Inhalt: Das bisher ruhige Leben der fünzehnjährigen Gymnasiastin Linka ist nicht mehr wie es früher gewesen ist. Ihre Mutter zeigt sich immer müder und gereizter, ihr Stiefvater kommt immer später von der Arbeit nach Hause, und Linka selbst muss sich um ihren kleinen Bruder kümmern, und das, obwohl die Abschlussprüfungen vor der Tür stehen und sie sich eigentlich mehr um ihr Studium kümmern müsste. Das Mädchen fühlt sichvernachlässigt. Zu alledem kommt noch, dass ihre Mutter auf unbestimmte Zeit verreisen muss, womit die gesamte Hausarbeit auf Linka zurückfällt. Auch die Beziehung zu ihrer besten Freundin hat sich verschlechtert, und ihr Boyfriend, den sie selbst nur für einen guten Freund hält, benimmt sich ihr gegenüber merkwürdig. Und in der Schule gibt es natürlich auch Probleme... Um sich abzulenken, beschließt Linka ihre Großmutter zu besuchen, die sie schon lange nicht mehr gesehen hat. In deren Haus stößt das Mädchen zufällig auf eine wunderliche Photographie. Bei dem Versuch die Einzelheiten über das Foto herauszufinden wird Linka mit einem Male klar: Sie hat eine Schwester, die sie noch nie im Leben gesehen hat... Systematik: R 89 Umfang: 234 Seiten Standort: R 89 Jag ISBN: 978-966-2647-10-5
Inhalt: Mit 22 wollte Suleika Jaouad die Welt erobern. Sie war verliebt und nach Paris gegangen, um als Kriegsreporterin zu arbeiten. Doch mit einem Mal fand sie sich auf einem ganz anderen Schlachtfeld wieder. Es fing mit einem Jucken im Bein an, dann kamen sechsstündige Nickerchen und bodenlose Erschöpfung. Die Diagnose: Leukämie. Urplötzlich löste sich Suleikas Leben in Rauch auf, und die nächsten vier Jahre verbrachte sie im Krankenhaus, ließ Chemotherapien und eine Knochenmarkspende über sich ergehen. Den Kampf um ihr Leben dokumentierte sie in der preisgekrönten New York Times -Kolumne ?Life Interrupted?. Nach 1.500 Tagen galt sie als geheilt. Doch wie sollte sie es schaffen, wieder in die Welt zurückzukehren, die sie verlassen hatte? Wie zurückerobern, was verloren gegangen war? Zusammen mit ihrem Terrier Oscar unternahm Suleika einen Roadtrip durch die USA. Was sie unterwegs und in der Begegnung mit anderen Menschen lernte, empfand sie als das größte Lebensgeschenk. Denn die Grenze zwischen gesund und krank ist für uns alle durchlässig, und die meisten werden zeit ihres Lebens zwischen diesen beiden Königreichen hin und her pendeln. Suleikas Geschichte ist die bewegende Chronik eines Überlebenskampfes ? und eine Liebeserklärung an die Kraft und Magie des Neubeginns. Umfang: 480 S. ISBN: 978-3-641-19798-8
Konzentration leicht gemacht effektive Übungen für zu Hause und Schule, mit denen Ihr Kind zu Konzentration und Aufmerksamkeit findet. Mit Erweiterun Teschler Verlag (2021)
Inhalt: Mit 10 Minuten Training am Tag kann Ihr Kind zu einer stabilen Konzentration kommen. Wir zeigen Ihnen, wie es geht! (Auch Ihr Kind kann es.) Ob Homeschooling, Hausaufgaben oder Schulunterricht: Kinder haben Probleme, sich zu konzentrieren und bei der Sache zu bleiben. Sie sind auf die Unterstützung von Eltern oder LehrerInnen angewiesen, um mit einem guten Ergebnis zu lernen. Für viele Eltern ist das eine große Belastung, die mit Sorgen um die Zukunft des Kindes und Stress in der Familie verbunden ist. Möchten Sie, dass Ihr Kind seine Aufgaben ohne 'großen Ärger' schafft? Ist Ihnen der Lernerfolg Ihres Kindes richtig wichtig? Legen Sie Wert auf ein stressfreies und entspanntes Miteinander in der Familie, damit das Zuhause auch ein Ort der Regeneration und Erholung ist? Mit diesen neuen, zielgerichteten Körperübungen aus der Teschler Lernförderung entwickelt Ihr Kind die nötige Aufmerksamkeit und Konzentration! Es sind einzigartige Übungen, die direkt und unmittelbar die Konzentrationsfähigkeit des Kindes stärken. Die Übungen sind für Schulkinder und Jugendliche gleichermaßen geeignet. Kinder lernen dabei: - ihre innere Unruhe abzubauen, - Verträumtheit