Inhalt: Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyoga kommt? Und wer holt einen aus der Klinik raus, nachdem man mit der Urschrei-App nackt und wild auf die Brust trommelnd durch die Gärten der Nachbarn gerannt ist? Unser Leben könnte so schön sein, wenn man nicht an jeder Ecke Entschleunigung, Entspannung und Achtsamkeit verordnet bekommen würde. Wie sollen gestresste Großstädter denn jemals zu innerer Ruhe finden, wenn sie schon beim Nachhausekommen über Bastkorb-Arrangements stolpern, die randvoll sind mit Aroma-Schlafbrillen und Yogamatten? Eine immer gewaltigere Wohlfühl- und Lifestyle-Welle zwingt die Middle-Ager schöööön zum Entspannen. Ein Trend, der vor allem eins bedeutet: Noch mehr Stress. Das muss aber nicht so sein. Die erklärte Speed-Yoga-Anhängerin und Bestsellerautorin Sabine Bode hat keine Lust auf ständigen Entstressungs-Struggle und lässt lieber den Mittelfinger hochfahren als die Seele baumeln. Turbotrockener Haudraufhumor ganz ohne Gutfühlgarantie! Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-27447-4
Inhalt: Im Atlas stolpert Lea nicht nur über das kleine Land Makedonien, unverhofft stolpert sie auch mehr als 2300 Jahre in die Vergangenheit und damit über den jungen makedonischen König Alexander den Großen. Und der hat eine großartige Idee: ganz Asien und Europa in einem einzigen riesigen demokratischen Staat zu vereinen. Zuerst jedoch müssen Alexander und Lea ein wildes Pferd zähmen, sich von einem Tonnen-Philosophen aus der Sonne scheuchen lassen, ein widerspenstiges Orakel befragen, einen komplizierten Knoten lösen und sich mit Kampfelefanten herumschlagen. Wird es Alexander gelingen, seine Vision vom großen friedlichen Multi-Kulti-Weltreich zu verwirklichen? Umfang: 70 Min. ISBN: 978-3-8312-6230-4
Inhalt: Lea ist schrecklich aufgeregt: Zum allerersten Mal darf sie mit einem Flugzeug in den Urlaub fliegen! Ganz weit! Sogar in eine andere Zeitzone, sagt ihr großer Bruder Joe. Das hat mit der Sonne zu tun. Und mit der Erde, die sich nicht nur um die Sonne, sondern auch um sich selbst dreht. Das allein findet Lea verwirrend genug. Doch dann kommt zu dieser Zeitzonenreise auch noch eine Zeitreise dazu und im Handumdrehen trifft Lea auf Galileo Galilei, den ersten Astrophysiker der Welt! Gemeinsam verdrehen sich Lea und Galileo die Hälse, um in den Sternenhimmel zu starren. Werden die beiden den Dreh mit der Erddrehung rauskriegen? Auf jeden Fall erlebt Lea mit Galileo eine Menge sehr - nun ja... abgedrehter Abenteuer! Umfang: 70 Min. ISBN: 978-3-8312-6231-1
Inhalt: Lea ist im Farbenrausch! Auch wenn sich ihre künstlerische Ader lediglich auf bemalte Ostereier beschränkt... Doch statt auf dem Ostertisch landet ihr prächtigstes Osterei auf dem Familientisch der Familie Jesus, Maria und Joseph! Und die haben von Ostern noch nie was gehört. Aber ansonsten fühlt sich Lea bei der Heiligen Familie wie zu Hause: Jesus rebelliert gegen seinen spießigen Vater, seine Mutter macht sich immer nur Sorgen um ihn und beide halten Jesus eigentlich nur für durchgeknallt. Jesus zieht kurzentschlossen aus und beginnt sein turbulentes Leben als fahrender Handwerker und Wanderprediger. Zum Glück hat er ein echtes Händchen für Psychologie und macht sich bald als Wunderheiler einen Namen in Galiläa. Lea assistiert ihm, so gut sie kann. Doch Jesus ist unterwegs im Namen des Herrn! Schon bald eckt er mit seiner radikalen Überzeugung überall an. Der Ärger mit den Mächtigen seiner Zeit ist vorprogrammiert... Umfang: 67 Min. ISBN: 978-3-8312-6275-5
