Inhalt: In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das Leben grundlegend zu ändern.Sie tut dies in 70 teils vergnüglichen, teils dramatischen Geschichten, ehrlich und offen aus einer reflektierten Biographie erzählt. Und zu erzählen hat sie viel: Aus einem unglücklichen niedersächsischen Dorfmädchen wurde eine glückliche Frau, Mutter, Großmutter. Sie erzählt von einschneidenden Kindheitserlebnissen, ihrem Weg ins Ungewisse, von der Befreiung aus einer toxischen Beziehung, ihrem Scheitern, ihren Enttäuschungen und ihren Schritten in die Freiheit, die sie bei all dem immer gesucht hat. Schlagworte:DNBA Autobiografien: allgemein, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Umfang: 553 Min. ISBN: 978-3-8338-9229-5
75 Jahre Volkshochschule Jena 1919 bis 1994 ; Grußworte zur Geschichte der Volkshochschule Jena und Thüringen ; Erinnerungen Hain, Rudolstadt (1994)
Standort: D 302 Jena Fün / Regionalbestand
75 Jahre Volkshochschule Jena 1919 bis 1994 ; Grußworte zur Geschichte der Volkshochschule Jena und Thüringen ; Erinnerungen Hain, Rudolstadt (1994)
Standort: D 302 Jena Fün / Reg./Inf.
Inhalt: Wer kennt nicht die Geschichte vom verschütteten McDonald's-Kaffee, der der ungeschickten Trinkerin ein Schmerzensgeld in Millionenhöhe einbrachte! Dies ist jedoch kein Einzelfall. Es gibt so manche verrückte Klage, die nur dazu dient, dem Kläger mit absurdesten Begründungen einen warmen Geldregen zu ermöglichen, andere wiederum sind schlicht unglaublich. Ob nun Rentner Wilfried Kalinka von seinem Nachbarn auf Schadensersatz verklagt wird, weil seine Bienen das Auto des Nachbarn mit klebrigen Ausscheidungen überzogen haben, oder eine Iranerin sich aus ihrer Ehe klagen will, weil ihr Mann sich nicht mehr duscht und unglaublich stinkt ? dem Wahnsinn sind keine Grenzen gesetzt. Axel Fröhlich hat einen bunten Strauß an Absurditäten zusammengetragen, der Pflichtlektüre an jedem juristischen Institut werden sollte. Schlagworte:WH Humor Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-86413-169-1
Inhalt: Ein Backofen 76 Rezepte = Formvollendeter Genuss! Zahlreiche Backofengerichte warten darauf, von Ihnen ausprobiert zu werden. 0 % Gerede - 100% leckere Rezeptideen für den Ofen: Wie wäre es mit gefüllter Paprika mit Frischkäse? Lust auf eine glutenfreie Peperonipizza? Sollen Süßkartoffeln thailändischer Art sein... ...oder doch ein Preiselbeer-Pekannuss-Knuspermüsli für den guten Start in den Tag? Jetzt zugreifen und den eigenen Speiseplan mit aufregenden Backofengerichten aufwerten! Schlagworte:WBF Schnelle und einfache Küche, WBS Kochen mit speziellem Zubehör, Geräte, Utensilien oder Techniken, WBVS Backen Umfang: 102 S. ISBN: 978-3-7521-3694-4
Inhalt: Am 09. Mai 1933 standen in 21 deutschen Universitätsstätten Bücherverbrennungen statt. Initiiert wurden sie durch die Deutsche Studentenschaft, dem schon früh gleichgeschalteten Zentralorgan der Studenten in Deutschland. Dieses Arbeitsblatt informiert über das Phänomen der Bücherverbrennung, seine Hintergründe, die betroffenen Werke und Autoren und über das heutige Gedenken an diesen traurigen Tag. Dem Arbeitsblatt angefügt sind Aufgabenvorschläge (samt Lösungen), die den Schülern die Möglichkeit geben, sich aktiv mit der Thematik auseinander zu setzen. Inhalt: In Deutschland brennen die Bücher, "Thesen wider den undeutschen Geist", Feuersprüche, Gleichschaltung der Studenten, Welche Bücher wurden verbrannt, Wie wird der Verbrennung gedacht?, Dazu Aufgaben, die der Auswertung der Materialien dienen (mit Lösungen) Umfang: 6 S.
