Inhalt: Es gibt unendlich viele Abnehmprogramme und viele Menschen haben mit ihrer Hilfe erfolgreich Gewicht verloren. Doch, wo die meisten Diätratgeber aufhören, setzt dieses Buch an. Die Herausforderung besteht nämlich darin, das "Gewusst-wie" zu kennen, wie sie schlank bleiben, und zwar auf leichte Art und Weise, ohne ständig Kalorien zu zählen und sich zu kasteien.Anne Hild benennt wichtigen Faktoren, von denen die wenigsten Menschen wissen und die in der einschlägigen Literatur meist übersehen werden.Denn das menschliche Essverhalten wird maßgeblich vom Gehirn gesteuert. Wissenschaftliche Studien belegen, dass das Körpergewicht sehr stark durch Hormone beeinflusst wird und ein hormonelles Ungleichgewicht ein in jeder Hinsicht schwerwiegender Grund für Übergewicht ist. Umfang: 328 S. ISBN: 978-3-95883-447-7
Inhalt: Verena Koll, Neue Presse, September 2020»Es ist eine Geschichte, die einem den Atem raubt, die Tränen in die Augen treibt, die sich nicht in einem durchlesen lässt ? auch wenn man unbedingt gerne weiterlesen möchte.« Umfang: 811 Min. ISBN: 978-3-96983-091-8
Inhalt: Der einzige Weg aus der Dunkelheit ist, ein Feuer zu entzündenSchwer verletzt liegt die 17-jährige Moonbeam im Krankenhaus und sieht sich einem Psychologen und einem FBI-Agenten gegenüber. Sie, die zu den wenigen Überlebenden nach der schrecklichen Brandkatastrophe gehört, soll erzählen, wie das Leben war auf der Farm der Gotteslegionäre. Wie ist es zu dem schrecklichen Feuer gekommen, wie zu der Schießerei zwischen den Gotteslegionären und der Polizei? So viele sind gestorben. Zögerlich öffnet sich Moonbeam, glaubt, dass man ihr helfen will, und fängt an zu erzählen, wie das Leben vor dem Feuer war und wie das Leben sich danach anfühlt. Eine Sache aber kann sie nicht erzählen. Doch sie muss aussprechen, was sie getan hat, will sie nicht daran zerbrechen. Umfang: 480 S. ISBN: 978-3-423-43804-9
Inhalt: Südafrika in den 90er Jahren: Milla Redelinghuys wartet auf den Tod. Durch ein Nervenleiden am ganzen Körper gelähmt, fällt es ihr schwer sich mittzueilen. Ihre schwarze Haushälterin Agaat ist bemüht, ihr jeden Wunsch von den Augen abzulesen. Doch Agaat lässt die zum Schweigen verdammte Milla auch ihre neu erworbene Macht über sie spüren. Und hat eine diebische Freude daran. Denn da ist der alte Groll über jene Frau, deren Sohn sie großzog, die ihr aber den Zugang zur Familie verwehrte. Und deren Ehemann alle drangsalierte. Zumindest darin sind sich die zwei Frauen einig. Und während Milla die letzten fünfzig Jahre Revue passieren lässt, loten die beiden die Grenzen ihrer Beziehung aus und nähern sich Stück für Stück einander an ... Umfang: 816 S. ISBN: 978-3-641-09350-1
Inhalt: Agatha Christie hardly needs any introduction at all, so famous has her name become: she is indeed the queen of de-tective fiction. Her life has been less adventurous, but she, too, disappeared once under mysterious circumstances. This short biographical sketch is meant as an overview, written in understandable English. Umfang: 3 S.