Inhalt: Warum bringen es Arschlöcher in Wirtschaft und Politik am weitesten?Wir können den Arschlöchern leider nicht aus dem Weg gehen. Ja, schlimmer noch: Wir müssen davon ausgehen, dass ab einer gewissen Stufe der Hierarchie die Menge der Arschlöcher proportional zunimmt. Denn es gibt mehr Egomanen, Opportunisten, Intriganten, Mobber, Klugscheisser als man ertragen kann. Sie sind überall, sie quälen uns, sie stehen uns im Weg. Hans Rudolf Jost erläutert auf der Basis von mehreren hundert differenziert dargestellten Arschloch-Typen von Alpharüde bis Zimtzicke, woran man ein Arschloch erkennt, wo welcher Typus am häufigsten vorkommt, wie man damit umgeht. Und wie nebenbei lernt man, wie man, wenn man es in dieser Gesellschaft ganz weit nach oben bringen möchte, selbst ein veritables Arschloch wird.Ein Überlebensführer im schlimmsten aller Dschungelcamps: Büro! Umfang: 150 S. ISBN: 978-3-641-08962-7
Inhalt: Die Herausforderung: leben, statt gelebt zu werdenViele Jahre lang lebte Walter Kohl ein Leben im Schatten eines übermächtigen Namens ? als ?Sohn vom Kohl?. Die Belastungen der CDU-Parteispendenaffäre und der Freitod seiner Mutter wurden für ihn schließlich zur existenziellen Prüfung. Doch er entdeckt einen Weg, um die Herausforderung seines Lebens zu meistern: Durch einen Prozess bewusster Versöhnung schließt er Frieden mit der eigenen Vergangenheit, mit den Eltern und mit sich selbst. So öffnet sich für ihn ein neuer Weg zu Selbstbestimmung und persönlicher Erfüllung.Ein Buch, das Mut macht, sich aus fremdbestimmten Lebensumständen zu lösen und den eigenen Weg zu gehen. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-641-06074-9
Inhalt: Die Gesundheitssysteme der meisten Länder sind traditionell auf die kurative Versorgung ausgerichtet. Dieser Ansatz reicht heute nicht mehr aus, weil immer mehr chronische und degenerative Störungen und Krankheiten vorherrschen, die nicht geheilt, sondern über einen langen Zeitraum begleitet und in ihren Auswirkungen eingedämmt werden können. Einer Krankheit vorbeugende und Gesundheit fördernde Strategien der Versorgung gewinnen aus diesem Grund immer mehr an Bedeutung. Ihren theoretischen und konzeptionellen Grundlagen und ihrer praktischen Umsetzung ist dieses Lehrbuch gewidmet. Dieses Lehrbuch hat sich in den ersten drei Auflagen bereits bei der Ausbildung von angehenden Medizinern, Gesundheitswissenschaftlern, Pflegefachleuten und vielen anderen Gesundheitsprofessionen ebenso wie Sozialwissenschaftlern, Psychologen, Pädagogen und Sozialarbeitern bewährt. Die starke Nachfrage machte eine Neuausgabe notwendig. Die hier vorliegende vierte Auflage wurde gründlich überarbeitet, aktualisiert und ergänzt. In ausführlichen Fachbeiträgen werden die folgenden Themenfelder bearbeitet: Grundlagen und Konzepte moderner Prävention und Gesundheitsförderung; Prävention und Gesundheitsförderung im Lebenslauf; Prävention somatischer Störungen und Krankheiten; Prävention psychosomatischer und psychischer Krankheiten; Zielgruppen und Settings der Prävention und Gesundheitsförderung; Gesundheitspolitische Umsetzung von Prävention und Gesundheitsförderung. Umfang: 471 S. graph. Darst., Kt. ISBN: 978-3-456-95319-9
Inhalt: Warum lieben wir? Und kann man Liebe erlernen? Bestsellerautor Wilhelm Schmid zeigt, wie es gelingt, die Liebe erfolgreich und erfüllend zu leben. Amüsant, leicht lesbar und teils sehr persönlich erzählt er darin von seinen Erkenntnissen über die Liebe, stellt sich den großen Fragen von Macht, Sex und Geld und unterschlägt auch nicht den alltäglichen Kleinkram, der das Zusammenleben oft erschwert. Hier erfährt die Leserin, der Leser, wie aus einem Flirt eine Affäre fürs Leben werden kann, wie Beziehungsturbulenzen zu überstehen sind, wie Gefühl mit Kalkül und Romantik mit Realismus kombiniert werden können und wie sich diese paradoxe Mischung leben lässt. Umfang: 93 S. ISBN: 978-3-458-76896-8
