Inhalt: Jeden Donnerstag verfolgen rund 800.000 Zuschauer aus ganz Deutschland die neuesten Gesundheitstipps der beliebten MDR-Sendung "Hauptsache Gesund". Dann informiert das Expertenteam rund um Dr. Franziska Rubin über häufige Erkrankungen und wirksame Behandlungsmethoden aus Naturheilkunde und Schulmedizin. Ganz vornan stehen die Fragen der Zuschauer. Jetzt gibt es die beliebtesten Themen der Sendung auch als kompakten Ratgeber mit vielen Praxistipps und kompetenten Antworten zu den häufigsten Fragen der Patienten für alle, die noch genauer über die Hintergründe einer Erkrankung Bescheid wissen wollen und erfahren möchten, wie sie vorbeugen und sich mit einfachen Hausmitteln bei akuten Beschwerden selbst helfen können. Systematik: O 271 Umfang: 185 S. : Fotos Standort: O 271 Rub ISBN: 978-3-89883-272-4
Inhalt: Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin stellt in ihrem neuen Ratgeber die 10 Top-Lebensmittel und ihre Anwendungsmöglichkeiten gegen 100 häufige Beschwerden und Krankheiten vor: Frisch gepresster Kartoffelsaft kann gegen Sodbrennen helfen. Inhalationen oder Nasenspülungen mit Salzwasser vertreiben Schnupfenviren. Eine Ingwertinktur lindert Zahnfleischentzündungen und Kohlwickel mildern Krampfadern. Auch Zitrone, Öl, Kurkuma, Zwiebeln, Honig und Hafer können bei Jung und Alt wahre Wunder wirken. Jedes Lebensmittel wird in einem Steckbrief mit allem Wissenswerten zu Inhaltsstoffen und Wirkungsweisen vorgestellt. Ob als Aufguss, Tinktur, Salbe, Auflage oder Bad, ob zur äußeren oder inneren Anwendung - die Wundermittel kommen gegen die häufigsten Krankheiten zum Einsatz, sie wirken vorbeugend und stärken das Immunsystem. Systematik: O 271, , O 613 Umfang: 216 Seiten, Illustrationen Standort: O 271 Rub ISBN: 978-3-89883-947-1
Die besten Hausmittel was wirklich hilft : schneller gesund werden und die eigene Abwehr stärken Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG, Hilden (Mai 2020)
Standort: O 271 Rub
Inhalt: Hausmittel heilen und lindern zuverlässig vielfältige Beschwerden. Sie wirken sanft und ohne Nebenwirkungen. Oft sind sie seit Generationen erprobt und für die Anwendung in nahezu jedem Alter empfohlen. Frau Dr. med. Franziska Rubin, bekannte Ärztin aus dem TV und Bestsellerautorin populärer Medizinbücher, erklärt in diesem neuen Standardwerk den Umgang und die Wirkung erprobter Hausmittel.
Leicht verständlich zur Selbstanwendung zu Hause in der Familie Kamille inhalieren bei Erkältung, Wadenwickel bei Fieber oder Eibischsirup bei Hustenreiz zählen zu den bekanntesten Hausmitteln. Aber es gibt unzählige mehr. Viele davon sind in anderen Kulturkreisen entstanden und erst seit einigen Jahren in unserer Hausmedizin angekommen. So lassen sich fast 30 Beschwerdebilder wirksam mit Hausmitteln, Pflanzenheilkunde, traditioneller chinesischer Medizin, Kneipp-Güssen oder Wickeln beeinflussen. Das ist nicht nur kostengünstig, ebenso verkürzt es Krankheitsverläufe, hilft Medikament zu reduzieren und die eigenen Abwehrkräfte zu stärken. Systematik: O 271 Umfang: 464 Seiten, Illustrationen, Tabellen Standort: O 271 Rub ISBN: 978-3-95453-191-2
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