Stadtbibliothek Rudolstadt, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 362 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Kirkpatrick, Kristin	Neustart für die Leber Die einzigartige Kur, die den gesamten Stoffwechsel gesund macht Goldmann (2017) Schlagworte: WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: Die gesunde Leber - der Schlüssel zu einem gesunden Stoffwechsel. Unser wichtigstes Entgiftungsorgan ist akut gefährdet ? die Fettleber avanciert zur heimlichen Volksseuche. Zurück geht dieses Phänomen auf den modernen Lebens- und Ernährungsstil: Durch Bewegungsmangel und eine zu hohe Zufuhr an Kohlenhydraten bildet die Fettleber sich aus, die Folgeerscheinungen reichen von Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen über Leberzirrhose bis hin zu Leberkrebs. Doch das Problem lässt sich über die Ernährung gut in den Griff bekommen. Hierfür hat die renommierte US-amerikanische Ernährungsexpertin Kristin Kirkpatrick zusammen mit dem Leberspezialisten Ibrahim Hanouneh einen leicht in den Alltag integrierbaren 4-Wochen-Ernährungsplan zusammengestellt, der auf den neuesten Erkenntnissen in diesem Feld fußt ? mithilfe ihres Detox-Programms gelingt es, die Leber dauerhaft gesund zu halten. Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-641-20020-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kittler, Martina	20 Minuten sind genug - vegetarisch über 120 schnelle Rezepte aus der frischen Küche Gräfe und Unzer (2013) Schlagworte: Kochbuch, Schnelle Küche, Vegetarische Kost Details hier Inhalt: Diese Herausforderung nehmen Sie jetzt locker an: Vegetarisch, frisch und lecker kochen - aber nicht länger als 20 Minuten dafür aufwenden! Durch eine geschickte Auswahl der Zutaten und der Zubereitung steht nach kurzer Zeit ein frisch gekochtes vegetarisches Essen auf dem Tisch. Ein Festessen für Eilige, Spontanköche und bequeme Genussmenschen. Umfang: 71 S. überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-3989-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klemme, Felix	Natürlich essen Das ganzheitliche Ernährungskonzept Knaur Balance eBook (2016) Schlagworte: VFMD Diät und besondere Ernährung, W Lifestyle, Hobbys und Freizeit, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: Sich gesund ernähren mit Felix KlemmeDer bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der Kern dieses innovativen Ansatzes ist: Natürlichkeit und Ausgewogenheit ? Diäten sind unnötig. Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt.Mit ca. 60 Rezepten mit Geling-GarantieAufwendige Ausstattung mit zahlreichen Fotos aus der Klemme-KücheSie möchten mehr zum Thema Gesunde Ernährung lesen? Auf unserer Webseite einfach ganz leben finden Sie einfache Rezepte, gesunde Ernährungstipps und alles Wissenswerte zu neuen Food-Trends. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-426-44094-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kluge, Alexander; Olding, Paul [Dre	BBC Die Wunder unseres Sonnensystems Nachrichten aus der Tiefe des Alls Polyband, München (2010) Standort: N 321 Wun Schlagworte: Dokumentarfilm, Kosmologie, Sonnensystem Details hier Inhalt: Die große BBC-Dokumentation und Nachrichten aus der Tiefe des Alls von Alexander Kluge. Diese Dokumentation nimmt Sie mit auf eine faszinierende Reise zu den Wundern unseres Sonnensystems: mit herausragenden Computeranimationen, basierend auf dem neuesten Stand der Wissenschaft, werden fremde Welten sichtbar und deren Phänomene erforscht: wie die Ringe des Saturn und seiner geheimnisvollen Monde, die Methanseen des Titan oder gigantische Vulkane im All. Deutsche und internationale Wissenschaftler und Raumfahrer stellen sich außerdem einer der wichtigsten Frage der Menschheit: gibt es extraterrestrisches Leben in unserem Sonnensystem? Systematik: N 321 Umfang: Ca. 400 Min. Standort: N 321 Wun EAN: 4006448758035	N 321 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knödler, Benjamin	Young Rebels 25 Jugendliche, die die Welt verändern! Hanser, Carl (2020) Schlagworte: YNNC Kinder/Jugendliche: Allgemeine Interessen: Ökosysteme, YXZ Kinder/Jugendliche: Soziale Fragen / Themen Details hier Inhalt: Umwelt, Demokratie, Bildung ? 