Inhalt: Es ist nicht deine Aufgabe, nach Liebe zu suchen, deine Aufgabe ist es, alle Mauern, die du dagegen aufgebaut hast, zu suchen, zu finden und abzubauen (frei nach Rumi) Du bist eine Powerfrau mit großem Herz und du kannst tief lieben, das spürst du, aber leben kannst du es noch nicht? Es fällt dir schwer, Grenzen zu setzen, echte Nähe zuzulassen und dich und deinen Wert zu spüren. Du hast das Gefühl mehr zu funktionieren, als zu leben. Die Autorin & Lebens - und Sozialberaterin Alexandra Gillich-Brandstätter kennt dieses Phänomen. Sie hat es gehabt und ihre Klientinnen haben es. Da ist eine Mauer um das Herz. Meist in der Kindheit erbaut als Schutz vor emotionalen Verletzungen. Wie du diese Mauer behutsam abbauen kannst erzählt die Autorin berührend, authentisch und mit großem Mehrwert. Ein Buch das die Qualität deines Lebens nachhaltig verändern wird. Umfang: 446 Min. ISBN: 978-3-9874734-9-4
Inhalt: Familie ist nichts für WeicheierKai Wiesinger weiß, wovon er spricht. Ein Leben ohne Schlaf, zwischen harten Kitastühlen, chaotischen Kindergeburtstagen, Homeoffice und schlecht gelaunten Teenies. All das ist Familie. Aber auch befreiende Bäuerchen um Mitternacht, strahlende Augen und wohliges Kribbeln im Bauch. Kai Wiesingers Geschichten erzählen vom ganz normalen Alltagswahnsinn, von den grotesken, kuriosen und komischen Momenten aus dem Leben von Eltern, die auch ein Paar bleiben möchten. Das ist nicht immer einfach. Aber verdammt schön. Denn Liebe ist das, was den ganzen Scheiß zusammenhält. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-10-491381-0
Inhalt: Lonely Planet E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 1. Auflage 20 22 ENDLICH WIEDER REISEN! Wie sehr haben wir uns danach gesehnt! Doch welche Länder, Städte oder Regionen sollte man 2022 besuchen? Best in Travel 2022 weist den Weg in das kommende Reisejahr ? zu Klassikern mit neuen Angeboten genauso wie zu Destinationen, die erstmals auf der touristischen Landkarte auftauchen. Für Citylover, Regionenentdecker und solche, die (wieder) in nahe und ferne Länder aufbrechen möchten. Neu an dem bewährten Inspirationsbestseller: Eingang in die TOP-10-Listen fanden vor allem Destinationen, Unterkünfte und Reiseangebote, mit denen man nachhaltig, umweltschonend und respektvoll unterwegs ist. Mit Best in Travel 2022 kann das "neue Reisen" losgehen! Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 204 S. ISBN: 978-3-575-01001-8
Inhalt: Lonely Planet Reiseführer Mexiko Lonely Planet E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Der Lonely-Planet-Reiseführer ist ehrlich, praktisch, witzig geschrieben, liefert inspirierende Eindrücke und Erfahrungen und macht Lust auf Land und Leute. Ob Backpacker, Pauschalreisender oder 5-Sterne-Tourist - mit dem Lonely Planet im Rucksack oder Handschuhfach sind Sie bestens gerüstet. E-Book basiert auf: 7. Auflage 2018 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 980 S. ISBN: 978-3-575-44548-3
Inhalt: Lonely Planet Reiseführer Schweiz Lonely Planet E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 4. Auflage 2018 Mit der Reisebibel der Backpacker auf eigene Faust durch die Postkartenlandschaft der Schweiz: erhabene Berge, lebendige Städte, malerische Landschaften, inspirierende Kunst und palmengesäumte Seeufer. Die Lonely Planet Ausgabe ist das Beste, was sich deutschsprachige Traveller für einen Trip in den Rucksack packen können. Infos für Sightseeing, Aktivurlaub und Relaxen, reisepraktische Informationen für kleine Budgets, plus alles, was man