Inhalt: Am liebsten von allen Lehrern in ihrem Internat mögen die TKKG-Freunde die Müller-Borrello. Sie ist immer fröhlich und gibt gute Noten. Bloß in letzter Zeit, da macht die Mübo einen recht traurigen Eindruck, und in der 9a wird sie regelrecht schikaniert. Drechsel und Bettger, zwei üble Rowdies, sind die Anführer. Warum? Tarzan sieht die beiden in einer Kneipe zusammen mit 'King' Seibold, einem stadtbekannten Rocker, der mit seinen Kumpanen besonders die Kinder von italienischen Gastarbeitern terrorisiert. Dass 'King', dessen Vater eine schmuddelige Werkstatt betreibt, aber einen flotten Porsche fährt, mit dem angeberischen Autohändler Antonio Borrello unter einer Decke steckt, macht die Geschichte nur noch rätselhafter. Antonio ist der Ehemann der Mübo, die sich aber von ihm scheiden lassen will und um den gemeinsamen Sohn Marco kämpft. Die TKKG-Freunde lösen auch diesen Fall und klären in letzter Minute sogar eine Entführung. Umfang: 134 S. ISBN: 978-3-641-01315-8
Angst ist eine Illusion: Der neue Weg, Sorgen, Angst und Panik schnell zu beenden Das revolutionäre 3-Wochen-Programm (5 Minuten täglich für ein besseres Leben) Lynen Media GmbH (2020)
Inhalt: Stoppe deine Angst - bevor sie DICH ausstoppt! Das revolutionäre 3-Wochen-Programm: Es gibt einen neuen und schnelleren Weg, Ängste und Panik loszulassen. Kämpfst du mit Sorgen, Ängsten und Panik und alles, was du versucht hast, funktionierte nicht? Bist du einfach nur müde, dass Angst dir folgt, egal wohin du gehst? Dann musst Du Angst ist eine Illusion hören - so schnell wie möglich! In diesem Premium-Hörbuch wirst du lernen, wie du diesen lähmenden Zustand beendest, der dein Leben viel zu lange eingeschränkt hat. Stell dir vor wie es wäre, wenn du stets entspannt wärst, sogar in Situationen, die sonst Angst oder Panik ausgelöst haben? Wie wäre es, wenn du inneren Frieden in jeder Situation hättest? Amazon-Bestseller-Autor Prof. Dr. Detlef Beeker ist Glücksforscher und Anti-Stress-Experte. Er beschäftigt sich mit diesen Themen seit über 20 Jahren und hat zahlreiche Bücher zum Thema geschrieben. In seiner Schritt-für-Schritt-Anleitung lernst du... ? Drei 3-Wochen-Programme, mit denen du Sorgen, Ängste und Panik garantiert in den Griff kriegst. ? Eine spezielle, extrem kraftvolle Anti-Panik-Atmung mit der du Panikattacken garantiert in den Griff kriegst. ? FasterEFT: die schnellste und wirkungsvollste Technik aus der energetischen Psychologie ? Wie du Stress, Sorgen und Ängste mit einer wissenschaftlich geprüften Technik in Sekunden auflöst. ? Wie du mit C.A.T.S. deine Ängste und Panik abstellst, ohne irgendwelche Techniken anwenden zu müssen. ? 3 einfache Methoden, die dein gestresstes Nervensystem dauerhaft beruhigen. ? 3 kraftvolle Mindsets, die dich in einen freudvollen und kraftvollen Zustand versetzen. ? 3 überraschende Methoden, wie du diese Mindsets in dein Leben integrierst. Du wirst die Welt in einem neuen Licht sehen. ? TheWork Plus: Die geniale Methode 'TheWork' um ein Element erweitert, um damit Ängste noch besser bekämpfen zu können. ? 5-Minuten-Chi-Boost, der deiner Energie in wenigen Minuten einen Schub gibt. Er wirkt bei Ängsten, Panik und vielen Krankheiten. ? Blitz-Entspannung: Die schnellste Technik, um zu entspannen. ? Die neue Generation der Gedankenstopp-Techniken kennen. So stoppst du garantiert deine negativen Gedanken sofort. ? Wie du durch die revolutionäre Sedona-Methode deine negativen Emotionen in Sekunden loslässt. ? ... und vieles mehr. Kaufe dieses Hörbuch JETZT, damit du Sorgen, Angst und Panik besiegst und deinen inneren Frieden findest. Stichworte: Ängste bewältigen, Panik-Attacken, Stress, Stress bewältigen, Stressbewältigung, Stress Management, Stress besiegen, Stress abbauen, inneren Frieden finden, Burnout, Gelassenheit, Selbstliebe, Beziehungen, Job, Arbeit, Achtsamkeit 100 % Geld-zurück-Garantie: Du erhältst dein Geld innerhalb einer Woche zurück, falls dir das Hörbuch nicht gefällt. Bestelle gleich jetzt, indem du den JETZT KAUFEN Button am Anfang der Seite klickst. Umfang: 255 Min.