25 Porträts von engagierten Young Rebels aus aller Welt ermutigen, selbst aktiv zu werden. Sie kämpfen für die Umwelt, Minderheiten und Gleichberechtigung und engagieren sich gegen die Waffenlobby, Diskriminierung und Korruption. 25 Jugendliche im Kampf für eine bessere Welt. Greta Thunberg ist 16, als sie mit ihrem Schulstreik für die Umwelt weltweite Klimaproteste auslöst. Der 14-jährige Netiwit Chotiphatphaisal gründet eine Zeitung, um sich in Thailand für Demokratie, Redefreiheit und eine Bildungsreform einzusetzen. Malala Yousafzai bloggt von der Unterdrückung der Frauen in Pakistan als sie 11 ist. Und Felix Finkbeiner entwickelt in der 4. Klasse seine Idee, dass Kinder in jedem Land eine Million Bäume pflanzen sollten. Jugendliche auf der ganzen Welt zeigen soziales Engagement und bewirken wegweisende Veränderungen. Ihre Entschlossenheit inspiriert uns alle. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-446-26835-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knophius, Heike	Die Jahreszeiten-Trennkost nach Dr. Hay gesund und fit durch ausgewogene Ernährung ; saisonale Rezepte für Berufstätige und für Gäste Cormoran, München (2002) Standort: O 613 Kno Schlagworte: Trennkost Details hier Systematik: O 613 Umfang: 144 S. : zahlr. Fotos Standort: O 613 Kno ISBN: 978-3-517-09213-3	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knop, Uwe	Ernährungswahn Warum wir keine Angst vorm Essen haben müssen ROWOHLT E-Book (2016) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFM Fitness und Ernährung, VFMD Diät und besondere Ernährung, WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: Schluss mit dem ErnährungsunsinnWenn Sie gerne genussvoll essen und die kritische Dauerbeschäftigung mit gesunder Ernährung satthaben, dann wird Ihnen dieses Buch gefallen. Basierend auf der Analyse von mehr als tausend aktuellen Studien räumt Autor und Ernährungswissenschaftler Uwe Knop radikal auf mit den Märchen rund um gesunde Ernährung, ungesunde Lebensmittel, Übergewicht und Diäten. Sein Buch liefert nicht nur stichhaltiges Wissen für die eigene Ernährung ? nach der Lektüre können Sie auch die Angstmacherei von Veganern, Vegetariern, Paleos, Clean-Eatern, Slow-Carbern, Fett- und Zuckervermeidern, Diätpäpsten und Co. mit einfachen, aber harten Fakten kontern.Bleiben Sie skeptisch, wenn Ihnen mal wieder der Weg zur wahren Ernährungslehre gewiesen wird. Lassen Sie sich stattdessen zeigen, wie Sie ein vergessenes natürliches Körpergefühl wiederentdecken, das Ernährung zu dem macht, was sie ist: eine der größten Genussquellen unseres Lebens und die schönste Hauptsache der Welt! Denn den Feind auf meinem Teller, den gibt es nicht. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-644-56391-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kokoschka, Oskar; Lang, Lothar [Hrs	O Ewigkeit, du Donnerwetter Lithographien und die Vorzeichnungen zur Kantate von Johann Sebastian Bach Verl. Philipp Recl. jun., Leipzig (1984) Standort: K 911 Kok Schlagworte: Biographien, Graphiker, Kokoschka, Oskar, Maler, Schriftsteller Details hier Systematik: K 911, , H 910 Umfang: 62 S. : 11 Lithographien Standort: K 911 Kok	K 911, H 910	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kostolany, André	Die Kunst über Geld nachzudenken Econ-Ullstein-List, München (2000) Standort: B 710 Kos Schlagworte: Börsenwesen, Kostolany, André Details hier Systematik: B 710 Umfang: 237 S. Standort: B 710 Kos ISBN: 978-3-430-15628-8	B 710 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kostolany, André; Grochla, Erwin	Weisheit eines Spekulanten André Kostolany im Gespräch mit Johannes Gross ECON, Düsseldorf [u.a.] (1996) Standort: B 710 Kos Schlagworte: Börsenwesen, Kostolany, André Details hier Inhalt: Das Buch erzählt nicht nur die sehr persönliche Lebensgeschichte des André Kostolany, sondern auch zugleich die bewegte und bewegende Geschichte der Finanzmärkte unseres Jahrhunderts, ja mit allen Siegen und Niederlagen, allen Erfolgen, Fortschritten, aber auch Katastrophen die Geschichte unseres Jahrhunderts, die sich in der beeindruckenden