wissen muss über das kleine Land mit den vielen Naturschönheiten. Viele Wochen Recherche vor Ort stecken im Kultreiseführer für deutschsprachige Individualreisende, prall gefüllt mit Entdeckungen, Tipps und Perspektiven, plus Unterkünfte und Restaurants für jeden Geldbeutel. Mit Liebe zum Detail haben die Autoren die Reisetipps zusammengetragen und alles unabhängig recherchiert: Sehenswürdigkeiten und Veranstaltungen, Kunst und Architektur, Geschichte und Kultur und ausführliche Wandertouren, denn: kaum ein Land ist dafür geeigneter als die Schweiz. Die Highlights, die Sie auf keinen Fall versäumen sollten, sind in einem farbigen Kapitel zusammengefasst, machen Lust auf Land und Leute und bringen den nötigen Background zur Geschichte. Abgerundet wird der Guide durch Übersichts- und Detailkarten, ein Glossar und #damit Sie gut durch das Land kommen- zahlreiche Reiserouten und Verkehrswege. Sie möchten in das Land von Wilhelm Tell? Ob Backpacker, Pauschalreisender oder 5- Sterne-Tourist - mit dem Lonely Planet im Rucksack oder Handschuhfach sind Sie garantiert bestens gerüstet für Großstadtflair und liebliche Bergwelt - Grüezi mitenand in der Schweiz! Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-575-44561-2
Inhalt: Lonely Planet Reiseführer USA Osten Lonely Planet E-Books für dein Smartphone, Tablet oder E-Book Reader!Spare Gewicht im Gepäck und nutze viele praktische Feature auf deiner nächsten Reise: - Navigiere schnell und einfach im E-Book mit unseren hilfreichen Links- Weblinks führen dich direkt zu weiteren Infos- Offline-Karten (inkl. Zoom) + Google Maps Links zeigen dir den Weg- Praktisch: Karten mit einem Klick downloaden, ausdrucken, mitnehmen oder speicher! - Durchsuche den Text in Sekunden nach beliebigen Stichworten- Mache Notizen und Lesezeichen und erstelle dir ganz einfach einen individuellen Reiseplan E-Book basiert auf: 4. Auflage 2018 Go East! - Mit dem Lonely Planet auf eigene Faust durch die östlichen Bundesstaaten der USA. Viele Wochen Recherche stecken im Kultreiseführer für deutschsprachige Individualreisende, locker präsentiert und prall gefüllt mit Entdeckungen, Tipps und zuverlässigen Reiseinfos. Für Individualreisende, die unabhängig unterwegs sein wollen, gibt es neben den Highlights auch viel Sehenswertes abseits der Touristenpfade, denn der Guide führt nicht nur zu den Highlights der Region, sondern auch an einsame Küsten, in alte Fischerdörfer und außergewöhnliche Museen. Die Autoren haben für jeden Geschmack und für jeden Geldbeutel Unterkünfte und Restaurants zusammengestellt. Eingestreute Infokästen unterhalten den Leser mit Besonderheiten oder nützlichen Empfehlungen. Alle Reisetipps sind unabhängig recherchiert und wurden von den Autoren mit Liebe zum Detail zusammengetragen. Sehenswürdigkeiten und Veranstaltungen, Reiserouten und Verkehrswege, Kunst und Architektur, Geschichte und Kultur. Abgerundet wird der Guide durch Übersichts- und Detailkarten, ein Farbkapitel zu den Highlights, ein Glossar und ?damit Sie gut durch das Land kommen- einen Sprachführer. Sie möchten in den Osten der USA? Ob Backpacker, Pauschalreisender oder 5-Sterne-Tourist - mit dem Lonely Planet im Rucksack oder Handschuhfach sind Sie garantiert bestens gerüstet. Umfang: 484 S. ISBN: 978-3-575-44051-8