Inhalt: Mit viel Spaß erkunden Kinder ihre Umwelt und lernen, was es wie zu schützen gilt. Die 77 Karten enthalten kreative Ideen für Spiele, Experimente, Ausflüge und vieles mehr für eine nachhaltige Umweltbildung im Kindesalter. 7 Themengebiete werden abgedeckt:- Wald und Wiese- Garten- Haushalt- Einkaufen- Ernährung- Gesundheit- MüllDas vielfältige Kartenset ist eine Fundgrube für Erzieher*innen und Pädagog*innen. Schlagworte:JNLA Vorschule und Kindergarten Umfang: 77 S. ISBN: 978-3-7841-3253-2
77 Tipps für ein gesundes Gehirn Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young ? Mit Praxis-Tipps und Sel Heyne (2020)
Inhalt: Herzgesund und fit! Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen ? und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz hat ein wunderbar einleuchtendes und leicht umzusetzendes Herz-Gesundheits-Programm entwickelt, mit dem jeder die Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken kann. Klar, verständlich, effektiv. Schlagworte:MB Medizin, allgemein, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-23485-0
Inhalt: 77 verblüffend einfache Versuche für Kinder mit Material aus dem Haushalt Schlagworte:Experimente, Haushalt Systematik: II N 0 Umfang: 112 S.: mit zahlr. farb. Abb. Standort: II N 0 77 ISBN: 978-3-86613-606-9
Inhalt: The most beautiful classical sonatinas by Muzio Clementi, Thomas Attwood, Ludwig van Beethoven, Daniel Gottlob Türk, Christian Louis Heinrich Köhler, Domenico Cimarosa, and Wolfgang Amadeus Mozart.For lessons and for concert lovers, edited by Wilhelm Ohmen und Hans-Günter Heumann. Schlagworte:A Kunst, AV Musik, AVR Musikinstrumente, AVRG Tasteninstrumente, AVRG1 Klavier Umfang: 39 S. ISBN: 978-3-7957-2758-1
Inhalt: Ich stelle mir jeden Morgen die Frage: Was ist es, das mich heute glücklich macht? Gelingt mir wieder der Tag - einige Schätze von schönen Momenten zu sammeln - so fühle ich mich glücklich. Glück ist Zufriedenheit! Höre auf Dein Inneres und finde heraus, was bei Dir ein kleines Feuer an Glücksempfinden entfacht. Tue genau das, was Dir diese Glücks-Frequenz sagt, ohne zu hinterfragen oder darauf zu hören, was andere für Erwartungen an dich knüpfen. Wir sind glücklich, wenn wir wohlwollend und freundlich mit uns selbst umgehen und uns frei fühlen. Das Leben macht uns glücklich, wenn wir mit den anderen Menschen genau so gut umgehen. Das Glück liegt in uns selbst: Man muss nur aufmerksam durch den Tag gehen und die 'Perlen' des Glücks aufheben. Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-99125-640-3
Inhalt: Die Welt 80-mal neu entdecken! Schon gewusst? Mumien gibt es nicht nur in Ägypten, die meisten Milliardäre der Welt leben in den USA, und in der Antarktis hat es seit 2 Millionen Jahren nicht mehr geregnet. Solche spannenden Infos über die Erde und noch viel mehr erfahren Kinder in diesem einzigartigen Buch: 80 speziell erstellte Weltkarten - zum Teil in 3D - präsentieren erstaunliche Fakten zu verschiedensten Themen. Von Erdbeben und Wirbelstürmen über Dinosaurierfossilien und bedrohte Tierarten bis zu den größten Gebäuden der Welt und Verkehrsnetzen - jede Karte zeigt genau, wo es was auf der Welt gibt.