hinter sich zu lassen, - ihre Motivation zu steigern, - Ablenkungen zu überwinden, - die Ausdauer zu entwickeln, sich ihren Aufgaben zu stellen. Die Autorinnen sind Sonderpädagogin, Pädagogin und Heilpraktikerin mit jahrzehntelanger Erfahrung in der Lerntherapie, im Schülercoaching und in der Schule. Sie geben in diesem Buch ihr umfangreiches Wissen weiter. Sie wissen, was Kinder brauchen, um zu einer guten Konzentration zu finden. Die Übungen dieses außergewöhnlichen Trainings sind leicht zu erlernen. Das Buch enthält 25 Abbildungen, die das Training verbildlichen. Sie sind mit ausführlichen Beschreibungen versehen. Die Autorinnen erklären, wie sie wirken und wie sie einzusetzen sind. Die Zugaben im Buch: - Ein Elternratgeber mit viele Tipps und Tricks zu Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, die Sie direkt im Alltag umsetzen können. - Arbeitsmaterialien im Internet: Belohnungsplan, wöchentlicher - - Trainingsplan und Videoanleitung für einzelne Übungen des Programms, zu denen die LeserInnen des Buchs exklusiv Zugang haben. - Ein Promocode für eine kostenlose Beratung zu den Fragen und Themen Ihres Kindes. Kaufen Sie dieses Buch, damit Ihrem Kind die Zukunft offen steht! Umfang: 100 S. ISBN: 978-3-7546-2717-4
Wir werden einander viel verzeihen müssen Wie die Pandemie uns verändert hat ? und was sie uns für die Zukunft lehrt. Innenansichten einer Krise Heyne (2022)
Inhalt: Wie ein Orkan ist die Pandemie übers Land gefegt. Nichts ist mehr, wie es war. Zum ersten Mal berichtet jetzt Jens Spahn sehr persönlich aus dem Zentrum des Orkans. Er erzählt, wie die Politik in einer historischen Situation, für die es kein Beispiel gibt, der Krise Herr zu werden versucht, wie Kanzlerin, Ministerpräsidentenrunde, RKI und Experten um den richtigen Weg ringen. Er spart nichts aus, schildert schwierige Entscheidungen, drastische Maßnahmen, Zumutungen und Fehler ebenso wie Momente der Erschöpfung und Verzweiflung, erzählt von maßlosen Angriffen und dem Riss, der durch die Gesellschaft geht. Aber er richtet den Blick auch nach vorn: Wie können wir uns wappnen für kommende Krisen? Wie die erbitterten Gegensätze versöhnen, wie heilen, was unheilbar scheint? Ein bemerkenswert offener, ebenso kritischer wie selbstkritischer Blick auf unser Land in seiner bisher vielleicht größten Bewährungsprobe. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-641-29894-4
Inhalt: Ein Buch, das Mut macht, das Morgen hoffnungsvoll zu wagen, ganz egal wie kompliziert das Heute gerade ist. Viele von uns kennen das Gefühl, von der Welt und dem Leben überfordert zu sein. Wir können nachts nicht schlafen, die Sorgen prasseln auf uns ein und wir haben Angst vor der Zukunft. Die Gedanken drehen sich im Kreis: 'Wo wird das alles enden?', 'Warum muss das ausgerechnet mir passieren?, 'Warum gerade jetzt?', 'Wie soll ich das alles schaffen?' Oder: 'Wie krieg ich mein Leben wieder hin?', 'Kann ich persönlich noch mal neu anfangen?' Auch angesichts der gesellschaftlichen Entwicklungen, in Zeiten der Angst und Unruhe, fragen wir uns besorgt: 'Wo wird das alles enden?' Margot Käßmann kennt solche Fragen, von sich selbst und aus zahllosen Briefen, die sie bekommt. In ihrem Buch versucht sie, Antworten zu formulieren und unser Vertrauen zu stärken, um uns heute die Angst vor dem Morgen zu nehmen. Offen, persönlich und warmherzig - ein Buch, das vielen aus der Seele spricht. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-95967-864-3
Inhalt: Depression als schwere Erkrankung verursacht nicht nur tiefes Leid bei dem Betroffenen, sie belastet auch die nahen Angehörigen sehr stark. Schuldgefühle, Unsicherheit, aber auch Ärger über den Erkrankten und bohrende Zukunftssorgen quälen das Umfeld.Die Depression ist für Partner und Familie bedrückender als viele andere schwere Erkrankungen. Dieses Buch stärkt ihnen den Rücken, macht Mut für die schwere Betreuungsaufgabe und klärt über die Krankheit auf.Leben mit depressiv Erkrankten20 % der Bevölkerung erkranken mindestens einmal im Leben an einer DepressionEin Mutmacher und Wegweiser für Angehörige ISBN: 978-3-641-07707-5