Inhalt: Ein Auftrag, der ihn das Leben kosten kannAls der 14-jährige Zak seine Eltern unter ungeklärten Umständen verliert, weiß er noch nicht, wie sehr das sein Leben verändern wird. Ein seltsamer Mann taucht plötzlich auf und bietet dem Jungen eine neue Existenz an: Aus Zak wird AGENT 21. Er weiß nicht, was mit Nr. 1-20 passiert ist, doch am Ende seiner Mission soll er erfahren, was es mit dem Tod seiner Eltern auf sich hat. Zaks erster hochriskanter Auftrag führt ihn nach Mexico. Er soll sich mit dem Sohn des skrupellosen Drogenbosses Martinez anfreunden ? um so an Informationen über eines der mächtigsten Kokainkartelle weltweit zu kommen. Alles läuft wie geplant, bis Martinez? Häscher Calaca Verdacht schöpft ..."Agent 21" ist eine actiongeladene, packende Agenten-Thriller-Reihe mit exotischen Settings und hochbrisanten Einsätzen. Chris Ryan fesselt seine Leser mit technischer Detailgenauigkeit und irrwitziger Action.Alle Bände der »Agent 21«-Reihe:Agent 21 - Im Zeichen des Todes (Band 1)Agent 21 - Reloaded (Band 2)Agent 21 - Codebreaker (Band 3)Agent 21 - Survival (Band 4)Agent 21 - Dead End (Band 5) Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-08184-3
Inhalt: Ein neuer Auftrag führt Zak nach Südafrika. Er soll ein paar Leute aus Cruz Martinez? Drogenkartell observieren. Ein ziemlich harmloser Job, denkt Zak. Doch dann führt die Spur mitten in den afrikanischen Dschungel ? und direkt zu seinem Erzfeind und dessen grausamer Armee aus Kindersoldaten. Zu spät merkt Zak, dass Martinez ihn in eine tödliche Falle gelockt hat. Jetzt zählt nur noch eines: Der Kampf ums nackte Überleben!"Agent 21" ist eine actiongeladene, packende Agenten-Thriller-Reihe mit exotischen Settings und hochbrisanten Einsätzen. Chris Ryan fesselt seine Leser mit technischer Detailgenauigkeit und irrwitziger Action.Alle Bände der »Agent 21«-Reihe:Agent 21 - Im Zeichen des Todes (Band 1)Agent 21 - Reloaded (Band 2)Agent 21 - Codebreaker (Band 3)Agent 21 - Survival (Band 4)Agent 21 - Dead End (Band 5) Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-641-15530-8
Inhalt: Ein neuer Agent ? und neue, atemlose Spannung! Der 14-jährige Ricky lebt auf der Straße. Ein hartes Leben, aber Ricky ist auch hart im Nehmen ? bis er sein Diebesglück bei den falschen Leuten versucht ? In letzter Sekunde rettet ihn ein mysteriöser Fremder und macht ihm ein erstaunliches Angebot: Ricky bekommt eine Wohnung und 100 £ pro Woche, wenn er sich von dem Typ namens Felix unterrichten lässt. Wozu er professionelles Kampftraining und Beschattungstechniken braucht, ist Ricky zwar ein Rätsel, aber er willigt ein ? und findet sich plötzlich inmitten einer gefährlichen Mission wieder ? Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-641-17438-5
Inhalt: Agent Without Licence ? in tödlicher Gefahr Das AR-Equipment, mit dem Kieron und Bex ihre Missionen durchführen, funktioniert plötzlich nicht mehr. Der VR-Link ist unterbrochen. Auf der Suche nach den Saboteuren fliegt Bex nach Japan, wo sich das geheime Satellitenkontrollzentrum befindet. Mit Kierons Hilfe gelingt es ihr, in das von Wachrobotern geschützte Gebäude einzudringen. Gleichzeitig entdeckt Kieron zu Hause in Newcastle, dass eine rechtsextreme Vereinigung Zugang zu einer giftigen Chemikalie hat, die per Funk aktiviert werden kann. Hunderttausende Menschen könnten auf einen Schlag sterben. Können Kieron und Bex die Welt retten ? und werden sie die Mission lebend überstehen? Young Sherlock Holmes-Autor Andrew Lane liefert mit »Agent Impossible« atemlose Spannung und rasante Action. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-641-22437-0
