Inhalt: Die Geburt eines Babys bedeutet vor allem für die Mutter einen großen Umbruch im Leben. Fast jede fünfte Frau gerät danach in ein seelisches Tief, fühlt sich erschöpft und überfordert. Der Übergang zu einer behandlungsbedürftigen Depression kann dabei fließend sein. An vielen Beispielen zeigt Sylvia Börgens, dass seelische und körperliche Anpassungsschwierigkeiten nach der Geburt eines Kindes durchaus normal sind. Sie gibt jungen Familien zahlreiche praktische Tipps zur Bewältigung des Alltags und zeigt Möglichkeiten der Selbsthilfe bis zu psychiatrischer und psychotherapeutischer Behandlung auf. So umfassend unterstützt, lässt das Familienglück nicht lange auf sich warten. Empfehlenswert für junge Mütter und ihre Familien, Hebammen, Gynäkologinnen, Therapeutinnen. Schlagworte:Ratgeber, Wochenbettdepression Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-86739-737-7
Inhalt: Es ist unwahrscheinlich, dass wir in der Trauer um einen Verstorbenen völlig neue Wege wählen als in bereits erlebten Extremsituationen. Dabei gibt es Menschen, die eher einen gefühlsbetonten Weg wählen und viele, die "etwas tun" möchten, um nicht ständig mit Emotionen und Grübeleien konfrontiert zu sein. Die meiste Literatur zum Thema betont die emotionale Seite der Trauer. Sylvia Börgens zeigt dagegen, was Trauernde aktiv tun können, um mit ihrem Verlust besser umgehen zu lernen. Schlagworte:Trauerarbeit Systematik: F 123.1 Umfang: 179 S. Standort: F 123.1 Bör ISBN: 978-3-7831-3399-8
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