Inhalt: Tobi Katze erzählt ungewöhnlich, selbstironisch und heilsam vom Glück der kleinen Dinge.Henriette Liebling ist unzufrieden mit ihrem Leben. Sie steckt allerorten in Sackgassen und hat sich eingerichtet in der Ereignislosigkeit eines sicheren, aber langweiligen Jobs, einer schönen, aber sterilen Wohnung und einer netten, aber monotonen Beziehung. Sie muss einige Tiefpunkte erleben, bevor die Erkenntnis reift: Das ist nicht ihr «Lieblingsleben». Das ist höchstens Plan B. Und so begibt sie sich auf die Suche nach dem, was «erwachsen sein» für sie wirklich bedeutet.Tobi Katze schreibt über das Gefühl, elegant aus der Reihe zu tanzen, und ganz allgemein über die unscheinbaren Momente, in denen das größte Glück ein eigener, querer Kopf ist. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-644-40172-3
Erste Hilfe - Das offizielle Handbuch Sofortmaßnahmen bei Babys, Kindern und Erwachsenen - Mit den internationalen Erste-Hilfe-Richtlinien - Überarbeitete und Südwest (2021)
Inhalt: Sofort handeln - Leben retten Unfälle passieren jederzeit, in jeder Situation und können jederzeit jeden treffen. Oft kommt es dabei auf sofortiges Handeln an, denn schnelle, kompetente Maßnahmen können Schlimmes verhindern. Dieses vollständig überarbeitete und neu bebilderte Nachschlagewerk zeigt unter Beachtung der aktuellen ERC-Leitlinien klar und verständlich, was bei Notfällen und Unfällen zu tun ist. Mit den bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ausführlichen Erklärungen ist dieser Ratgeber für den gesamten Bereich Erste Hilfe unverzichtbar, und eine gute Auffrischung für alle, die damit schon vertraut sind. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-641-29081-8
Inhalt: Deutschlands erfolgreichste Rückenschule ? komprimiert und hilfreich.Das Kreuz mit dem Kreuz kennen wir alle und wünschen uns effektive Hilfe. Dieses Buch eines der führenden Rückenexperten zeigt, was man akut zur Linderung der Beschwerden tun kann. Außerdem gibt es Tipps, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können, damit die Schmerzen nicht zurückkehren oder Sie besser damit umgehen können.Heilsame Übungen und ein Programm für Funktionstraining und Entspannung runden das Konzept ab. So können Sie mit wenig Zeitaufwand Ihren Rücken entlasten, entspannen und von Schmerzen befreien. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-644-51391-4
Fischer Der Fischer-Atlas zur Lage der Welt (Band 13410) globale Trends auf einen Blick Fischer-Taschenbuch-Verl., Frankfurt am Main (1996)
Standort: D 162 Kid
Inhalt: Dieser Atlas ermöglicht einen einzigartigen Blick auf die globalen Trends in Politik, Wirtschaft, Kultur und Umwelt. Systematik: D 162 Umfang: 158 S. : graph. Darst., Kt. Standort: D 162 Kid ISBN: 978-3-596-13410-6
Gemeinsam gegen Rheuma Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe (2022)
Inhalt: Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolglosen Odysseen durch Arztpraxen und Krankenhäuser. Dabei hat sich in der Rheuma-Therapie in den letzten Jahren enorm viel getan ? das wissen die renommierten Experten Dr. Jörn Klasen und Dr. Keihan Ahmadi-Simab. Die beiden Ärzte ergänzen sich perfekt in ihren Ansätzen: Ernährungs-Doc Jörn Klasen als Vertreter der Naturheilkunde und anthroposophischen Medizin und Dr. Ahmadi-Simab als einer der führenden Rheumatologen geben in diesem Buch ihr umfassendes Wissen weiter. Ihre gute Nachricht: Mit einer Kombination aus schulmedizinischen und naturheilkundlichen Medikamenten und verschiedenen Begleittherapien können Rheuma-Patienten lange beschwerde- und tablettenfreie Phasen haben und ihr Leben wieder ohne Schmerzen genießen. Das Buch klärt über die häufigsten Rheuma-Formen auf und motiviert Patienten, aktiv mitzumachen. Denn der beste Helfer ist neben dem Arzt der gut informierte Patient selbst! Umfang: 404 S. ISBN: 978-3-96584-126-0