Inhalt: Der Kampf um Aldemar geht weiterEndlich hat Ben seine Anima, sein seelenverwandtes Tier, gefunden: den letzten weißen Tiger Aldemars! Doch außer Bens Verbündeten darf niemand von dieser magischen Verbindung wissen. Denn noch ist es zu früh, noch kämpfen sie im Verborgenen für den echten König Aldemars und den Erhalt der jahrhundertealten Bande zwischen Mensch und Tier. Als das Böse aber immer engere Kreise zieht, trennen sich Ben und seine Freunde und stellen sich dem Feind von verschiedenen Seiten entgegen. Die Zukunft Aldemars liegt in ihren Händen. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-423-43229-0
Inhalt: Action, Spannung, Gefahr, Verschwörungen: eine grandiose TierfantasyDer 12jährige Ben Walker wird auf dem renommierten Fairmont -Internat aufgenommen, um zu lernen, was jeder in seinem Alter lernen muss: sein Anima zu kontrollieren. Denn jeder Mensch hat eine enge Verbindung zu einem Tier, das ihn das Leben lang beleitet und unterstützt. Nur: Ben kennt als Einziger sein Anima immer noch nicht. Er fühlt sich als Aussenseiter - doch dann überschlagen sich mysteriöse Ereignisse an der Schule und plötzlich steckt Ben inmitten einer alten Verschwörung, die ausgerechnet gegen die Verbindung von Mensch und Tier ankämpft. Zusammen mit seinen neuen Freunden findet er endlich sein Anima, den weißen Tiger, und stellt sich der Bedrohung ... Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-423-43138-5
Inhalt: Humorvoll dem Diätwahnsinn begegnen und entgehenDie Diät ist der beste Weg zum Dickwerden. Diese leidvolle Erfahrung haben schon abertausende abnehmwillige Menschen gemacht, die dem Irrtum der Selbstkasteiung aufgesessen sind. Dick zu werden ist hierzulande tatsächlich keine Kunst. Wenn man allerdings mit Abmagerungskuren immer dicker werden will, braucht es die Hilfe von Experten!Es existiert eine Unzahl an Maßnahmen zur Gewichtsreduktion. Fast im Monatsabstand findet ein Ernährungsguru den neuen Stein der Weisen, benennt eine Diät nach sich - und stellt in diesem Zuge klar, dass es sich um gar keine Diät handelt, da Diäten ja ungesund sind. Ausbaden muss dies der Endverbraucher, der nach missglückter Crash-Kur mehr Kilos auf die Waage bringt als zuvor und noch dazu ein schlechtes Gewissen hat. Apropos Waage: Die Übergewichtigen gehören zu den bestgewogenen Menschen überhaupt. Führt also alleine die Messung zum Aufbau derunliebsamen Fettpölsterchen?Dieses Buch zu den gängigsten Diätneurosen soll dem Thema den unnötigen Ernst nehmen und zur Entspannung aufrufen.Zuerst geht es um die Analyse: Was waren denn so die großen Ernährungs-Trends der vergangenen Jahrzehnte? DieSchönheitsideale und gesundheitlichen "Must-Haves"? Welche Diäten haben unverblümt die Magersucht propagiert, welche Kuren durch die Blume der Gesundheit zum Abspecken aufgerufen?Es geht aber auch um die persönliche Biografie des Scheiterns: An welchen der zahlreichen Trends hat man ebenso zahlreich versagt? Wie oft war das Traumgewicht zum Greifen nah, bevor der Jo-Jo-Effekt den Traum vom Gewicht wieder platzen ließ?Neben der Absurdität diverser Diäten werden auch Alternativen gezeigt, wie man der Jo-Jo-Falle entkommt. Und auf welche Weise das Leben wieder etwas entspannter werden kann, ohne ständigen ängstlichen Blick auf den Zeiger der Waage. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-7871-8
