Inhalt: Vorankommen. Ankommen. Zu sich kommen.Vorankommen. Ankommen. Zu sich kommen.Gut ist uns nicht gut genug - an diesem Motto richten viele Menschen ihr Leben aus. Hohe Ansprüche, Konkurrenzdruck und Stress bestimmen unseren Alltag. Selbstverständlich lassen wir uns das spannende Projekt nicht entgehen, auch wenn wir uns an das letzte freie Wochenende nur dunkel erinnern. Effizient schicken wir eben noch eine E-Mail raus, obwohl der Kindergarten in dreißig Minuten schließt. Routiniert wälzen wir Finanzzeitschriften, vergleichen Renditen, feilschen um Rabatte. Aber auch die Freizeit ist längst keine freie Zeit mehr. Zweimal die Woche Fitness ist Pflicht, ständige Erreichbarkeit Ehrensache. Natürlich tut es gut, voranzukommen und gut anzukommen. Aber während wir durch den Tag, die Woche, das Jahr hetzen, läuft das Leben an uns vorbei.Dieses Buch zeigt, dass es auch anders geht. Es plädiert für mehr Sinn und weniger Wahn, für inneren Reichtum neben äußerem Wohlstand, für Liebe, Muße und Langsamkeit neben Leistung, Hightech und Hektik. Mit einem effizienten, leicht nachvollziehbaren Lernprogramm begleitet es die Leser, innere Antreiber zu erkennen, Prioritäten neu zu sortieren, Abschied von überhöhten Ansprüchen zu nehmen und einen entspannteren Lebensstil zu entwickeln und umzusetzen. Schlagworte:V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-423-40157-9
Inhalt: Gute Manieren sind wichtiger als guter Sex finden 75 Prozent der Bevölkerung. Denn wer als Paar gut miteinander umgeht, wer nicht nur auf die Leidenschaft vertraut, sondern einander auch mit Aufmerksamkeit, Takt und Wertschätzung begegnet, der gibt der Liebe Halt - in guten Zeiten und erst recht in schlechten. Schlagworte:V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Umfang: 261 S. ISBN: 978-3-593-38261-6
Inhalt: Fehlschläge passieren: Ob ein verpatzter Vortrag, die x-te Bewerbungsabsage oder eine zerbrochene Liebe ? jeder von uns muss mit Niederlagen umgehen. Doch den wenigsten fällt das leicht. Doris Märtin zeigt, was Menschen auszeichnet, die sich nicht so schnell unterkriegen lassen, und wie jeder Nehmerqualitäten entwickeln kann. Einfühlsam hilft dieses Buch, in einer Krisensituation den Kopf über Wasser zu halten, den Glauben an sich zu bewahren und neue Perspektiven zu fi nden. Denn wenn wir lernen, Krisen souverän zu meistern, können wir sogar gestärkt aus ihnen hervorgehen und persönlich daran wachsen. Schlagworte:VFJ Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-593-40814-9
Inhalt: »Wir können nicht nicht kommunizieren«, lautet ein bekannter Ausspruch von Paul Watzlawick. Aber wir können schlecht kommunizieren und uns damit Chancen verbauen und Beziehungen ruinieren. Doch das Gute ist: Kommunikation lässt sich lernen und perfektionieren! Doris Märtin zeigt, wie man Gespräche in Gang bringt, Inhalte verpackt und Zwischentöne wahrnimmt, wie man sich darstellt und Ärger im Keim erstickt. Ein wirkungsvoller Wegweiser für alle, die besser und wirkungsvoller kommunizieren möchten. Umfang: 126 Min. ISBN: 978-3-593-40649-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.241/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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