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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Kelly, Joey; Hermersdorfer, Ralf	rororo Hysterie des Körpers (Band 62810) der Lauf meines Lebens Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2011) Standort: R 16 Kel Schlagworte: Deutschland, Kelly, Joey, Langstreckenlauf, Reiseberichte Details hier Inhalt: Durch die deutsche Wildnis. Zu Fuß von Wilhelmshaven bis zur 2 962 Meter hohen Zugspitze mit diesem Ziel schlägt sich Joey Kelly durch die "Wildnis" Deutschlands: Er übernachtet draußen unter einer Plane, trinkt und isst nur, was die Natur ihm bietet und marschiert pro Tag die Strecke eines Marathons. Hunger und Durst treiben ihn an den Rand der Verzweiflung. Denn Nahrung und Trinkwasser sind in diesem Land kaum zu finden. Doch am Ende besiegt Joey Kelly die Hysterie seines Körpers und steht nach vier Wochen und 900 Kilometern auf der Zugspitze. Ein einzigartiger Erlebnisbericht. Systematik: R 16 Umfang: 217 S. : zahlr. Fotos, Kt. Standort: R 16 Kel ISBN: 978-3-499-62810-8	R 16 0	Belletristik Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.07.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lydiard, Arthur; Gilmour, Garth	Mittel- und Langstreckentraining für Senioren Meyer & Meyer, Aachen (2001) Standort: G 131 Lyd Schlagworte: Alterssport, Langstreckenlauf, Lauf, Mittelstreckenlauf, Seniorensport Details hier Systematik: G 131, , O 610 Umfang: 127 S. : Fotos Standort: G 131 Lyd ISBN: 978-3-89124-782-2	G 131, O 610 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
MacDougall, Christopher; Roller, We	Born to run ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt Blessing, München (2010) Standort: R 16 MacD Schlagworte: Langstreckenlauf, Mexiko, Reportagen, Tarahumara Details hier Inhalt: Originell, faszinierend, abenteuerlich: ein Journalist auf der Suche nach dem letzten Geheimnis des Sports. Seine Passion: das Laufen, sein Beruf: das Schreiben. Christopher McDougall suchte eine Antwort auf eine vermeintlich einfache Frage: Warum tut mir mein Fuß weh? Wie er sind Millionen von Hobbyläufern mindestens einmal im Jahr ernsthaft verletzt. Nach unzähligen Zyklen des Dauerschmerzes, der Kortisonspritzen und immer neuer Hightech-Sportschuhen stand McDougall kurz davor, zu kapitulieren und die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal hinzunehmen: "Sie sind einfach nicht zum Laufen gemacht." Stattdessen hat sich der Journalist weit abseits der kostspieligen Empfehlungen von Ärzten und Ausrüstern auf eine abenteuerliche Reise zu den geheimnisvollsten und besten Läufern der Welt begeben. Eine Reise, die McDougall in die von Mythen erfüllten Schluchten der Copper Canyons in Mexiko führen sollte, wo ein Volk lebt, das sich seit Jahrhunderten unter extremen Bedingungen seine Lebensweise bewahrt hat. Die Tarahumara verkörpern den menschlichen Bewegungsdrang in seiner reinsten und faszinierendsten Form. Laufen über lange Strecken ist für sie so selbstverständlich wie atmen. Was wussten sie, was McDougall nicht wusste? In seiner Reportage geht er den vergessenen Geheimnissen der Tarahumara nach. Er verbindet lebendiges Infotainment über neueste evolutionsbiologische und ethnologische Erkenntnisse mit zahlreichen, inspirierenden Porträts von Menschen, die sich - egal, ob sie zum Spaß das Death Valley durchqueren oder einen Ultramarathon in den Rocky Mountains absolvieren - eines bewahrt haben: die Freude daran, laufen zu können wie ein Kind. Einfach immer weiter. Denn in Wahrheit, so McDougalls Fazit, sind wir alle zum Laufen geboren. Systematik: R 16 Umfang: 399 Seiten Standort: R 16 MacD ISBN: 978-3-89667-366-4	R 16 0	Belletristik Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 20.07.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