Inhalt: Lonely Planet Reiseführer Thailand Inseln & Strände Lonely Planet E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 2. Auflage 2018 Etliche Monate Recherche stecken im Kultreiseführer für Individualreisende. Autoren geben sachkundige Hintergrundinfos zum Reiseland, liefern Tipps und Infos für die Planung der Reise, beschreiben alle interessanten Sehenswürdigkeiten mit aktuellen Öffnungszeiten und Preisen und präsentieren ihre persönlichen Entdeckungen und Tipps. Und auch Globetrotter, die abseits der ausgetretenen Touristenpfade unterwegs sein möchten, kommen auf ihre Kosten. Für jedes Reiseziel gibt es eine Auswahl an Unterkünften und Restaurants für jeden Geschmack und Geldbeutel. Abgerundet wird der Guide durch Übersichts- und Detailkarten und einem Farbkapitel zu den Top-Highlights. Der Lonely- Planet-Reiseführer ist ehrlich, praktisch, witzig geschrieben, liefert inspirierende Eindrücke und Erfahrungen und macht Lust auf Land und Leute. Ob Backpacker, Pauschalreisender oder 5-Sterne-Tourist - mit dem Lonely Planet im Rucksack oder Handschuhfach sind Sie bestens gerüstet. Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 592 S. ISBN: 978-3-575-44568-1
Inhalt: Eine neue Märchenwelt entsteht! Diesmal treten die beliebtesten männlichen ZDF-Stars vors Mikro. Kapitäne und Kommissare, Kabarettisten und Charakterköpfe, Schauspieler und Starjournalisten erzählen zugunsten der Deutschen Welthungerhilfe die schönsten Märchen aus aller Welt. Bei der Reise um den Globus gibt es viel zu entdecken, z. B. den korsischen Hans im Glück, die Prinzessin des Regenbogens oder das seltsamste Ding der Welt. Und so vielfältig die bereisten Länder sind, so unterschiedlich sind die Geschichten und ihre prominenten Erzähler. Lesungen mit Musik Redaktion: Elmar Bartel Sprecher: Till Demtröder, Sky du Mont, Dieter Thomas Heck, Dieter Hildebrandt, Horst Janson, Cherno Jobatey, Rüdiger Joswig, Claus Kleber, Walter Kreye, Joachim Król, Hardy Krüger jr., Ilja Richter, Armin Rohde, Michael Roll, Steffen Seibert, Wolfgang Stumph und August Zirner. Systematik: III J 11 Umfang: 2 CD's / 149 Min. Standort: III J 11 Mär ISBN: 978-3-86717-179-3
Inhalt: Anders reisen und dabei das Besondere entdecken: Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reiseführern gestalten Sie Ihre Reise individuell, nachhaltig und sicher. Mallorca hat für Individualreisende viel zu bieten. Auf 336 Seiten mit 177 Farbfotos enthüllt Thomas Schröder die Pracht der Baleareninsel. Der Mallorca-Reiseführer in der 12. Auflage informiert über mehr als 150 Orte. Zehn Wanderungen und Touren, sieben mit gratis herunterladbaren GPS-Tracks, lassen Sie in Ihrem Mallorca-Urlaub das Wanderparadies ganz einfach entdecken. Restaurants für jeden Geschmack und die besten Unterkünfte von günstig bis nobel ? vor Ort recherchiert und ausprobiert. Die herausnehmbare Mallorca-Karte im Maßstab 1:200.000 erleichtert die Orientierung. Ein ausführliches Palma-Special auf 40 Seiten rundet den Reiseführer Mallorca ab. Nachhaltig und regional wirtschaftende Restaurants und Betriebe sind mit einem grünen Blatt gekennzeichnet. Alles über Mallorca: Die Bucht von Palma und Palma selbst, Costa de Calvià und Peguera. Der Nordwesten mit Andratx, Valldemossa, Deiá, Sóller und der zum UNESCO-Weltkulturerbe gehörenden Serra de Tramuntana. Der Norden um Pollença und Alcúdia, Port de Pollença, Alcúdia, Santa Margalida. Die OstküstemitArtà, CalaRatjada, Manacor, Porto Cristo, Felanitx, Porto Colom, Cala d?Or und Cala Figuera. Im Süden Llucmajor, Campos, und Colònia de Sant Jordi und schließlich die Inselmitte samt Inca, Altaró, Sineu, Petra und Algaida: Unser Reiseführer zeigt die Highlights der Mittelmeerinsel ? und mehr. Dank herausnehmbarer Mallorca-Karte finden Sie leicht die Geheimtipps des Autors zu ruhigen Orten, bezaubernden Landschaften und Sehenswürdigkeiten. Wandern und mehr auf Mallorca: Neben Touren, insbesondere in der Serra de Tramuntana, bietet Mallorca zu Erlebnismuseen umgebaute Landgüter, Tropfsteinhöhlen und Ausflugsschiffe. Ein