Inhalt: Agent Without Licence ? in tödlicher Gefahr Special Agent Bex ist auf dem Weg zu Kieron, um ihm zu sagen, dass er nicht mehr als Agent arbeiten kann. Doch Sekunden, nachdem sie aus ihrem Auto gestiegen ist, explodiert es in einem flammenden Inferno. Um Kieron in Sicherheit zu bringen, fährt sie mit ihm zu dem geheimen Apartment, das sie angemietet hat ? nur um dort den nächsten Sprengsatz zünden zu sehen. Jemand will ihr Team ausschalten. Aber wer? Der geheimnisvolle Killer scheint nichts von Kieron zu wissen und das ist ihre Chance. Schon steckt Kieron mitten in einer neuen Jagd auf Leben und Tod. Young Sherlock Holmes-Autor Andrew Lane liefert mit »Agent Impossible« atemlose Spannung und rasante Action. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-641-22436-3
Inhalt: Agent Without Licence ? zwei Teenager retten die Welt Kieron und sein Freund Sam, zwei ganz normale Teenager, hängen gerade im Fastfoodladen ab, als der Mann am Nebentisch vor aller Augen entführt wird. Dabei ist ihm etwas heruntergefallen: ein Headset und eine Brille. Als Kieron die Brille aufsetzt, hat er plötzlich eine Menschenmenge in Mumbai vor Augen. Und durch das Headset hört er Bex, eine MI6-Agentin. Ohne Bradley ? den Mann, der entführt wurde ? kommt Bex nicht an die Informationen, die sie braucht. Unversehens ist Kieron Teil einer brandgefährlichen Mission um skrupellose Killer und tödliche Waffen ? Young Sherlock Holmes-Autor Andrew Lane liefert mit »Agent Impossible« atemlose Spannung und rasante Action. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-641-22434-9
Inhalt: Agent Without Licence ? in tödlicher Gefahr In einem Forschungsinstitut in New Mexico hat es mehrere Todesfälle gegeben. Dort werden streng geheime Waffensysteme für den MI6 entwickelt. Agentin Bex hat den Auftrag, zu recherchieren, ob jemand gegen die britischen Interessen arbeitet. Selbst kann sie das nicht tun, denn die Chefin des Sicherheitsdienstes kennt sie. So muss Bex Kieron noch einmal um Hilfe bitten und er reist an Bex? Stelle undercover nach Albuquerque ? mit falschem Pass als junges Computergenie. Während Bex ermittelt, scheint etwas noch viel Unheilvolleres zu drohen: Kieron wird in den Nahen Osten entführt. Und nicht nur er ist in Gefahr, sondern Milliarden Menschen ? Young Sherlock Holmes-Autor Andrew Lane liefert mit »Agent Impossible« atemlose Spannung und rasante Action. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-641-22435-6
Inhalt: Ein wahnwitziges Intrigenspiel im Schatten der Berliner Mauer - Der legendäre George Smiley, ehemaliger Chef des britischen Geheimdienstes, wird noch einmal gebraucht. Aber Smiley spielt nicht mit. Er ermittelt auf eigene Faust, wird sein eigener Agent in dem seltsamsten und erregendsten Fall seiner gesamten Karriere. Ein atemberaubender Kampf beginnt, der Smiley durch ganz Europa führt und erst im Schatten der Berliner Mauer sein Ende findet ?Große TV-Doku "Der Taubentunnel" ab 20. Oktober 2023 auf Apple TV+ Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-8437-0530-1
Inhalt: Im überheizten Lesesaal der Public Library in Chicago wechseln sie die ersten Blicke, bei einem Kaffee die ersten Worte. Eines Tages fordert Agnes ihn auf, ein Porträt über sie zu schreiben, sie will wissen, was er von ihr hält. Schnell zeigt sich, dass Bilder und Wirklichkeit sich nicht entsprechen ? und dass die Phantasie immer mehr Macht über ihre Liebesbeziehung erhält. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-10-402601-5