Ab 10 Jahren Schlagworte:Atlanten, Erde, Landkarten, Nachschlagewerke Systematik: III L 0 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. und Kt. ; 31 cm Standort: III L 0 Ach ISBN: 978-3-8310-2413-1
Inhalt: Wie oft haben Sie sich schon mit den besten Vorsätzen an ein neues Fitnessprogramm gewagt oder eine Diät begonnen und sind nur allzu bald an den eigenen Erwartungen gescheitert? In diesem ungewöhnlichen und überzeugenden Ratgeber beweist Christian Zippel, dass überdurchschnittliche Fitness KEINEN überdurchschnittlichen Aufwand verlangt. Bereits 20 Prozent Einsatz bringen 80 Prozent Erfolg ? wenn Sie es richtig angehen. So können Sie Ihr Leben genießen UND fit sein. Dabei kommt es lediglich darauf an, dass Sie die Bilanz Ihres eigenen Fitnesskontos im positiven Bereich halten. Dafür genügen zweimal 20 Minuten Training pro Woche und einige Optimierungen im Alltag.Ob zu Hause, im Park oder sogar auf dem Spielplatz ? die in diesem Buch vorgestellten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht können Sie überall durchführen. Weitere Übungen mit Turnringen erlauben Ihnen ein Training auf höchstem Niveau, und die Kombination mit zahlreichen Möglichkeiten des Intervalltrainings machen 80/20-Fitness perfekt. Wenn Sie sich dann noch an ein paar simple Grundregeln halten, was Ihre Ernährung betrifft, können Sie getrost aufs Kalorienzählen verzichten und auch mal so richtig schlemmen. Ohne Energie geht schließlich nichts. Schlagworte:V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFM Fitness und Ernährung, VFMG Fitness und Workout Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-86413-271-1
Inhalt: Ja, die 80s ... Als wir alle noch fit waren. Holen Sie sich Ihre Fitness zurück - mit den Top Hits der 80er!!! Schlagworte:Aerobic, Musik Umfang: 56 Min.
Inhalt: In einer Welt, in der die LGBTQ-Community bereits viel erreicht hat, gibt es noch immer Differenzen, Intoleranz und Zweifel. Vom Kampf um gesellschaftliche Akzeptanz und gleiche Rechte über Ängste vor Außenseiterdasein und Ausgrenzung bis hin zu Liebe, Sex, Partnerschaft und Freundeskreis, sich gegenseitig schützen und vertrauen. Auf der Suche nach dem großen Abenteuer Leben begegnen sie sich: der Asiate und erfolgreiche Arzt Hoang, Walter, der übergewichtige Finanzberater mit dem Berliner Bub Marvin oder die Transgenderfrau Sophie. Letzten Endes alle auch ein wenig wie du und ich. Wäre da nicht die hochbrisante Akte Nr. 811 aus dem Jahre 2017. Junganwalt Fahid Dogan jedenfalls ist Feuer und Flamme, sie endlich zum Abschluss zu bringen ... Umfang: 196 S. ISBN: 978-3-99107-179-2
Inhalt: Unglückliche Umstände"Sie können jederzeit wieder schwanger werden." Immer wieder hört Julie von Bismarck diesen Satz, nachdem sie eine Fehlgeburt hatte. Also hoffen sie und ihr Mann John weiter auf ein eigenes Kind. Aber was folgt, ist eine siebenjährige Leidensgeschichte: Operationen, Hormone, künstliche Befruchtung. Julie ordnet ihr ganzes Leben dem Kinderwunsch unter, verzichtet auf Sport, duscht nicht mehr heiß. Mit jedem negativen Schwangerschaftstest wächst ihre Verzweiflung, ebenso wie die Entfremdung zum sozialen Umfeld. Doch die Beziehung hält der großen Belastung stand.Eindrucksvoll und berührend schildert Julie von Bismarck, was es bedeutet, wenn das gewünschteste Wunschkind einfach nicht kommt. Aufrüttelnd und tröstend zugleich. Schlagworte:VFVJ Ratgeber: ungewollte Kinderlosigkeit Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-492-99406-4
Inhalt: Der Mount Everest ist zu einem Ort für einen pervertierten Massentourismus der Luxusklasse geworden. Mit fatalen Folgen für die dort lebenden Tibeter, die Bergsteiger und die Natur. Kenntnisreich und spannend beschreibt Oliver Schulz in seinem Buch, welche Kräfte und Interessen diese Entwicklung vorangetrieben haben. Was macht das mit der Kultur der Menschen, die dort leben, und mit denen, die den heiligen Berg besteigen bzw. aus falschverstandenem Ehrgeiz auf 8848 Meter Höhe geschleppt werden? Schulz erzählt vom Traum und Albtraum am höchsten Berg der Erde, vom Geschäft mit dem Höhenwahn, der beispielhaft für den Irrsinn des gesamten internationalen Alpinismus steht. Und er sucht Antworten auf die Frage, wie man Massentourismus, Tod und Ausbeutung am Berg in Zukunft besser in den Griff bekommen kann. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-86489-861-7