Inhalt: Zusammen ist man weniger alleine Ohne den Austausch mit Freunden und Kollegen fühlen wir uns einsam. Was also tun, wenn außer diverser Hausroboter, niemand zur Verfügung steht, der uns Zuneigung spendet und dem wir nahe sein können? Haustiere und Wärmflaschen tun sicherlich ihr Bestes und doch reichen ihre Zuwendung und Wärme bei Weitem nicht aus. Das Bedürfnis nach Kontakt zu menschlichen Wesen ist Teil unserer DNA. Echter Austausch mit anderen Menschen macht uns zufrieden und hält uns gesund. Du hättest gerne mehr Kontakt zu anderen, nur traust du dich nicht, unbekannte Menschen anzusprechen? Ich zeige dir auf, wie du beim Kontaktaufbau sympathisch wirkst und welche Signale du bei den anderen beachten musst, um Rückschläge zu vermeiden. Du erfährst in diesem Ratgeber, welche Glaubenssätze und Abwehrmanöver dich daran hindern, auf andere zuzugehen und welche Phasen beim Kontaktaufbau zu beachten sind. Ich gebe dir praktische Tipps für unterschiedliche Job- und Alltagssituationen und zeige dir, wie du selbstbewusst auftrittst und Freundschaften schließen kannst. Aus gegebenem Anlass, enthält das Buch für den sicheren Umgang in der Pandemie ein Corona Spezial. Umfang: 114 S. ISBN: 978-3-7521-3582-4
Inhalt: Noch immer wissen wir zu wenig über den Umgang mit «lockeren Schrauben» und «langen Leitungen» ? früher wurde man weggesperrt, heute heißt es «Reiß dich mal zusammen». Wie begegnen wir Menschen mit psychischen Erkrankungen? Wie kann ihnen geholfen werden ? und wie geht die Gesellschaft mit ihnen um? Sonja Koppitz, selbst an einer wiederkehrenden Depression erkrankt, spricht mit Betroffenen, schildert alle Facetten psychischer Erkrankungen und wirft einen Blick hinter die Kulissen des Universums Psychiatrie, wo Tragik und Komik oft sehr nah beieinanderliegen ? ihr Ansatz, Persönliches mit Information zu verbinden, ist neu und von großer Klarheit. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-644-00769-7
Inhalt: »Ich war dreißig Jahre depressiv. ?Ich muss damit leben. Und ich habe keinen Bock, das zu verheimlichen.« Alexander Bojcan ist 47 Jahre alt, trockener Alkoholiker, alleinerziehender Vater und er war jahrelang depressiv. Auf der Bühne und im Fernsehen spielt er Kurt Krömer. Er will sich nicht länger verstecken. Dies ist der schonungslos offene und gleichzeitig lustige Lebensbericht eines Künstlers, von dem die Öffentlichkeit bisher nicht viel Privates wusste. Alexander Bojcan bricht ein Tabu und das tut er nicht um des Tabubrechens willen, sondern um Menschen zu helfen, die unter Depressionen leiden oder eine ähnliche jahrelange Ärzteodyssee hinter sich haben wie er selbst. Umfang: 261 Min. ISBN: 978-3-7324-1949-4
Inhalt: Ihr ganzes Leben hat Andrea Kutsch damit verbracht, Pferde besser zu verstehen und Methoden zu entwickeln, wie dieses Verständnis im Training genutzt werden kann. Als sie in ihre neue Heimat Kalifornien zieht, spielt der Zufall ihr in die Hände: Ihr Nachbar ist Hirnforscher, ermutigt sie, wissenschaftliche Studien zur Wahrnehmung von Pferden zu veranlassen - und sie entwickelt eine neue, pferdezentrische Methode, die gleichermaßen mit Wissen und Empathie arbeitet. Die Methode wird begeistert angenommen, Andrea Kutsch feiert Erfolge. Als jedoch kurz darauf ihr Mann an einem bösartigen Hirntumor erkrankt, wird ihr klar, dass die entscheidende Lektion erst noch bevorsteht... Umfang: 285 S. ISBN: 978-3-7325-6896-3