Gestalt Kostolanys widerspiegelt. Systematik: B 710 Umfang: 207 S. Standort: B 710 Kos ISBN: 978-3-430-15631-8	B 710 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koy, Alina	Schönheitsoperation - mein Körper sagt mir, wer ich bin ein sehr persönlicher Erfahrungsbericht Buch & media GmbH (2005) Schlagworte: Kosmetische Chirurgie, Ratgeber Details hier Inhalt: Die Autorin beschreibt in diesem sehr persönlichen Erfahrungsbericht eine vier Jahre zurückliegende Schönheitsoperation. Neben praktischen Hinweisen zur Vorbereitung auf eine solche Operation - Arztsuche, Ope-rationsmethoden, Informationsbeschaffung, Verhalten am Arbeitsplatz usw. - erläutert sie vor allem die positiven Auswirkungen ihrer Operation. Der Erfahrungsbericht behandelt: - die Auswirkung von "Problemzonen" auf das Selbstwertgefühl - Leidensdruck als Motiv für eine Schönheitsoperation - denkbare Alternativen Ängste und Zweifel im Zusammenhang mit dem Eingriff - die Vorurteile der Gesellschaft Vorbereitung und Verlauf der Operation - die Nachbehandlung - das optische Ergebnis der Operation - das neue Lebensgefühl Umfang: 91 S. ISBN: 978-3-86520-144-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kraft, Alexandra	Das Bauchfett muss weg! Richtig bewegen und ernähren - ganz ohne Diät. Mit Rezepten von Regina Rautenberg. Südwest (2021) Schlagworte: M Medizin, WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: Bauchfett - der heimliche Krankmacher Vor allem im Bauchbereich ist zu viel Fettgewebe ein Gesundheitsrisiko. Denn im Gegensatz zum "harmlosen" Unterhautfettgewebe produziert das Bauchfettgewebe auch krankmachende Hormone, die hohen Blutdruck und unterschwellige Entzündungen fördern. Laut aktuellen Studien besteht sogar die Möglichkeit, dass so das Krebsrisiko steigt und das Herz gefährdet ist. Bei zu viel Bauchfett hilft keine klassische Diät. Es geht eher um Ernährungsumstellung hin zu gesünderen, unverarbeiteten Lebensmitteln, hochwertigen Speiseölen, schonenden Zubereitungsmethoden und den richtigen Essenrhythmus. Außerdem: ein bisschen Sport muss schon sein. In diesem Buch erfährt man, wie man sehr effektiv das Bauchfett reduzieren kann. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-28406-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kraus, Christina; Buchczik, Nadja	Natürlich schön im Winter Naturkosmetik für die kalte Jahreszeit selbst gemacht Edition Michael Fischer, Igling (2017) Standort: O 611 Kra Schlagworte: Kosmetik, Naturkosmetik, Winter Details hier Inhalt: Selbst gemachte Naturkosmetik ganz ohne Konservierungsstoffe und chemische Zusätze - wie einfach das ist und wie gut das der Haut und der Seele tut, zeigt die Apothekerin und Gründerin von Greenglam Dr. Christina Kraus. Im ausführlichen Grundlagenteil erklärt sie die wichtigsten natürlichen Zutaten für die nachhaltige Kosmetikherstellung. Die erforderlichen Techniken werden Schritt für Schritt anhand der Rezepte erklärt, sodass man selbst ohne Vorkenntnisse bald die erste eigene Gesichtscreme oder Bodylotion herstellt. Verwöhnen Sie sich und Ihre Haut mit Körperölen und Peelings - und fühlen Sie sich natürlich schön! Systematik: O 611 Umfang: 96 Seiten, Illustrationen Standort: O 611 Kra ISBN: 978-3-86355-770-6	O 611 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lackinger Karger, Ingeborg	Schönheit Die Versprechen der Beauty-Industrie - Nutzen, Risiken, Kosten Zsolnay, Paul (2011) Schlagworte: W Lifestyle, Hobbys und Freizeit, WJ Lifestyle und persönliche Styleguides, WJH Kosmetik, Haare und Beauty Details hier Inhalt: Von Anti-Aging über Botox bis zu Schönheitsoperationen: Einer der umstrittensten Bereiche der Medizin ist zu einem milliardenschweren Geschäft geworden. Nicht selten haben derartige Eingriffe verheerende Folgen. Denn schließlich darf sich hierzulande jeder Arzt ohne weitere Qualifikation mit dem Titel ?Schönheitschirurg? schmücken. In Zusammenarbeit mit Medizinern beschreiben Hans Weiss und Ingeborg Lackinger Karger die wichtigsten Techniken und Möglichkeiten der Beauty-Industrie und geben klare Bewertungen ab: Was ist der Nutzen, und wo liegen die Risiken der Schönheitsmedizin? Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-552-06189-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Landa, Thomas Joseph	Hobby & Werken Die Verkleidungskiste originelle Bastel- und Spielideen ; mit Vorlagen in Originalgröße Christophorus-Verl., Freiburg im Breisgau (1994) Standort: X 310 Lan Schlagworte: Faschingskostüme Details hier Systematik: X 310 Umfang: 64 S. : Ill. 1 Bastelbogen. Standort: X 310 Lan ISBN: 978-3-419-53532-5	X 310 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lenßen, Ingo W. P.	Lenßen erklärt's Ihr Recht: Miete und Nebenkosten Deutscher-Taschenbuch-Verl., München (2009) Standort: C 322.1 Len Schlagworte: Mietrecht, Nebenkosten Details hier Systematik: C 322.1 Umfang: 100 S. Standort: C 322.1 Len ISBN: 978-3-423-50455-3	C 322.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lenzen, Majella	Das möge Gott verhüten warum ich keine Nonne mehr sein kann DuMont Buchverl., Köln (2009) Standort: E 910 Len Schlagworte: Afrika, Autobiographien, Katholische Kirche, Lenzen, Majella, Missionarsschwestern von kostbarem Blut, Nonnen Details hier Systematik: E 910, , E 821, , E 825 Umfang: 286 S. : Fototaf. Standort: E 910 Len ISBN: 978-3-8321-9519-9	E 910, E 821, E 825 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lesch, Harald	Kosmologisch der Anfang von allem : die Entstehung des Himmels : vom Stein zum Leben Komplett-Media, München/Grünwald (2017) Standort: N 311 Les Schlagworte: Kosmologie Details hier Inhalt: Wie entstanden aus dem heißen Anfang unsere Milchstraße und alle anderen Galaxien? Und wann und warum bildete sich Leben auf der Erde? Astrophysiker und ZDF-Moderator Harald Lesch erklärt, wie die Königin der Kräfte, die Schwerkraft, Sterne und Galaxien formte. Außerdem zeigt er, wie unter widrigsten Bedingungen Leben auf unserem Planeten entstehen konnte, der damals noch ganz anders war, als der heutige: heiß, mit dichter Atmosphäre und mit täglichen Vulkanausbrüchen. Fachlich auf den Punkt und mit hohem Unterhaltungswert führt Harald Lesch vom Urknall bis zur Entstehung des Lebens auf dem blauen Planeten, genannt Erde. Systematik: N 311 Umfang: 237 Seiten, Illustrationen Standort: N 311 Les ISBN: 978-3-8312-0454-0	N 311 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lesch, Harald	Vom Allergrößten bis zum Allerkleinsten eine Reise vom Rand des Universums bis zum Kern des Atoms Komplett-Media, München/Grünwald (2018) Standort: N 311 Les Schlagworte: Kosmologie Details hier Inhalt: Die Reise führt in Zehnerpotenzen von der Oberfläche der Erde an den Nachbarplaneten vorbei, hinein in die unendliche Tiefe des Weltraums, mit ihren Abermilliarden von Galaxien und Galaxienhaufen, bis zum sphärisch leuchtenden Rand des Universums. Zurück auf der Erde geht es weiter durch den menschlichen Körper in den Mikrokosmos: die Zellen der Organe, die faszinierende Doppelhelix der DNS, die Moleküle und die geheimnisvolle Welt der Atome mit Elektronenwolken und dem Atomkern mit seinen Quarks. Systematik: N 311 Umfang: 122 Seiten, Illustrationen Standort: N 311 Les ISBN: 978-3-8312-0476-2	N 311 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lesch, Harald; Müller, Jörn	Big Bang, zweiter Akt auf den Spuren des Lebens im All C. Bertelsmann, München ([2005]) Standort: N 311 Les Schlagworte: Entstehung, Kosmobiologie, Leben, Urknall, Weltall Details hier Systematik: N 311 Umfang: 443 S. : Fotos, graph. Darst. Standort: N 311 Les ISBN: 978-3-570-00776-1	N 311 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lesch, Harald; Zaun, Harald	Die kürzeste Geschichte allen Lebens eine Reportage über 13,7 Milliarden Jahre Werden und Vergehen RM Buch und Medien Vertrieb (2008) Standort: N 311 Les Schlagworte: Evolution, Kosmologie Details hier Systematik: N 311, , N 541 Umfang: 224 S. Standort: N 311 Les	N 311, N 541	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Li, William W.	Richtig essen, länger leben ? Eat to Beat Disease Die 5 Verteidigungssysteme des Körpers ? wie die richtigen Nahrungsmittel Ihr Leben retten können Heyne (2020) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFM Fitness und Ernährung, VFMD Diät und besondere Ernährung, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: Unser Körper ist in der Lage, sich aus eigener Kraft gegen Bedrohungen durch Krankheiten zur Wehr zu setzen. 