Inhalt: Wie kam die Anmut in die Mark? Kaum eine Dynastie hat die Geschicke Preußens so geprägt wie die Familie der Hohenzollern. Unter ihrer Ägide wurde aus dem kargen Landstrich ein prosperierendes Königreich, mit enormer militärischer Schlagkraft einerseits und Toleranz, Bürgernähe, Förderung der Wissenschaft und Künste andererseits. Was an Preußen heute beeindruckt, ist vor allem das kulturelle Erbe, das das Land weit über seine Grenzen hinaus bekannt machte: herrliche Schloss- und Parkanlagen, Theater, Museen oder Universitäten. Christine von Brühl schildert den Einfluss gerade der Frauen der Hohenzollern, die als Zugereiste und Eingeheiratete die Impulse und Ideen mitbrachten, die für die kulturelle Weiterentwicklung des Landes erforderlich waren. Umfang: 371 S. ISBN: 978-3-8412-0879-8
Inhalt: 1984 erschien im Westen (Luchterhand Literaturverlag GmbH) Helga Schuberts zweiter Erzählungsband, in dem Geschichten von Frauen aus dem Osten gesammelt sind. Ob es die Polin Anna ist, die von ihrem unternehmungslustigen Kater anerkennend sagt: Lieber ein blutiges Ohr und zufrieden, oder ein spätes Mädchen, ob es eine Frau mit ihrem Liebhaber an einem freien Vormittag ist oder die Begegnung auf einer Insel: Alle Frauen in diesem Buch leben mit einer unerwarteten Herzens-Tapferkeit. Ernst Jandl schrieb über die Kurzgeschichten der Autorin: Helga Schubert hat diese junge, der Lyrik eng verwandte Prosagattung mit Meisterschaft europäisiert. INHALT: Die Silberkrone Alles an einem Tag Anna kann Deutsch Hexenkind Tante Ellas Nachkriegslist Resi Taube Ohren Aus dem beruflichen Alltag Braune Augen Die Ausnahme Ein Hund Die Insel Das späte Mädchen Trauriger Tag Langsam lesen Über mich selbst Umfang: 109 S. ISBN: 978-3-86394-987-7
Inhalt: Lovestory zwischen Licht- und Schattenwelt Halbengel Anna ist hin- und hergerissen zwischen ihrer Sehnsucht nach Leo, dem attraktiven Gehilfen Luzifers, und dem lebenslustigen Surfer Elias. Als beide nach Monaten zeitgleich zurückkommen, häufen sich seltsame Vorkommnisse im Kloster ? der versiegelte Durchgang zur Unterwelt, der in der Krypta verborgen liegt, hat offenbar Risse bekommen. Bietet er noch ausreichend Schutz vor den Kreaturen der Hölle? Ein geheimnisvolles Zeichen scheint Anna einen Ausweg zu weisen. Doch von welcher Seite kommt es ? Himmel oder Hölle? Anna weiß nicht mehr, wem sie trauen kann, aber sie wird ihre Familie mit all ihren Gaben beschützen, auch wenn sie sich dafür gegen Leo stellen muss ? Romantisch, spannend und humorvoll ? der zweite Teil der fesselnden Trilogie Engel der Finsternis ist der zweite Teil der fesselnden Romantasy-Trilogie ?Anna Konda? von Christine Ziegler. Liebe, Spannung & Übernatürliches - eine romantische Geschichte im Spannungsfeld zwischen christlicher Mythologie und Realität, zwischen Engel und Teufel. Für Fans von Marah Woolf, Ava Reed und Kerstin Gier. Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-96594-103-8