Inhalt: Die 11-jährige Agnes ist gerade erst in den verschlafenen Ort Harmala gezogen. Alles hier ist öde! Doch dann entdeckt sie auf dem Friedhof einen Grabstein mit ihrem Namen - und ist wie elektrisiert. Wer war dieses Mädchen, das angeblich nur einen Tag gelebt hat? Zum Glück bekommt Agnes Hilfe von einem Jungen namens Muffin, der ein echt guter Detektiv ist. Die Spur führt sie zu einer verwunschenen Villa, die Agnes aus ihren Träumen zu kennen scheint. Und am Ende dieses Sommers hat Agnes nicht nur den Schlüssel zu ihrer eigenen Familiengeschichte gefunden, sondern auch einen Freund fürs Leben. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-646-93552-3
Inhalt: In einer Welt absoluter Kontrolle ... würdest Du kämpfen oder aufgeben? Würdest Du die Seiten wechseln, um zu überleben? Wie weit würdest Du gehen, um Deine Identität zu behalten. Basti lebt und leidet im real existierenden Kapitalismus. Beständig auf- und abfahrend auf den Rolltreppen der modernen Konsumgesellschaft fühlt er die Agonie, die sein Dasein bestimmt. Während um ihn herum Gesellschaft und Ökonomie in eine neue Phase eintreten, erleben die Menschen, wie immer neue Bereiche menschlicher Existenz zu Waren transformiert werden. Der Hunger des Kapitals muss gestillt werden. Lachen, träumen und selbst die Namensgebung Neugeborener unterliegen der Kontrolle von Großkonzernen. Eigene Identität und Individualität werden mehr und mehr bedeutungslos, sogar gefährlich. Zwei verbliebene Großkonzerne bereiten sich auf die Schlacht um das Weltmonopol vor. Der Westen wird dabei von der amerikanischen BuddyCorp und der Osten von der chinesischen CopyCatGroup vertreten. Doch bevor dieser zunächst kalte Konflikt heiß werden kann, müssen die Konzerne dafür sorgen, dass die unteren Gesellschaftsklassen nicht rebellieren können. Eine kleine Widerstandsgruppe stellt sich ihnen trotzdem entgegen und verwendet das Lachen der Menschen gegen sie. Basti möchte das Richtige tun ... doch was ist das? Sich den Großkonzernen anschließen und möglichst wenig auffallen? Oder doch das System hinterfragen und Widerstand leisten? Mit der Angst im Nacken und der Unklarheit, wer eigentlich der wahre Feind ist, verliert er sich immer mehr in einem Netz aus Machtkampf, Lügen und Selbstbetrug. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-7579-0971-0
Inhalt: In einer Welt absoluter Kontrolle ? würdest Du kämpfen oder aufgeben? Würdest Du die Seiten wechseln, um zu überleben? Wie weit würdest Du gehen, um Deine Identität zu behalten? Basti lebt und leidet im real existierenden Kapitalismus. Beständig auf- und abfahrend auf den Rolltreppen der modernen Konsumgesellschaft fühlt er die Agonie, die sein Dasein bestimmt. Während um ihn herum Gesellschaft und Ökonomie in eine neue Phase eintreten, erleben die Menschen, wie immer neue Bereiche menschlicher Existenz zu Waren transformiert werden. Der Hunger des Kapitals muss gestillt werden. Lachen, träumen und selbst die Namensgebung Neugeborener unterliegen der Kontrolle von Großkonzernen. Eigene Identität und Individualität werden mehr und mehr bedeutungslos, sogar gefährlich. Zwei verbliebene Großkonzerne bereiten sich auf die Schlacht um das Weltmonopol vor. Der Westen wird dabei von der amerikanischen Buddy-Corp und der Osten von der chinesischen Copycat-Group vertreten. Doch bevor dieser zunächst kalte Konflikt heiß werden kann, müssen die Konzerne dafür sorgen, dass die unteren Gesellschaftsklassen nicht rebellieren können. Eine kleine Widerstandsgruppe stellt sich ihnen trotzdem entgegen und verwendet das Lachen der Menschen gegen sie. Basti möchte das Richtige tun ? doch was ist das? Sich den Großkonzernen anschließen und möglichst wenig auffallen? Oder doch das System hinterfragen und Widerstand leisten? Mit der Angst im Nacken und der Unklarheit, wer eigentlich der wahre Feind ist, verliert er sich immer mehr in einem Netz aus Machtkampf, Lügen und Selbstbetrug. Umfang: 557 Min. ISBN: 978-3-7554-6277-4
