Atem des Friedens - Stress abbauen, Nerven beruhigen mit sanfter Hypnose (MEGA BUNDLE) Bewährte Anwendungen zum Loslassen und Einschlafen Lynen Media GmbH (2023)
Inhalt: Am Ende des Tages, wenn der Alltagslärm verblasst, öffnet 'Atem des Friedens' eine Tür zur inneren Ruhe und Gelassenheit. Diese geführten Hypnose-Sitzungen leiten dich sanft durch beruhigende Anweisungen, um den täglichen Stress abzubauen und dich auf eine erholsame Nacht vorzubereiten. Durch sanfte Hypnose und bewusstes Atmen wirst du in einen Zustand tiefer Entspannung geführt. Die positiven Affirmationen dienen dazu, dein Unterbewusstsein neu auszurichten und dir zu helfen, negative Gedanken und Gefühle hinter dir zu lassen. Ob du nun einen Weg suchst, um besser einzuschlafen, oder einfach nur einen Moment der Ruhe in deinem hektischen Alltag benötigst - 'Atem des Friedens' wird dir den Weg weisen. Lass dich von diesem Hypnose-Bundle mit vier (!) bewährten Einschlafhypnosen in eine Welt voller Frieden und Gelassenheit entführen. Dein Körper und Geist werden es dir danken. Umfang: 243 Min.
Inhalt: Beruhigende Einschlafmusik: Ihr Schlüssel zu erholsamen Nächten Haben Sie Schwierigkeiten einzuschlafen? Dann lassen Sie sich von der Magie der 'Beruhigenden Einschlafmusik' in einen tiefen, erholsamen Schlaf entführen. Dieses einzigartige Einschlaf-Hörbuch bietet Ihnen: ? 9 sorgfältig ausgewählte Einschlafmusiken ohne Sprecher - Jeder Track wurde speziell entwickelt, um Sie sanft in den Schlaf zu wiegen. Von beruhigenden Melodien bis hin zu sanften Naturklängen, hier ist für jeden etwas dabei. ? Frequenzbasierte Einschlafbegleitung - Unsere spezielle Technologie nutzt frequenzbasierte Klänge, die wissenschaftlich erwiesen das Einschlafen fördern. Diese Frequenzen synchronisieren sich gemäß Audioresonanzprinzip mit Ihren Gehirnwellen um einen ruhigen und friedlichen Schlafzustand zu fördern. ? Hochwertige Audioqualität - Genießen Sie kristallklaren Sound, der Sie in eine andere Welt entführt. Egal ob Sie Kopfhörer verwenden oder es über Lautsprecher abspielen, die Qualität bleibt unübertroffen. Warum 'Beruhigende Einschlafmusik'? ? Natürliche Schlafhilfe: Keine Medikamente, keine Nebenwirkungen. Nur reine, beruhigende Musik. ? Für jeden geeignet: Egal ob jung oder alt, diese Musik hilft jedem, besser zu schlafen. ? Vielseitig einsetzbar: Nicht nur zum Einschlafen! Unsere Tracks sind auch perfekt zum Meditieren, Entspannen oder einfach nur zum Genießen. Schluss mit schlaflosen Nächten! Gönnen Sie sich die Ruhe, die Sie verdienen. Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung und wachen Sie jeden Morgen erfrischt und revitalisiert auf. Umfang: 401 Min.