Inhalt: Das mitreißende Finale der großen Lovestory Halbengel Anna sehnt sich nach Leo, Luzifers Gehilfe, der von seinem Chef in den hintersten Winkel der Hölle strafversetzt wurde. Ein Leben ohne ihn ist für sie keine Option und so verfolgt sie nur noch ein Ziel: einen Weg in die Hölle zu finden, um Leo zu befreien. Doch dann kommt eine neue Nonne ins Kloster: Felicitas, eine junge Schwarze, deren engelsgleichem Charme die alten Nonnen sämtlichst erliegen. Und obwohl Anna Felicitas? wahre Natur erkennt, versinkt sie immer tiefer in ihrer Sehnsucht, sodass sie fast zu spät erkennt, in welcher Gefahr sich die Nonnen befinden und welchem Kampf sie sich wirklich stellen muss ?Romantisch, spannend und humorvoll ? der dritte Teil der fesselnden Trilogie Engel der Finsternis ist der dritte Teil der fesselnden Romantasy-Trilogie ?Anna Konda? von Christine Ziegler. Liebe, Spannung & Übernatürliches - eine romantische Geschichte im Spannungsfeld zwischen christlicher Mythologie und Realität, zwischen Engel und Teufel. Für Fans von Marah Woolf, Ava Reed und Kerstin Gier. Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-96594-164-9
Inhalt: Herzflattern zwischen Himmel und Hölle ? romantisch, spannend und mitreißend Die 17-jährige Anna führt ein behütetes Leben hinter Klostermauern, einziges Highlight ist das tägliche Kampfkunst-Training mit Meister Li. Als plötzlich wie aus dem Nichts Leo auftaucht ? dunkel, geheimnisvoll, attraktiv ?, geraten nicht nur ihre Gefühle durcheinander. Auch über dem Kloster ballen sich dunkle Mächte zusammen, die es auf Anna abgesehen haben. Hat Leo etwas mit den Angriffen auf sie zu tun? Erst als Anna die unglaubliche Wahrheit über ihre Abstammung erfährt, wird ihr klar, dass Meister Li sie schon ihr ganzes Leben lang auf diesen Kampf vorbereitet hat ... Zwischen Licht- und Schattenwelt ? New-Adult Romance Engel des Zorns ist der Auftakt zur spannenden Romantasy-Trilogie ?Anna Konda? von Christine Ziegler. Liebe, Spannung & Übernatürliches ? hier kommen Fantasy-Fans ab 14 voll auf Ihre Kosten. Eine romantische Geschichte im Spannungsfeld zwischen christlicher Mythologie und Realität, zwischen Engel und Teufel. Besonders die humorvoll-geistreichen Dialoge zwischen Anna und Leo, dem attraktiven Gehilfen Luzifers, bleiben nachhaltig im Kopf. Für Fans von Marah Woolf, Ava Reed und Kerstin Gier. Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-96594-048-2
Inhalt: Die klassische Umrundung über den Thorong-La-Pass. Die Umrundung des Annapurna-Massivs über den 5.416-Meter-hohen Thorongpass zählt zu den populärsten Trekkingtouren in Nepal. Zu den Highlights gehören: Die Wanderung durch die Marsyangdischlucht, die Überquerung des Thorong-La-Passes, der geheimnisvolle Wallfahrtsort Muktinath, der freie Blick auf die Eisriesen, der Aussichtsberg Poon Hill und die liebenswerten Menschen, die sich ihren ursprünglichen Lebensstil bewahrt haben. Der Film erzählt die Geschichte einer Trekkinggruppe, die in ihrem Urlaub das Annapurna-Massiv umwanderte. Das Abenteuer dauerte 17 Tage. Umfang: 27 Min. ISBN: 978-3-8312-9683-5
Inhalt: Dieses Gedicht gehört zu den wohl bekanntesten Balladen, obwohl die Verfasserin selbst ihr diesen Charakter bestritt. Dieses Dokument präsentiert den Text selbst und gibt vielfältige Hinweise zur Analyse und Interpretation. - Der Text selbst - Analyse - Interpretation Umfang: 5 S.
