph. Darst.		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Massage 1: Grundlagen und Basis-Techniken Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das. eload24 GmbH (2007) Schlagworte: Grundlage, Massage Details hier Inhalt: Die Massage-Behandlung an sich gehört zu den ältesten medizinischen Therapien und findet sich in der Überlieferung vieler Völker. Und auch heute bieten Massage und Akupressur eine einfache und angenehme Möglichkeit, mit Stress, Schmerzen und Unwohlsein fertig zu werden. In diesem Booklet lernen Sie die Grundlagen der Massage kennen und machen sich rasch mit den wichtigsten Grundtechniken vertraut. Umfang: 34 S. zahlr. Ill.		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Massage 2: Rücken, Schultern und Nacken Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das. eload24 GmbH (2007) Schlagworte: Massage, Rückenschmerz, Schultergelenkschmerz Details hier Inhalt: Rückenbeschwerden sind zur Volkskrankheit geworden. Bewegungsmangel, Stress, stundenlanges Sitzen am Schreibtisch oder im Auto, einseitige Belastungen und nicht zuletzt mangelndes Training führen dazu, dass jeder dritte Deutsche regelmäßig über Rückenschmerzen klagt: Rücken, Schultern und Nacken verspannen sich und verursachen Schmerzen. In diesem Booklet erfahren Sie, wie Sie diese Beschwerden mit einfachen Mitteln "wegmassieren" können. Umfang: 25 S. zahlr. Ill.		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Massage 3: Beinmassage Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das. eload24 GmbH (2007) Schlagworte: Beinschmerz, Massage Details hier Inhalt: Obwohl wir meist den ganzen Tag auf "auf den Beinen" sind, bewegen die meisten Menschen ihre Beine nicht genug. Vorwiegend sitzende Tätigkeiten führen dazu, dass Oberschenkel-Rückseite und Hüftbeuger in einer verkürzten Stellung verbleiben. Stehende Tätigkeiten verursachen geschwollene Füße und Knöchel. In diesem Booklet lernen Sie wie Sie mit Massage Abhilfe schaffen. Umfang: 16 S. zahlr. Ill.		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Massage 4: Füße, Hände und Gesicht Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das. eload24 GmbH (2007) Schlagworte: Fuß, Gesichtsmassage, Hand, Massage Details hier Inhalt: Ungesunde Schuhe, langes Stehen aber auch sportliche Betätigung führt oft genug zu angeschwollenen und schmerzenden Füßen; kaum ein Körperteil wird mehr beansprucht als die Hände - und auch hier kommt es bei einseitiger Belastung zu Verspannungen und Überdehnungen: In beiden Fällen können Sie mit Massage Abhilfe schaffen. Und wenn Sie schon mal dabei sind: Gönnen Sie sich doch eine Gesichtsmassage. Sie entspannt und sorgt für einen schöneren Teint. In diesem Booklet erfahren Sie alles, was Sie darüber wissen müssen. Umfang: 27 S. zahlr. Ill.		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Massage 5: Massage bei gesundheitlichen Beschwerden Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das. eload24 GmbH (2007) Schlagworte: Beschwerde, Gesundheit, Massage Details hier Inhalt: Längst haben wir uns angewöhnt, bei Unwohlsein und körperlichen Beschwerden zur Tablette zu greifen: Ob Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Erschöpfung, Schlafstörungen oder Menstruationsbeschwerden - fast automatisch greifen wir zu irgendwelchen Mittelchen. Es geht aber auch ohne Chemie: In diesem Booklet erfahren Sie, wie sie mit einfachen Massagetechniken die häufigsten beschwerden wirksam lindern. Umfang: 34 S. zahlr. Ill.		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Atkinson, Mary	Die Kunst der indischen Kopfmassage Bechtermünz Verl., Augsburg (2000) Standort: O 241 Atk Schlagworte: Kopfmassage, Massage Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: O 241 Umfang: 128 S. : zahlr. Fotos Standort: O 241 Atk ISBN: 978-3-8289-1879-5	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Ro	Rolle dich schmerzfrei das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht Goldmann, München (Februar 2019) Standort: O 249 Bra Schlagworte: Faszien, Massagerolle Details hier Inhalt: Starkes Bindegewebe - weniger Schmerzen. Viele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie - ohne Medikamente oder Operationen. Systematik: O 249 Umfang: 174 