Doku-Zentrum informiert über den Naturpark Cabrera und im großen Aquarium an der Platja de Palma taucht man ein in die Unterwasser-Tierwelt. Kinderfreundlich sind die Strände im Nordosten und Osten und der Bucht von Palma. Auch eine Fahrt mit der Schmalspurbahn »Roter Blitz« lohnt sich. Oder Sie erkunden Mallorca mit dem Fahrrad ? Infos zu allem liefert unser akribisch recherchierter Reiseführer Mallorca. La cucina mallorquina: Der Reiseführer erklärt die Inselküche und gibt Tipps zu Spezialitäten und verrät, wo gute Restaurants zu finden sind. Für Palma bietet der Mallorca-Reiseführer gesondert auf sechs Seiten Tipps und vor Ort geprüfte Infos zu ausgesuchten Bars, Cafés und Restaurants. Übernachten auf der Balearen-Insel: Ein Hotel? Lieber eine Finca auf Mallorca? Oder auf der Suche nach der ganz besonderen Übernachtungsmöglichkeit, etwa in einem Kloster? Der Reiseführer verrät, worauf man als Individualreisender achten sollte und wo man preisgünstige Adressen findet. Klima und Wetter Mallorcas: 300 Sonnentage im Jahr und Badezeit von Juni bis teils Oktober ? gute Gründe für einen Mallorca-Urlaub außerhalb typischer Ferienzeiten. Individualreisende haben es leicht, einen geeigneten Zeitraum zu finden. Unser Reiseführer erklärt, warum sogar der Dezember als Reisemonat insbesondere auch Aktivurlauber verlocken kann. Kultur und Geschichte Mallorcas: Autor Thomas Schröder liefert einen kurzen geschichtlichen und politischen Abriss von der Urzeit bis heute und enthüllt manch Interessantes. Etwa was San Francisco, ein »satter Anzug«, der Erzherzog Ludwig Salvator und täuschend echte Kunstperlen mit Mallorca zu tun haben. Gut zu wissen: Dieser Reiseführer des Michael Müller Verlags wurde klimaneutral produziert. Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-96685-227-2
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! - Einfaches Navigieren im E-Book mit praktischen Links- Offline-Karten und Google Maps-Links zur schnellen Routenplanung - Alle Karten mit einem Klick downloaden, ausdrucken und mitnehmen - Tipp: Erstelle deinen persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuche das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! E-Book basiert auf: 17. Auflage 2020 Mit dem MARCO POLO Reiseführer durch Schottland Du liebst weite Landschaften, Männer in Kilts und sagenumwobene Seeungeheuer? Dann bist du in Schottland richtig! Hier trifft idyllische Ruhe auf urig-skurrile Bräuche, wenn mitten in den grünen Hügeln bei den Highland Games die Baumstämme fliegen und auf der Royal Mile die Dudelsäcke tönen. Selbst wenn dir Nessie nicht vor die Kamera schwimmt ? in Schottland gibt es jede Menge zu entdecken. Mit den MARCO POLO Insider-Tipps erlebst du unvergessliche Momente abseits der touristischen Hotspots! Extra-Empfehlungen für kleines Budget, Urlaub mit Kindern oder Regentage Einmal Haggis, bitte! Entdecke die besten Restaurants für jeden Geschmack und jeden Geldbeutel Stadtbummel oder Aktivurlaub? Die besten Spots zum Shoppen, Angeln oder Kajak fahren MARCO POLO Erlebnistouren: Ausflüge und Stadtrundgänge für Neugierige, Genießer, Architekturfans und für Familien ? mit Karte oder kostenloser Touren-App! Highland-Rinder knuddeln und Whisky verkosten: mit MARCO POLO unterwegs in Schottland Dein MARCO POLO Reiseführer Schottland bietet eine Fülle von Tipps und Empfehlungen, mit denen du deine Reise individuell und flexibel gestalten kannst. Egal, ob du einsame Wanderungen durch die Highlands unternimmst oder dir auf dem Malt Whisky Trail mit dem schottischen ?Lebenswasser? die Kehle befeuchtest, auf den Small Isles das Aussteiger-Flair genießt oder Extreme Bird Watching auf Foula betreibst ? mit MARCO POLO stellst du dir genau die Schottland- Reise zusammen, die dir gefällt! Umfang: 148 S. ISBN: 978-3-575-41621-6