Inhalt: In diesem Gedicht lässt Annette von Droste-Hülshoff das lyrische Ich bei der Betrachtung seines eigenen Spiegelbildes beständig zwischen Abscheu und Faszination schwanken und reflektiert dabei die verzerrte menschliche Wahrnehmung. Umfang: 6 S.
Inhalt: Mit dem Deutschen Buchpreis 2020 ausgezeichnetWas für ein Leben! Geboren 1923 in der Bretagne, aufgewachsen in einfachen Verhältnissen, schon als Jugendliche Mitglied der kommunistischen Résistance, Retterin zweier jüdischer Jugendlicher ? wofür sie von Yad Vashem später den Ehrentitel "Gerechte unter den Völkern" erhalten wird ?, nach dem Krieg Neurophysiologin in Marseille, 1959 zu zehn Jahren Gefängnis verurteilt wegen ihres Engagements auf Seiten der algerischen Unabhängigkeitsbewegung? und noch heute an Schulen ein lebendiges Beispiel für die Wichtigkeit des Ungehorsams. Anne Weber erzählt das unwahrscheinliche Leben der Anne Beaumanoir in einem brillanten biografischen Heldinnenepos. Die mit großer Sprachkraft geschilderten Szenen werfen viele Fragen auf: Was treibt jemanden in den Widerstand? Was opfert er dafür? Wie weit darf er gehen? Was kann er erreichen? Annette, ein Heldinnenepos erzählt von einer wahren Heldin, die uns etwas angeht. Umfang: 310 S. ISBN: 978-3-7518-0013-6
Inhalt: Wer wäre besser geeignet, um über den Zombiealltag zu sprechen, als Andy, der sich selbst in einen dieser vermeintlichen Widerlinge verwandelt hat? Seine Eltern verbannen ihn in den Keller, die Öffentlichkeit meidet ihn. Nur gut, dass es eine Selbsthilfegruppe gibt. Und nicht zu vergessen die ? ehemals ? attraktive Rita, die ein Auge auf ihn geworfen zu haben scheint. Eine durchgeknallte Satire ? zum (Un)totlachen. Umfang: 306 S. ISBN: 978-3-641-04808-2
Inhalt: Seit geraumer Zeit beschäftigt sich die Wissenschaft mit der Frage nach dem inneren Aufbau des Universums. Diese Fragen wurden drängend, als E. Hubble mit seinem Superspiegel tiefer als alle anderen zuvor in das All blicken konnte. Umfang: 2 S.