Inhalt: Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse und verdeutlicht die enorme Wirkung der Nachtruhe. Denn Schlaf ist einer der wichtigsten und zugleich unterschätztesten Aspekte eines gesunden, langen und glücklichen Lebens. Der richtige Schlaf macht uns klüger, attraktiver, schlanker, beugt Krebs und Demenz vor, stärkt das Immunsystem und verringert das Risiko für Herzinfarkt und Diabetes. Der internationale Bestseller ? Übersetzungsrechte in 30 Länder verkauft! Umfang: 480 S. ISBN: 978-3-641-23239-9
Inhalt: Der Patient, der aus der Kälte kamOb gerissener Feenflügel, aufgeschürftes Trollknie oder verunglücktes Einhorn: Doktor Honiglöffel, Experte für magische Wesen, weiß immer Rat und hat für jeden Patienten und jede Patientin nicht nur die passende Medizin, sondern auch ein Schlückchen guten Drachenkrauttee. Als eines Tages ein Gast aus der Urzeit vor Doktor Honiglöffels Praxis aus dem Himmel plumpst, wird es abenteuerlich. Denn das riesige Ei, das der aufgetaute Flugsaurier legt, ist plötzlich verschwunden! Nun müssen alle helfen, das kostbare Ei wiederzufinden. Wie gut, dass immer eine Prise Magie auf ihrer Seite ist! Ein Vorleseabenteuer für Kinder ab 5 Jahren, erzählt in kurzen Kapiteln voller Magie und Spannung, lustig, zauberhaft und vierfarbig illustriert von Laura Bednarski Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-641-27789-5
Inhalt: Jetzt kann Weihnachten kommen!In vier neuen Geschichten erlebt der kleine Bobo Siebenschläfer die schöne Zeit bis zum Weihnachtsfest ? und sein kleiner Kuschelhase ist immer mit dabei. So bastelt Bobo zum Beispiel mit Papa Siebenschläfer einen tollen Adventskalender, sammelt im Wald Tannenzapfen und Zweige für einen selbstgemachten Adventskranz, erlebt einen aufregenden Nikolausumzug, backt leckere Kekse und besucht sogar ein richtiges Weihnachtstheater ? bis schließlich die Bescherung gekommen ist. Am Ende jeder Geschichte schläft Bobo wie gewohnt zufrieden ein. So macht das Warten auf Weihnachten Spaß!Mit Bastelanleitungen, Noten und einem leckeren Keksrezept zum kinderleichten Nachmachen! Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-644-57481-6
Geschichten vom Wald Waldgeschichten für das Waldbaden, Spazieren & Verweilen im grünen Paradies. Kleines Buch fürs zauberhafte Erzählen. Geh audioparadies (2023)
Inhalt: Geschichten vom Wald Waldgeschichten für das Waldbaden, Spazieren und Verweilen im grünen Paradies Ein kleines Buch fürs zauberhafte Erzählen Geheimnisvolle Märchen zum Vorlesen für Kinder und Erwachsene Dieses Buch ist für Sie geeignet, wenn Sie - auf der Suche nach zauberhaften Geschichten über den Wald sind, die Sie erzählen können - Kinder und Erwachsene für den Lebensraum Wald begeistern wollen - einfach schöne und liebevolle Waldmärchen lesen wollen - bei den ZuhörerInnen eine emotionale Bindung zum Wald samt Tieren, Pilzen & Pflanzen aufbauen möchten - Führungen im Wald anbieten und auf der Suche nach lehrreichen und spannenden Geschichten mit einer Pointe sind - wundervolle Waldgeschichten mit Seele suchen, die Wissen vermitteln und berühren - gerne einen ganzheitlichen Bildungsansatz verfolgen und Ihre Führungen mit allen Sinnen gestalten - ErzieherIn oder (Wald/Natur)PädagogIn sind und einen erzählerischen Einstieg in verschiedene Waldthemen suchen - ein Büchlein suchen, das mit Hinweisen versehen ist, welche Geschichte wann und wo vorgelesen werden kann - den Wald lieben und er Ihre zweite Heimat ist - ein Werk erwerben möchten, mit denen Sie und Ihre Zuhörer spielend und mit großer Leichtigkeit die natürlichen Zusammenhänge im Wald entdecken können - Waldgeschichten suchen, bei denen inhaltliches Wissen und emotionales sowie spielerisches Lernen den gleichen Stellenwert besitzen Umfang: 88 Min. ISBN: 978-3-9874763-3-4