Seiten, Illustrationen Standort: O 249 Bra ISBN: 978-3-442-17801-8	O 249 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Chang, David	Das große Buch der Massagetechniken die heilende Kraft der Hände bei Beschwerden von A bis Z Bassermann, München (2006) Standort: O 241 Cha Schlagworte: Massage Details hier Inhalt: Mit Händen heilen Systematik: O 241 Umfang: 240 S. : zahlr. Fotos, Ill. Standort: O 241 Cha ISBN: 978-3-8094-1829-0	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Dougans, Inge	Reflexzonenmassage das umfassende Handbuch ; Wirkungen, Techniken, praktische Anwendung Mosaik-Verl., München (1997) Standort: O 241 Dou Schlagworte: Reflexzonenmassage Details hier Inhalt: Die praxisnahe und grundlegende Einführung in die Reflexzonenmassage: Wirkungsweise, Behandlungsmöglichkeiten, Erfolgschancen und die ausführliche Anleitung zur Selbst- und Partnermassage. Dieser Band führt mit vielen farbigen Abbildungen Schritt für Schritt in den praktischen Behandlungsvorgang der Reflexzonenmassage ein und erklärt, worauf es bei dieser ganzheitlichen Therapieform ankommt. Aus dem Engl. übers. Systematik: O 241 Umfang: 192 S. : über 500 farb. Abb. Standort: O 241 Dou ISBN: 978-3-576-10784-7	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Frohn, Birgit	Fußreflexzonenmassage mit der chinesischen Medizin die Gesundheit stärken und Beschwerden lindern Weltbild, Augsburg (1998) Standort: O 241 Fro Schlagworte: Fußreflexzonenmassage, Reflexzonenmassage Details hier Inhalt: Unsere Füße sind enorm wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. Sie sind über Energiepunkte und -bahnen mit allen Organen und Körperteilen verbunden. Die ganzheitliche Medizin hat die Fußreflexzonenmassage vor vielen Jahren als sanfte und vielseitige Therapie entdeckt. Sie entspannt, aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, normalisiert die Funktionen von Organen und Drüsen und schenkt umfassendes Wohlbefinden. Mit diesem Ratgeber lernen Sie, die Reflexzonenmassage richtig anzuwenden - sowohl zur Eigenbehandlung als auch zur Partnermassage. Systematik: O 241 Umfang: 160 Seiten Standort: O 241 Fro ISBN: 978-3-89604-747-2	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Füchtner, Valeria	Der zuverlässige Gesundheitsberater Heilende Selbstmassage Alltagsbeschwerden einfach wegmassieren BLV, München (2006) Standort: O 241 Füc Schlagworte: Massage Details hier Systematik: O 241 Umfang: 95 S. : zahlr. Fotos. Standort: O 241 Füc ISBN: 978-3-8354-0068-9	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Govinda, Kalashatra	Tantra-Yoga Der achtsame Weg zu spiritueller Sinnlichkeit Irisiana (2020) Schlagworte: AJCX Erotische und Akt-Fotografie, QDHC2 Yoga (als Philosophie), VFMG1 Yoga als Training, VFMS Massage, VFVC Ratgeber: Sex und Sexualität, VSPD Achtsamkeit, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXHC Aromatherapie und ätherische Öle, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, VXPH Chakra, Aura und spirituelle Energie Details hier Inhalt: Sinnlichkeit und Lebenslust neu entdeckenDie altindische Philosophie des Tantra-Yoga bietet Ihnen einen einfachen Weg zu mehr Verbundenheit mit sich selbst und Ihrem Partner. Erforschen Sie mithilfe praktischer Übungen die spirituelle Seite der Erotik. Verschiedene Yogastellungen, Meditationen und sinnliche Massagen, wie auch die Yoni- und Lingam-Massage, werden ausführlich vorgestellt. Abschließend lernen Sie anhand der grundlegenden Tantra-Liebesstellungen die sexuelle Energie zu entfalten. Die ästhetisch-erotische Fotografie in diesem Buch bietet Ihnen neue Inspirationen für eine achtsame und harmonische Beziehung. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-641-26236-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Gulden, Elke; Scheer, Bettina; Knip	Ökotopia Schaukelmaus & Kuschelkater Lieder, Verse und kleine Spiele zum Fühlen und Berühren, Tasten, Schaukeln, Massieren und Schmusen für die Kleinsten Ökotopia Verl., Münster (2012) Standort: I F 1 Gul Schlagworte: Gefühle, Kinder, Kindergarten, Lieder, Massage, Sinneswahrnehmung Details hier Inhalt: Es ist kein Geheimnis, dass der Mensch ohne Körperkontakt verkümmert. In der frühkindlichen Phase ist das Bedürfnis nach Fühlen und Spüren am allergrößten. Taktile Erfahrungen sind dementsprechend unabdingbar, um im Leben soziale und emotionale Beziehungen aufzubauen. Das Buch lädt zu vielen unterschiedlichen Aktivitäten rund um die Erkundung des Tast- und Fühlsinns ein und gibt damit Erfahrungsanregungen für die Kleinen wie die Großen. Die beiden erfolgreichen Autorinnen Elke Gulden und Bettina Scheer bieten eine wahre Fundgrube aus Versen, Liedern und Spielideen zum Berühren, Tragen, Schaukeln, Massieren und Schmusen. So entwickelt sich allmählich eine wohltuende Atmosphäre von Zweisamkeit, Vertrautheit, Geborgenheit, Ruhe und Stille. Systematik: I F 1 Umfang: 84 S. : zahlr. Ill., Noten. Standort: I F 1 Gul ISBN: 978-3-86702-168-5	I F 1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Harrold, Fiona; Atkinson, Sue [Foto	Das große Massage Praxisbuch die Techniken Step by Step ; von Kopf bis Fuß Orbis-Verl. für Publizistik, München (2001) Standort: O 241 Har Schlagworte: Massage Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: O 241 Umfang: 159 S. : zahlr. Fotos, Ill. Standort: O 241 Har ISBN: 978-3-572-01213-8	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kätzel, Christine	Cupping Faszienbehandlung, Muskelmassagen und Anti-Aging mit modernem Schröpfen KVM - Der Medizinverlag (2020) Schlagworte: MX Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien, VFMS Massage, VXHA Akupunktur Details hier Inhalt: "Cupping" bezeichnet eine moderne Form der alternativen Heilmethode "Schröpfen", die bereits seit fast 5000 Jahren in zahlreichen Kulturkreisen und bei den unterschiedlichsten Beschwerden Anwendung findet. Das moderne Cupping mit leichten, flexiblen Silikoncups wirkt dreidimensional direkt auf das myofasziale Gewebe: die Cups werden mit den Fingern zusammengepresst und dann auf die zu behandelnde Körperregion gedrückt. Der dadurch entstandene Unterdruck löst die Gewebespannung, fördert die Durchblutung und regt die Neubildung von Fasern und Zellen an.Cupping ist eine unkomplizierte und leicht anzuwendende Technik. Zahlreiche Beschwerden, wie beispielsweise Schmerzen und Verspannungen am Bewegungsapparat, lassen sich mit dieser "dreidimensionalen Massage" gezielt behandeln. Zudem kann Cupping auch für ein besseres Wohlbefinden eingesetzt werden: zur Schlafförderung, bei Verdauungsbeschwerden, bei Nebenhöhlenentzündungen oder ? als sanfte Anti-Aging-Methode ? bei der Reduktion von Falten und zur Verbesserung des Hautbildes.Im Grundlagenteil dieses Buchs beschreibt die Autorin die Wirkweise des Cuppings und erklärt verständlich Schritt-für-Schritt die praktische Handhabung. Im Praxisteil beleuchtet sie typische Beschwerdebilder aus Sport und Alltag, wie z.?B. Muskelverspannungen, Nackenschmerzen oder Atemwegserkrankungen und geht ausführlich und mit Hilfe zahlreicher Abbildungen auf die einzelnen Behandlungsschritte ein. Somit wird das Cupping leicht nachvollziehbar und kann schnell bei sich selbst oder dem Partner angewendet werden. Einfach ausprobieren und verblüffende Verbesserungen erfahren. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-86867-522-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kunz, Barbara; Kunz, Kevin; Jenkins	Handreflexzonenmassage Wohltat für Körper und Geist Dorling Kindersley, Starnberg (2006) Standort: O 241 Kun Schlagworte: Reflexzonenmassage Details hier Systematik: O 241 Umfang: 160 S. : zahlr. Fotos Standort: O 241 Kun ISBN: 978-3-8310-0944-2	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kunz, Barbara; Kunz, Kevin; Jenkins	Reflexzonenmassage Dorling Kindersley, München (2016) Standort: O 241 Kun Schlagworte: Fußreflexzonenmassage, Reflexzonenmassage Details hier Inhalt: Reflexzonenmassage ist sanfte Therapie mit Hand und Fuß. Ein leichter Druck auf den richtigen Punkt aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, reduziert Stress und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Dieses Buch von zwei der international angesehensten Experten für Reflexzonentherapie gibt dem Leser eine übersichtliche Darstellung der Reflexzonen an Händen und Füßen. Alle Massagetechniken werden in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen erklärt. Ob es um besondere Bedürfnisse von Schwangeren, Babys oder älteren