Inhalt: 1914 scheitert Ernest Shackleton spektakulär bei dem Versuch, die Antarktis zu überqueren ? in seinem Buch »Wild« erzählt Reinhold Messner auf mitreißende Weise davon. Woran Shackleton und seine Männer noch scheiterten, haben Messner und Arved Fuchs zwischen dem 13. November 1989 und dem 12. Februar 1990 in die Tat umgesetzt ? eine Durchquerung vom Rand des antarktischen Kontinents über die Thiel-Berge zum Südpol und von dort zur McMurdo-Bucht am Rossmeer, von wo die Südpolexpedition Robert F. Scotts gestartet war, die ein so tragisches Ende nahm. »Die letztmögliche Landreise auf dieser Erde«, hat Shackleton die Antarktis-Durchquerung genannt. Für Messner und Fuchs bedeutete diese Reise 2800 Kilometer Fußmarsch in 92 Tagen, Temperaturen bis zu minus 40°, Blizzards mit Geschwindigkeiten bis zu 150 Stundenkilometern. Aber Reinhold Messner ging es nicht um eine Eroberung im klassischen geographischen Sinn. Er hat ein Abenteuer gesucht: die Erfahrung der grenzenlosen Weite des Raums, des Alleinseins im schier Unendlichen, wo es kein menschliches Maß gibt und die Begriffe von Himmel und Hölle sich auflösen. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-10-490832-8
Inhalt: Einer der größten Südpolforscher war General Richard E. Byrd, der auf seinen zahlreichen Expeditionen zwischen 1929 und 1956 mehr als die Hälfte der Kontinentalfläche des Südpols entdeckte und kartographierte. Der Film erzählt von seiner Expedition von 1933 bis 1935. Den Kommentar zu diesem einmaligen, historischen und spannenden Film spricht General Byrd selbst. Dieses erste vollständige und authentische filmische Dokument über eine Südpolexpedition zeigt mit welchen Naturgewalten und Gefahren die frühen Entdecker des Südpols zu kämpfen hatten. Ein atemberaubendes faszinierendes und spannendes Zeitdokument. Antarktika, der siebte Kontinent ist das kälteste, stürmischste und ödeste Land der Erde, aber auch zugleich das letzte große Bollwerk der Natur. Seit der Entdeckung des weißen Kontinents im äußersten Süden zog es viele verwegene Forscher und Seeleute in das Südpolarmeer. Aber erst dem Norweger Roald Amundson sollte es am 17. Dezember 1911 gelingen, als erster den Südpol zu erreichen. Seitdem sind weitere Expeditionen in dieses unwirtliche Land aufgebrochen, manche waren erfolgreich, andere sollten nie wieder aus dieser Eiswüste zurückkehren. Umfang: 90 Min. ISBN: 978-3-8312-9088-8
ANTI STRESS MUSIK mit 432 Hz und 528 Hz zum Entspannen, Durchatmen, Stress abbauen, Einschlafen und Träumen (XXL-Bundle) Meeresrauschen, Waldgeräusche, Vogelstimmen, Beruhigender Regen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik Lynen Media GmbH (2023)
Inhalt: Die richtigen Frequenzen bringen uns zur Ruhe, lösen uns aus den Grübelzwängen des Alltags, helfen uns endlich loszulassen. Musik in 432 Hz und 528 Hz kann unseren Pulsschlag senken, unser Gedankenkarussell anhalten sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen. Diese Anti-Stress-Musik in XXL-Länge ist eine speziell komponierte Musik, die darauf abzielt, Stress abzubauen, Entspannung zu fördern und eine beruhigende Wirkung auf den Geist und den Körper zu haben. Der sanfte Aufbau, der ruhige Rhythmus und die langsame Geschwindigkeit unserer Anti-Stress-Musik ermöglichen es dem Gehirn und dem Körper, sich zu schnell entspannen und zuverlässig Stress abzubauen. Wir benutzen in einigen Teilen beruhigende Naturgeräusche, wie Meeresrauschen, beruhigenden Regen oder sanfte Vogelstimmen. Diese Klänge stellen eine heilende Verbindung zur Natur her. Die Frequenzen 432Hz und 528 Hz haben einen beruhigenden Effekt auf das Nervensystem und können dazu beitragen, die Muskelspannung zu reduzieren. Sie fördern das innere Gleichgewicht und haben eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn. Sie