Inhalt: Von Medizinern entwickeltes ErnährungskonzeptZahlreiche Studien belegen, dass unsere Ernährung der Schlüssel zu Gesundheit und einem vitalen Leben ist. Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, kann durch die richtigen Lebensmittel und eine gesunde Lebensweise verhindert, positiv beeinflusst und teilweise sogar ohne Medikamente geheilt werden. Die Autoren dieses Buches kennen nicht nur die aktuellen Studien zu diesem Thema, sie haben auch jahrzehntelange Erfahrung in der Behandlung von Patienten. Ihr Wissen über die nachweislich blutdrucksenkende Wirkung vieler Lebensmittel haben die beiden leidenschaftlichen Hobbyköche nun in einem wunderschön gestalteten Ratgeber zusammengefasst und ausnehmend wohlschmeckende Rezepte dafür entwickelt. Denn sie sind überzeugt: Eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten gelingt nur mit Genuss.Im ersten Teil wird alles wichtige Ernährungswissen kompakt und leicht verständlich vermittelt, Lebensmittel in Gruppen eingeteilt inkl. Verzehrempfehlung pro Woche und es werden die besten natürlichen Blutdrucksenker vorgestellt. Im zweiten Teil finden Sie einen konkreten Ernährungsplan für 14 Tage und 75 Genuss-Rezepte mit praktischen Portionstabellen, mit deren Hilfe Sie Ihren Ernährungsplan individuell zusammenstellen können.Abgerundet wird dieser Ratgeber durch die besten Tipps zur Lebensführung, ausgewogener Bewegung und für gesunden Schlaf. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-641-25249-6
Inhalt: Harper Lee hat bisher nur einen Roman veröffentlicht, doch dieser hat der US-amerikanischen Schriftstellerin Weltruhm eingebracht: "Wer die Nachtigall stört", erschienen 1960 und ein Jahr später mit dem renommierten Pulitzer-Preis ausgezeichnet, ist mit 40 Millionen verkauften Exemplaren und Übersetzungen in mehr als 40 Sprachen eines der meistgelesenen Bücher weltweit. Mit "Gehe hin, stelle einen Wächter" - zeitlich vor "Wer die Nachtigall stört" entstanden - erscheint nun das Erstlingswerk. Das Manuskript wurde nie veröffentlicht und galt als verschollen - bis es eine Freundin der inzwischen 89-jährigen Autorin im September 2014 fand. In "Gehe hin, stelle einen Wächter" treffen wir die geliebten Charaktere aus "Wer die Nachtigall stört" wieder, 20 Jahre später: Eine inzwischen erwachsene Jean Louise Finch, "Scout", kehrt zurück nach Maycomb und sieht sich in der kleinen Stadt in Alabama, die sie so geprägt hat, mit gesellschaftspolitischen Problemen konfrontiert, die nicht zuletzt auch ihr Verhältnis zu ihrem Vater Atticus infrage stellen. Ein Roman über die turbulenten Ereignisse im Amerika der 1950er-Jahre, der zugleich ein faszinierend neues Licht auf den Klassiker wirft. Bewegend, humorvoll und überwältigend - ein Roman, der seinem Vorgänger in nichts nachsteht. Systematik: R 11 Umfang: 317 S. Standort: R 11 Lee ISBN: 978-3-421-04719-9
Inhalt: Eindrucksvoll erzählt Iris Lemanczyk, warum es nicht immer eine Lust ist, Kind zu sein, und warum in dieser Welt nach Ersatz gesucht wird, wenn berechtigte Wünsche und ideelle Bedürfnisse unerfüllbar erscheinen. In einfühlsamen und - trotz des ernsten Themas - sehr unterhaltsamen Geschichten zeigt sie auf, wie kritische Situationen gemeistert werden können, ohne in die Fänge von Suchtmitteln geraten zu müssen.
In neuer Rechtschreibung Systematik: III J 0 Umfang: 157 S. Standort: III J 0 Lem ISBN: 978-3-7709-0954-4
Inhalt: Eine anrührende Familiengeschichte Wenn das Jugendamt vorbeikommt, räumt Scarlet die ganze Wohnung auf - nur ihr eigenes Zimmer macht sie unordentlich, damit es authentischer wirkt. Und auch sonst führt Scarlet kein normales Teenagerleben. Sie kümmert sich um ihren autistischen Bruder Red, für den sie die einzige Bezugsperson ist. Das geht so lange gut, bis ihre Mutter mit einer Zigarette in der Hand einschläft. Zwar werden alle aus der brennenden Wohnung gerettet, doch nun werden die Geschwister getrennt. Scarlet kommt in eine liebevolle Pflegefamilie. Aber wo ist Red? Scarlet weiß genau, dass ihr Bruder ohne sie verloren ist.
Von 10 bis 13 Jahren Systematik: III J 0 Umfang: 224 S. Standort: III J 0 Lew ISBN: 978-3-423-76184-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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