Inhalt: Inmitten der blühenden Pracht seiner vergessenen Heimat, Rosenfeld, kehrt Victor nach 20 Jahren zurück. Doch die malerische Kulisse verblasst schnell, als die Schatten seiner düsteren Vergangenheit ihn einholen. Victor, ein verurteilter Doppelmörder, gerade aus dem Gefängnis entlassen, betritt den Ort des Geschehens, an dem er die Eltern seiner einstigen Geliebten mit einer Axt erschlagen und seine Freundin entführt haben soll. Doch seine Erinnerungen sind eine Lücke, ein schwarzes Loch. Die einzigen Hinweise, die er besitzt, sind die Geschichten anderer.Während er einen Neuanfang sucht, enthüllt Rosenfeld seine dunkelsten Geheimnisse. Menschen, die nur auf seine Rückkehr gewartet haben, entfesseln eine unheilvolle Kette von Ereignissen. Ein blutiger Leichenfund lässt die Bewohner erstarren und Victor findet sich erneut als Hauptverdächtiger Nummer eins wieder.Im Rennen gegen die Zeit und den Schatten seiner eigenen Erinnerungen muss Victor die Wahrheit finden, um seine Unschuld zu beweisen. Doch Rosenfeld hütet mehr als nur ein Geheimnis. Zwischen den scheinbar friedlichen Hügeln und üppigen Wäldern lauert eine finstere Bedrohung, die Victor alles kosten könnte.Ein atemloser Thriller, der die Grenzen der Erinnerung und der Schuld überschreitet. Wird Victor die Wahrheit enthüllen und die unsichtbaren Fesseln seiner Vergangenheit durchbrechen können? Oder wird Rosenfeld sein endgültiges Grab werden? Umfang: 485 S. ISBN: 978-3-7579-4050-8
Inhalt: Stefan Heym, Brigitte Reimann, Dieter Wellershoff, aber auch Erich Loest, Walter Kaufmann, Reiner Kunze oder Ralph Giordano - all diese Autoren waren in den letzten 50 Jahren zu Gast bei Wolfgang Schreyer in Ahrenshoop. Die Begegnungen mit ihnen, die er in diesem Band erstmals schildert, geben einen unverstellten Einblick in das, was deutsche Schriftsteller in Ost und West in dieser Zeit bewegt hat und bis heute beschäftigt. Nicht zuletzt zeigt dieses kurzweilige Buch, was den Künstlerort Ahrenshoop vielleicht bis heute ausmacht - lebendiger Austausch über Genregrenzen hinweg. Umfang: 234 S. ISBN: 978-3-96521-428-6
Inhalt: AINBO ist die mutige Titelheldin auf einer abenteuerlichen Mission zur Rettung ihrer Heimat. Das kleine Mädchen ist im Amazonas-Dschungel geboren und aufgewachsen und muss eines Tages feststellen, dass ihr geliebtes Zuhause durch die Gier und Ausbeutung illegaler Minen bedroht ist. Gemeinsam mit ihren tierischen und spirituellen Begleitern Dillo, einem niedlichen und humorvollen Gürteltier, sowie Vaca, einem schwerfälligen Tapir, kämpft sie darum das Paradies, in dem sie lebt, zu bewahren, bevor es zu spät ist... Systematik: II J 0 Umfang: ca. 81 Minuten Standort: II J 0 Ain EAN: 4009750205495
Inhalt: Kampf um das Herz des WaldesSeit Kassy es geschafft hat, auf einer Windmähre zu reiten, ist sie die offizielle Wächterin des Waldes. Und nicht nur das ? sie ist sogar ein Florherz und hat eine besondere Verbindung zu den Bäumen und Büschen des Waldes. Dank ihrer Fähigkeiten lässt sie nun auch das Grauhörnchen Quirle beim Wettrennen hinter sich ? von ihren Freunden Grace und Robinian ganz zu schweigen. Doch schon bald scheinen die Bäume immer weniger auf sie zu hören und es wird klar: Der Park vertraut den Kindern als Helfern nicht mehr! Sogar Camp Highwood, die Schule in den Baumwipfeln, ist bedroht. Kassy muss sich auf den gefahrvollen Weg zum Herzen des Waldes aufmachen und es davon überzeugen, dass es auf sie zählen kann. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-423-44184-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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