helfen dabei, den Geist zu beruhigen und innere Klarheit zu fördern. WAS SIE BEKOMMEN: 19 einzigartige Klangwelten (Längen zwischen 15 und 75 Minuten) zum Meditieren, Heilen und Relaxen, Gesamtlaufzeit: über 10 Stunden (!). Sanfte Ozeanwellen, Beruhigender Regen, Waldgeräusche, Vogelstimmen - in Kombination mit traumhafter Einschlaf- und Entspannungsmusik. Die richtigen Töne schwingen in perfekter Resonanz mit Ihrem Körper, bringen ihn zurück in einen natürlichen Zustand, wirken heilsam und regenerierend. Komponiert in 432 Hz (Kammerton A) und 538 Hz wirken die Stücke nachweislich blutdrucksenkend und entspannend. Die Atmung wird gleichmäßiger, Körper, Geist & Seele gehen in eine wohltuende Balance. Erleben Sie eine einzigartige Sammlung, von der Sie ein Leben lang profitieren werden. Auch perfekt geeignet für die Energiearbeit mit Patienten! Drücken Sie jetzt auf den 'KAUFEN BUTTON' und genießen Sie noch heute die sanften Klänge vom renommierten Institut für Tiefenentspannung, die Ihre Seele streicheln sowie Körper & Geist nachhaltig beruhigen. Umfang: 645 Min.
Inhalt: Dieses bewährte Programm ist für alle Menschen hilfreich, die sich gestresst, müde und 'ausgebrannt' fühlen. Es ist sowohl zur Stressprävention geeignet, als auch zur begleitenden Unterstützung während der aktiven Burnout-Phase. Wenn Sie sich derzeit völlig erschöpft und ausgelaugt fühlen, sowohl körperlich als auch emotional, wenn Sie das Gefühl haben 'Ich kann einfach nicht mehr', dann ist dieses Programm genau das Richtige für Sie. Mit vier bewährten Anwendungen in diesem Premium-Hörbuch können Sie erlernen, wie sich ein stressreduziertes bzw. stressfreies Leben anfühlt. Alle Anwendungen führen Sie sanft vom Ort des 'äußeren Chaos' an einem wundervollen Ort der Stille. Auf diese Weise können Sie das tägliche Gedankenkarussel anhalten und alle störenden Einflüsse, die negative Gedanken und erlernte Stressmuster ausmachen, neutralisieren. Mit Hilfe von vier bewährten Tiefenhypnose-Induktionen werden Sie aus dem ständigen Grübeln heraus geführt, hinein in eine angenehme und natürliche hypnotische Entspannung. Das macht es Ihnen möglich, sich im Inneren voll und ganz zu entspannen und dann für eine Heilung zu öffnen. In diesem Programm finden Sie: - eine kurze Selbsthypnose ('mein sicherer Ort') - eine längere Selbsthypnose ('Tiefenentspannung') - eine intensive Tiefenhypnose ('Unendliche Heilkraft') - eine effektive Einschlaf-Hypnose, geeignet auch bei anhaltenden Schlafstörungen Die Kurzversion ist zum Einstieg in das Programm geeignet, insbesondere für Personen, die noch wenig geübt sind. Die Langfassungen lassen Sie noch intensiver spüren, wie sich Ihr friedvoller Ort der inneren Ruhe anfühlen kann. Sie lernen zu verstehen, dass Sie mir Ihrem inneren Seelenleben verbunden sein müssen, damit es ihnen gut geht. Alle vier Anwendungen für zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken, die für eine erfolgreiche Harmonisierung Ihrer Stressmuster notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. Die enthaltenen Techniken: +++ Tiefenhypnose; +++ Autosuggestion; +++ Multisensorisches Programmieren; +++ Deltawellen-Audio-Processing. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge anhören. Wenn Sie den Anweisungen folgen, kann keine Macht der Welt Sie daran hindern, eine tiefen und angenehmen Entspannungszustand zu erreichen. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Anwendungen zahlreiche akustische Ebenen vereinen, die den Effekt verstärken. Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit Hypnose-Therapeutin Tanja Kohl hat er dieses Anti-Burnout-Programm entwickelt. Stichworte: Burnout, Stress, Tiefe Entspannung, Stressreduktion, Selbstypnose, Schlafstörungen, Anti-Burnout, Burnout-Prävention Umfang: 142 Min.