MacNab, Tom	Trans-Amerika Roman Aufbau-Verl., Berlin (2008) Standort: R 11 Mac Schlagworte: Historisches, Langstreckenlauf, Marathonlauf, USA Details hier Systematik: R 11 Umfang: 551 S. : Kt. Standort: R 11 Mac ISBN: 978-3-351-03242-5	R 11 0	Belletristik Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marquardt, Matthias	88 Dinge, die ein Läufer wissen muss typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse Südwest, München (2014) Standort: G 131 Mar Schlagworte: Langstreckenlauf, Lauf, Leichtathletik Details hier Inhalt: Runner's High? Gibt's nicht! Laufen auf Asphalt? Schadet nicht! Und Laufschuhe, egal wie gestützt, gedämpft oder sonst wie präpariert, helfen nicht gegen Laufverletzungen. Es ist wirklich überraschend, wie viele Mythen und Laufirrtümer in den Köpfen von Hobbysportlern und Profiläufern herumgeistern, obwohl sie längst widerlegt sind. Deshalb hat Dr. Matthias Marquardt seinen Bestseller "77 Dinge, die ein Läufer wissen muss" aktualisiert und um 11 neue Facts ergänzt. Gewohnt prägnant und knackig spricht er typische Fehler an und erzeugt einen Aha-Effekt nach dem anderen. Von der Trainingstechnik über die Laufschuhe bis hin zu Gesundheitsaspekten - der Autor erläutert die 88 wichtigsten Lauf-Facts und räumt gleichzeitig auf mit den größten Irrtümern. Nach der Lektüre dieses Buches wissen Sie wirklich, was falsch, vor allem aber, was richtig ist! Systematik: G 131 Umfang: 191 S. : zahlr. Fotos Standort: G 131 Mar ISBN: 978-3-517-09251-5	G 131 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Murakami, Haruki	Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede DuMont Buchverl., Köln (2008) Standort: R 11 Mur Schlagworte: Japanische Literatur , Langstreckenlauf, Marathonlauf Details hier Systematik: R 11 Umfang: 164 S. : Fototaf. Standort: R 11 Mur ISBN: 978-3-8321-8064-5	R 11 0	Belletristik Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pierce, Bill; Murr, Scott; Moss, Ra	Runner's world Lauftraining mit System weniger laufen - schneller werden ; [mit Crosstraining ; Trainingseinheiten 5 km bis Marathon] Meyer & Meyer, Aachen (2008) Standort: G 131 Pie Schlagworte: Langstreckenlauf, Marathonlauf Details hier Systematik: G 131 Umfang: 263 S. : zahlr. Fotos, Tab. Standort: G 131 Pie ISBN: 978-3-89899-321-0	G 131 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weber, Urs	Das Ausrüstungshandbuch für Läufer was zum Laufen nötig ist, vom Laufschuh bis zur Pulsuhr, Einkaufstipps vom Experten Meyer & Meyer Fachverlag (2009) Schlagworte: Dauerlauf, Langstreckenlauf Details hier Inhalt: DAS E-Book zum Thema Laufausrüstung. Sie erhalten Tipps, welche Gegenstände notwendig, nützlich, praktisch, unterhaltsam oder luxuriös sind. Die theoretische Beratung steht im Vordergrund, nicht das Produkt an sich. Das Handbuch erläutert die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände für Läufer und gibt eine Orientierungshilfe bei der Beschaffung. Es bietet einen Überblick über Produkt- und Preis-Kategorien und gibt konkrete Praxistipps bezüglich der Auswahl und Gebrauch. Umfang: 184 S. Ill. ISBN: 978-3-8403-2599-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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