Menschen geht oder einfach um die Entlastung im Alltag. Reflexzonenmassage eignet sich als Therapieunterstützung bei vielerlei Beschwerden und für alle Lebenslagen. Systematik: O 241 Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: O 241 Kun ISBN: 978-3-8310-3131-3	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Leboyer, Frédérick	Sanfte Hände die traditionelle Kunst der indischen Baby-Massage Kösel, München (1999) Standort: O 612 Leb Schlagworte: Babys, Massage Details hier Systematik: O 612 Umfang: 141 S. : zahlr. Fotos (s/w) Standort: O 612 Leb ISBN: 978-3-466-34411-6	O 612 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Leibold, Gerhard	Fußreflexzonenmassage das große Praxisbuch ; die richtigen Handgriffe - einfach erklärt, übersichtlich dargestellt ; mit ergänzenden Naturheilverfahren Knaur, München (2002) Standort: O 241 Lei Schlagworte: Fußreflexzonenmassage, Reflexzonenmassage Details hier Systematik: O 241 Umfang: 160 S. : zahlr. Abb. Standort: O 241 Lei ISBN: 978-3-426-66741-5	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, P	Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode : das Übungsprogramm für den ganzen Körper Mosaik, München (Oktober 2022) Standort: O 470 Lie Schlagworte: Alter, Bewegungstherapie, Faszien, Massagerolle, Schmerztherapie Details hier Inhalt: Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben. Systematik: O 470 Umfang: 478 Seiten, Illustrationen Standort: O 470 Lie ISBN: 978-3-442-39394-7	O 470 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 19.07.2024 Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Marquardt, Hanne	Reflexzonenarbeit am Fuß Thieme (2012) Schlagworte: Fuß, Reflexzonenmassage Details hier Inhalt: Ob Prävention oder Therapie: In diesem Werk finden Sie kompaktes Praxiswissen zum Einsteigen und Nachschlagen für die Reflexzonenarbeit am Fuß. Hanne Marquardts bewährter Begleiter zur Reflexzonen-arbeit am Fuß bietet Ihnen gute Grundinformationen zu Lage und Verlauf der Reflexzonen. Darüber hinaus steht das praxisorientierte Behandlungsspektrum der Reflexzonenarbeit am Fuß im Mittelpunkt. Die Autorin zeigt, wie Sie anhand von Sicht- und Tastbefund mögliche Organ- und Gewebebelastungen erkennen. Die Reflexzonenarbeit am Fuß lässt sich therapeutisch und präventiv erfolgreich einsetzen. Die zahlreichen farbigen Abbildungen zeigen anschaulich die Lokalisation der Reflexzonen. Lernen Sie die Reflexzonenarbeit am Fuß von der Wegbereiterin dieses Verfahrens! Umfang: 193 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-7564-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Maxwell-Hudson, Clare	Das große Buch der Massage die besten Techniken aus aller Welt Mosaik Verl., München (2000) Standort: O 241 Max Schlagworte: Massage Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: O 241 Umfang: 168 S. : zahlr. Fotos Standort: O 241 Max ISBN: 978-3-576-11319-0	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Muschinsky, Bernd	Massagelehre in Theorie und Praxis klassische Massage, Bindegewebsmassage, Unterwasserdruckstrahlmassage G. Fischer, Stuttgart [u.a.] (1992) Standort: O 241 Mus Schlagworte: Massage Details hier Systematik: O 241 Umfang: X, 301 S. : 274 Abb. Standort: O 241 Mus ISBN: 978-3-437-00681-4	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pape, Ulf	Praxis Thai-Massage Thieme (2009) Schlagworte: Massage, Übungssammlung Details hier Inhalt: Lernen Sie, wie Sie die effizienten Techniken der traditionellen Thai-Massage in Ihr tägliches Repertoire integrieren und mit anderen Verfahren (z.B. Triggerpunktbehandlung, Dehnung) kombinieren können. - Aktive und passive Tiefenentspannung von Triggerpunkten in Kombination mit rhythmischer Akupressur und Dehnungselementen aus der traditionellen Thai-Massage; - Praxisanleitungen dafür, wie der integrative Therapieansatz mit sanften Bewegungen und Reflexzonenarbeit an Hand und Fuß abgerundet werden kann; - Alle Techniken beschreiben Ausgangsstellung, Ausführung und Ziel. Mit zahlreichen Fotos und Fotoserien zu Behandlungsabläufen. Umfang: 148 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-9253-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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