Inhalt: Wir Menschen werden von zehntausenden Bakterien besiedelt. Vor allem in unserem Verdauungstrakt spielen diese Kleinstlebewesen, mit denen wir seit vielen Jahrtausenden in einer heilbringenden Symbiose leben, eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Aber das fein austarierte Gleichgewicht in dem sogenannten Mikrobiom gerät seit einigen Jahrzehnten ins Wanken - paradoxerweise durch den übermäßigen und falschen Gebrauch eines unserer wirkungsvollsten Medikamente.Die These des Autors: Durch den falschen und übermäßigen Gebrauch von Antibiotika, aber auch durch zu viele Kaiserschnittgeburten ist es zu einem fatalen Artensterben in unserem Mikrobiom gekommen - was wiederum zur massiven Zunahme der modernen Zivilisationskrankheiten Diabetes, Übergewicht, Asthma und Nahrungsmittelallergien geführt hat.Der Autor ist Professor an der NYU und einer der weltweit führenden Experten zum Thema. Seine aufrüttelnden Thesen haben weltweit für Aufsehen gesorgt. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-451-81104-3
Inhalt: Ab der Mitte des 19. Jahrhunderts setzte die unheilvolle Verbindung von Antisemitismus, Sozialdarwinismus und modernen Rassenlehren ein. Der Berliner Soziologe Achim Bühl bereitet die Strukturen des Antisemitismus und seiner verhängnisvollen Verflechtungen bis in die Gegenwart auf. Er betrachtet den Antisemitismus als eine vielgestaltige, internationale Erscheinung, deren Wurzeln weit in die Vergangenheit reichen.Die Geschichte des modernen Antisemitismus mitsamt seinen schrecklichen Auswirkungen untersucht Bühl systematisch und detailliert und kann so den Blick schärfen für die heutigen Phrasen und Mythen, mit denen der Antisemitismus wieder Anhänger gewinnt. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8438-0645-9
Inhalt: Darf man "jede ehrliche Kritik an den Schandtaten der heutigen und gestrigen israelischen herrschenden Clique als Antisemitismus bezeichnen"? 1986 gab der Dichter und Übersetzer Erich Fried ein vielbeachtetes Interview. Fried greift darin schwarze Schafe unter seinen Glaubensbrüdern, darunter auch Ignatz Bubis, an, "die sich heute noch das Vertretungsrecht für alle anderen Juden anmaßen" und die mit ihren zionistischen Alleinvertretungsansprüchen antisemitische Reaktionen hervorriefen. Das Interview im Wortlaut. Eine für schulische Zwecke gekürzte Fassung mit Informationen über Bubis. Eine 3teilige Aufgabe als Hausaufgabe oder als Grundlage einer Diskussion oder als Impuls zu einem Kommentar bzw. Leserbrief eignet. Zeitungsartikel und Leserbriefe zum Möllemann-Friedman-Konflikt. Auszug aus Karslis Begründung der Rücknahme seines FDP-Mitgliedsantrages. Umfang: 15 S.
Inhalt: Anton verbringt die Ferien bei seiner Tante Thea. Doch irgendetwas ist diesmal anders als sonst. Im Wald scheinen tausend Gefahren zu lauern, der Mond äugt jede Nacht unheimlich durchs Fenster herein und seine Freundin Janna erzählt ihm lauter gruselige Geschichten von Hexen und Vampiren. Und plötzlich geschieht das Unfassbare: Anton verwandelt sich - in einen Werwolf im Schlafanzug! Hilfe, was soll er nun tun? Umfang: 41 S. ISBN: 978-3-641-05660-5
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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