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras:Entdecken Sie mit MARCO POLO einen der schönsten deutschen Flüsse und seine weltberühmten Weine vom Deutschen Eck bei Koblenz bis zur Römerstadt Trier - mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort an der Mosel an. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben der mittelalterlichen Festungsanlage Ehrenbreitstein oder Deutschlands ältestem Weinort Neumagen-Drohn nicht verpassen dürfen, wo Sie sich ganz entspannt die Mosel auf Wanderungen hoch überm Fluss erschließen können und wo Sie die schönsten Straußwirtschaften finden, in denen zum Weingenuss auch eine delikate kulinarische Begleitung kommt.Die Insider-Tipps des Autors lassen Sie die Mosel individuell und authentisch erleben und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie die Moselregion in all ihren Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren.Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und Events&News mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents...) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Inhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. E-Book basiert auf: 12. Auflage 2021 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 132 S. ISBN: 978-3-575-01607-2
Inhalt: Ein kleines Meermädchen mit einem großen Traum! Tief im Meer lebt Marisa Meermädchen in einem versunkenen Schiff und wünscht sich nichts sehnlicher, als auf einem Pony zu reiten. Im Ozean findet die große Delfinprüfung statt. Klar, dass Marisa und ihr Delfinfreund Nero gemeinsam antreten. Auch an Land steht auf Ponyhof Rosenbucht ein Reitturnier an. Marisa verwandelt sich endlich wieder in ein Mädchen auf zwei Beinen und reitet auf dem Pony Azora. Aber die Aufregung ist groß, denn bei dem Turnier geht es um alles: Sollte Marisas Freundin Ella scheitern, muss sie den Ponyhof für immer verlassen. Bedeutet dies das Ende ihrer Freundschaft? Band 3 der liebevollen Kinderbuch-Reihe mit den beliebten Themen Meermädchen, Tiere und Ponys. Ein Wohlfühlbuch für alle Jungs und Mädchen ab 8 Jahren, rund um ein kleines Meermädchen mit dem großen Traum vom Reiten und ihren Delfin-Freund. Diese Reihe entführt die Leser in die schillernde Unterwasserwelt und auf den Ponyhof. Mit vielen bunten Illustrationen. Für Fans von Liliane Susewind, Meja Meergrün und Ponyherz. Der Titel ist auf Antolin.de gelistet. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-7320-1726-3
Inhalt: Die Diagnose allein war niederschmetternd: Krebs. Doch als nicht minder schwerwiegend erweist sich die aggressive Chemotherapie ? die Behandlung ist für mich belastender als die Krankheit selbst. Von der ersten Infusion an suchen mich die Nebenwirkungen heim, aber die Medikamente gegen die Symptome schlagen nicht an. Erst Cannabis ermöglicht es mir, diese schwere Zeit zu überstehen. Schon bald lässt mich eine Frage nicht mehr los:Warum wird den Patienten ein so einfaches, ungefährliches Heilmittel vorenthalten?Die erfahrene Journalistin Marie Borrel machte sich auf die Suche nach Antworten. Nach der Schilderung ihrer persönlichen Erfahrungen stellt die Autorin die Pflanze vor, die in fast allen traditionellen Gesellschaften als Heilmittel verwendet wird. Sorgfältig hat sie zudem die Forschungsergebnisse von modernen Studien, die unerwartete therapeutische Wirkungen ergeben haben, recherchiert und in einer auch für Laien leicht verständlichen Weise aufbereitet. Ein Überblick über die rechtliche Lage rundet das informative Buch ab ? damit jeder Interessierte in der Lage ist, sich die Frage nach dem Sinn der therapeutischen Nutzung von Cannabis selbst zu beantworten ? Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-89845-702-6