Inhalt: Geschätzt 1.200 Tötungsdelikte bleiben jährlich unentdeckt. Doch auch wenn die Taten entdeckt werden, heißt das nicht, dass die Täter überführt werden können. Selbst in Zeiten von Handyortung und hochentwickelten DNA-Analysen kann es ihn noch geben: den perfekten Mord. Strafverteidiger Dr. Alexander Stevens beschreibt wahre und aktuelle Mordfälle, bei denen die Täter (bis auf einen) alle ungeschoren davonkommen. Spannend und detailliert berichtet er von den Geschehnissen und erklärt, wie es möglich ist, dass die Mörder mit ihren Verbrechen davonkommen. Jeder auf seine ganz eigene Art. Umfang: 303 Min. ISBN: 978-3-95639-616-8
Inhalt: Zehn Jahre nach dem 11. September 2001 ist es Zeit, Bilanz zu ziehen: Stellt der 11. September tatsächlich eine historische Wende dar? Die zehn Beiträge zu den Themen Weltmacht, Recht, Umwelt, Wirtschaft, Religion, Patriotismus, Verschwörung, Männer, Kunst und Anti-Amerikanismus zeichnen ein um-fassendes Bild der politischen, gesellschaftlichen und kultu-rellen Entwicklungen in den USA seit dem 11. September 2001. Sie zeigen, dass sich an diesem Tag die Welt nicht grundlegend geändert hat, wie oft behauptet wird, sondern dass 9/11 lediglich länger andauernde Entwicklungen verstärkt und sichtbar gemacht hat. Um dem 11. September als dem zentralen Medienereignis der Jahrtausendwende und seiner visuellen Präsenz in der vergangenen Dekade gerecht zu werden, entwickelt jeder der Autoren sein Argument zur Katalysatorfunktion von 9/11 aus der Diskussion einer zur Ikone gewordenen Fotografie. Schlagworte:JPH Politische Strukturen und Prozesse, JPWL Terrorismus, bewaffneter Kampf, N Geschichte und Archäologie, NH Geschichte, NHB Geschichte allgemein und Weltgeschichte, NHTB Sozial- und Kulturgeschichte Umfang: 169 S. ISBN: 978-3-657-77097-7
Inhalt: Die Idee: witzige, kluge und überraschende Texte über Fußball, Fans, Spiele und Spieler für die Dauer eines ganzen Matches zu collagieren. Das Konzept: Rede und Gegenrede von Autoren wie Karen Duve, Philipp Köster, Rainer Maria Rilke, Karl Valentin, Robert Gernhardt, Ror Wolf oder Frank Goosen, gelesen von den Autoren höchstselbst oder bekannten Namen wie Christine Kaufmann, Daniela Ziegler und Dieter Laser. Das Ergebnis: ein erfrischend kurzweiliges Heimspiel für alle Freunde des virtuosen Doppelpasses zwischen literarischer Blutgrätsche und der ARD-Schlusskonferenz. Schlagworte:Fußball, Geschichte, Literarischer Stil Umfang: 90 Min. ISBN: 978-3-8218-5436-6
Inhalt: Das Leben bietet so viele Möglichkeiten und verrückte Abenteuer. Warum also faul auf der Couch liegen, wenn man versuchen könnte, den Moonwalk richtig zu tanzen, einen Guinness-Weltrekord zu brechen oder die Regenbogenstrecke bei Mario Kart zu meistern?99 Dinge, die du unbedingt einmal tun solltest liefert spannende Vorschläge für Orte, Erlebnisse und Erfahrungen, auf die du keinesfalls verzichten solltest. Schlagworte:W Lifestyle, Hobbys und Freizeit, WZ Diverses, WZG Geschenkbücher Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-96121-285-9
Inhalt: Emma und Nathan könnten unterschiedlicher nicht sein. Sie ist eher ruhig, kümmert sich um ihre erkrankte Mutter und liebt Bücher. Er verbringt als Sky-Diving-Instructor seine Zeit 4500 Meter über der Erde, sucht den Nervenkitzel und lebt, als wäre jeder Tag sein letzter. Als die beiden sich, umgeben von abgegriffenen Magazinen und dem Ticken einer Uhr, im Wartezimmer einer Klinik treffen, sind sie allein und sehr nervös ? und könnten eine fatale Sache gemeinsam haben ?Der Zufall hat sie zusammengeführt und sie schwören sich, nie mehr auch nur eine Stunde zu vergeuden. Emma hat noch nie Papageientaucher in freier Wildbahn sehen und Nathan will endlich einmal etwas für andere tun. Zwischen all den großen und kleinen Abenteuern, der Angst und der Hoffnung kommen die beiden sich näher, doch ist es für ihre Liebe schon zu spät? Schlagworte:FB Belletristik: allgemein und literarisch, FR Liebesromane Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-641-27583-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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