5 ausgeklügelte Verteidigungssysteme bekämpfen Krebs, Herz-Erkrankungen, Übergewicht und andere Zivilisationskrankheiten: Angiogenese (die Bildung neuer Blutgefäße), Zellregeneration, das Mikrobiom, DNA-Schutz und das Immunsystem. Die direkte Auswirkung unserer Ernährung auf diese Superkräfte unseres Körpers wurde bisher unterschätzt, obwohl sie in der Therapie bereits wirkungsvoll eingesetzt wird. In Richtig essen, länger leben gibt es mehr als 200 wirkungsmächtige Lebensmittel zu entdecken, die wir in unseren Speiseplan aufnehmen können, um unsere ganz persönlichen Risiken zu minimieren und dem Körper zu helfen, Erkrankungen vorzubeugen. Hier geht es nicht um eine Diät oder um Verzicht. Mit einem einfachen 5³-System werden 5 Lieblingsnahrungsmittel identifiziert, in 5 Mahlzeiten am Tag integriert und damit die 5 Verteidigungssysteme des Körpers nachweislich gezielt unterstützt.Mit zahlreichen einfachen, schmackhaften Rezepten, in denen die wichtigsten Zutaten enthalten sind. Umfang: 576 S. ISBN: 978-3-641-23919-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Löppmann, Anja	Is(s) doch ganz easy Ohne Diät für immer schlank und glücklich Meyer & Meyer (2020) Schlagworte: WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: Is(s) doch ganz easy ? In diesem Ratgeber erklärt dir Anja Löppmann, Ernährungsberaterin & Fitnesstrainerin, in einfachen Schritten, wie du abnimmst und dauerhaft dein Idealgewicht halten kannst! Und das ganz ohne Diät und ohne Verzicht! Wie findest du den Gedanken, nie wieder eine Diät machen zu müssen und trotzdem schlank zu sein? Du bekommst Tipps & Tricks rund um das Thema Ernährung und Abnehmen ? zusätzlich erhältst du viele gesunde, schnelle und leckere Rezepte sowie einen kompletten Meal-Prep-Plan für acht Wochen, bei dem du pro Woche nur noch zwei Abende für maximal 90 Minuten kochst, um für die ganze Woche gerüstet zu sein! Worauf wartest du also? Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-8403-3719-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lommel, Marina	Low Carb typgerecht Die individuelle 30-Tage-Fatburn-Challenge - Mit Test: Welcher Typ bist du? Südwest (2017) Schlagworte: WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: Individuell abnehmen mit Low Carb High Fat Wer einen maßgeschneiderten Abnehmturbo sucht, ist bei Low Carb richtig: Ob man 5, 10 oder mehr Kilo verlieren will, ob in 30 Tagen oder länger ? all das lässt sich durch das typgerechte Ernährungsprogramm steuern. Ein Test zeigt, welcher Typ zutrifft und welche Kohlenhydratmengen erlaubt sind. Auf dem Teller befinden sich Leckereien wie Pulled Pork, Lachsburger und Bergkäse-Gnocchi sowie vegetarische und bürotaugliche Alternativen. Der individuelle Weg zum Traumbody! Umfang: 246 S. ISBN: 978-3-641-21092-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Longo, Valter	Gesunde Ernährung für glückliche Kinder Richtig essen für lebenslange Gesundheit ? in den ersten 1000 Tagen und darüber hinaus Goldmann (2022) Schlagworte: WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: In welchem Alter legen wir den Grundstein für ein gesundes langes Leben? Die Antwort lautet: im Kindesalter, sogar noch vor der Geburt. Prof. Dr. Valter Longo, einer der weltweit angesehensten Experten zum Thema Ernährung und Gesundheit, zeigt, wie wichtig es ist, bereits in der Schwangerschaft und in den ersten 1000 Tagen im Leben des Kindes auf die richtige Ernährung zu achten. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse räumt Longo mit Ernährungsmythen auf und erklärt, worauf Eltern achten sollten. Sein Ernährungsprogramm für Kinder und Jugendliche beugt Übergewicht und Krankheiten vor und ermöglicht den besten Start in ein gesundes langes Leben. Umfang: 480 S. ISBN: 978-3-641-28741-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... ThueBIBnet - Download hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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