Meditiere ich noch oder schwebe ich schon? Ein Wegweiser durch die abenteuerliche Welt der Meditation Eden Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe (2016)
Inhalt: Meditation ist der große Lifestyletrend der letzten Jahre und Timm Kruse ein Experte auf dem Gebiet. In »Meditiere ich noch oder schwebe ich schon?« berichtet er von seiner Abenteuerreise durch die Welt der Meditation und erzählt anschaulich, wie Meditation funktioniert, welche verschiedenen Arten es gibt und welche Vor- und Nachteile sie jeweils haben. Timm Kruses Buch ist eine originelle Mischung aus Memoir und Sachbuch, die einen unterhaltsamen Überblick zu dem Thema Meditation gibt und mit dessen Hilfe jeder die für ihn richtige Form der Meditation finden kann. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-95910-052-6
Inhalt: Ein ganzes Medizinstudium auf 1.520 Seiten: - Über 1.000 Krankheiten und Untersuchungen von A-Z; - Infos zur Selbsthilfe, Internet-Adressen, Literaturhinweise; - fast 2.000 Abbildungen; - Hochkarätiges Autorenteam aus 30 medizinischen Fachgebieten. Achillessehnenruptur, Allergisches Asthma, Apallisches Syndrom. Dieses Lexikon informiert Sie über die wichtigsten Krankheiten und Untersuchungen aus allen medizinischen Disziplinen - mit einem perfekten Maß an inhaltlicher Tiefe und sprachlicher Verständlichkeit. Fachbegriffe werden sofort in Klammern erklärt und erübrigen ein weiteres Nachschlagen. Sicheren Zugriff gewährleisten die von A-Z sortierten Krankheitsbilder und der identische Aufbau: Fallbeispiel, Definition, Ursachen, Symptome, Diagnose, Therapie, Prognose und zahlreiche Zusatzinfos. Umfang: 1517 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-3454-2
Mehr Energie in 4 Wochen In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth / Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2023)
Inhalt: Wieder mehr Energie und KraftEtwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperliche Beschwerden hinzu, könnte eine chronische Erschöpfung dahinterstecken. Dieser quälende Zustand ist nicht Ausdruck einer mentalen Schwäche, sondern ein biochemisch erklärbarer Rückgang der Energie. Die gute Nachricht ist: Der Zustand ist umkehrbar! Wichtig ist das Wissen um die Ursachen und der Mut zu handeln. Dr. Ute Walk hat ein 4-Wochen-Programm entwickelt, mit dem Sie Ihr Energielevel auf natürliche Weise steigern können. Der Weg der kleinen Schritte startet z. B. mit kurzen Atemübungen oder Spaziergängen. Nichts wird Sie überfordern. Sie bekommen leicht umsetzbare Tipps, Übungen und Rezepte an die Hand. Als Belohnung winken neue Leichtigkeit und Kraft! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-8920-2
Inhalt: Schrebergärten sind gefragt wie nie: Von einem grünen Fleckchen Erde zum Ausspannen und selbst angebautem Obst und Gemüse träumen inzwischen viele junge Menschen und Familien. Für die neuen Hobbygärtner hält dieses Praxisbuch Informationen über den Weg zum Kleingarten bereit und zeigt, wie der Einstieg ins Gärtnern gelingt. Monat für Monat werden die anfallenden Arbeiten im Zier-, Obst- und Gemüsegarten erklärt und eine Pflanze genauer vorgestellt. 40 kurze Pflanzenporträts runden die Monatskapitel ab. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-641-29465-6
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 28.06.2024, 16:15 Uhr. 17.499 Zugriffe im Juni 2024. Insgesamt 1.250.675 Zugriffe seit September 2009
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