Inhalt: Natürlich sind "Guten Abend, gute Nacht" und "Der Mond ist aufgegangen" hübsche Schlaflieder, die auch heute noch bei den kleinen Zuhörern ihre Wirkung tun. Doch welche Mutter, welcher Vater kennt nach mehrjährigem Intonieren der immergleichen einlullenden Gesänge nicht den dringenden Wunsch, das eigene Repertoire zu erweitern und die Lieder zu singen (oder vorzuspielen), die man selbst gerne hört? Auf dem E-Music "Goodnight, You Moonlight Baby" findet sich eine Auswahl der schönsten Schlaflieder aus der älteren und neueren Popgeschichte, traumhaft interpretiert von Ursula Mauder. Umfang: 52 Min. ISBN: 978-3-88897-530-1
Inhalt: Nacht ist die Zeit, in der wir zur Ruhe kommen, schlafen und uns regenerieren - aber auch die Zeit, in der wir etwas anderes, ganz Besonderes erleben können. Dieses simplify-E-Book will beides ansprechen. Zu Beginn finden Sie Tipps zur optimalen Schlaflänge und zum erholsamen Schlaf. Wie Sie aus Ihren Träumen lernen können, erfahren Sie anschließend. Wir zeigen Ihnen, wie Sie in Ihrer Partnerschaft mit unterschiedlichen Schlafrhythmen klarkommen, und möchten Sie dazu anregen, Abend und Nacht für intensive Begegnungen zu nutzen: Dazu finden Sie eine bunte Auswahl an Alternativen zur konventionellen Abendeinladung. Und wir teilen mit Ihnen Gedanken zu dem Licht, das die Nacht erleuchtet. Umfang: 39 S. Ill.
Gute-Nacht-Geschichten ab 3 Jahren Einschlafbuch für Kinder. Sanft einschlummern und träumen. 15 Märchen zum Erzählen und Vorlesen audioparadies (2023)
Inhalt: Gute-Nacht-Geschichten ab 3 Jahren Einschlafbuch für Kinder Sanft einschlummern und träumen 15 Märchen zum Erzählen und Vorlesen Dieses Buch ist für Sie geeignet, wenn Sie - auf der Suche nach Gute-Nacht-Geschichten sind für Kinder ab 3 Jahren - die Erfahrung gemacht haben, dass Ihr Kind Probleme beim Einschlafen hat - Ihrem Kind ein sanftes Einschlummern und Träumen ermöglichen möchten - auf der Suche nach liebevollen Gute-Nacht-Märchen für Ihre Kleinsten sind - Ihrem Kind pädagogisch wertvolle Kurzgeschichten zum Einschlafen vorlesen wollen - Ihrem Kind abends gerne vorlesen und erzählen - hochwertige Geschichten erzählen wollen, die von einem staatlich akkreditierten Sozialpädagogen verfasst wurden - auf der Suche nach Gute-Nacht-Geschichten sind, die ein friedliches Einschlafen möglich machen - Einschlafgeschichten suchen, denen ein pädagogisches Konzept zugrunde liegt, das funktioniert - ein Gute-Nacht-Buch suchen, das die eigene Fantasie Ihres Kindes anregt - die Erfahrung gemacht haben, dass Bilderbücher Ihre Kleinsten beim Einschlafen ablenken... - ...und deshalb ein reines Vorlese- und Erzählbuch suchen... - ...bei dem die Gedanken, die Fantasie und die Vorstellungskraft Ihres Kindes gefördert werden Das Buch enthält folgende 15 Gute-Nacht-Märchen: - Der liebe Bär Bimsala und der Honigtopf - Der Kletterklaus, der in den Himmel kletterte - Die Eule Euli und die Möwe Möli - Prinzessin Pia und der kuschelige Eisbär Eisbart - Wie der flauschige Fuchs Felli einen Freund fand - Die warme Wichtelhöhle unter der Erde - Mach die Augen zu, wir fahren ins Schlummerland - Die Katze Mimi und ihr Hundefreund Benno - Die Wolkenbahn hebt ab - Stöki und Mausi - Die glitzernden Fische und das Meereslicht - Hoch oben im Baumhaus - Die Schnecke Schnucki und der Tauwurm Taui - Wie der Kater Knut lernte zu schwimmen - Clara, die kleine Mondfahrerin Umfang: 121 Min. ISBN: 978-3-9874763-5-8
Inhalt: Mit diesem Premium-Hörbuch werden Sie besser schlafen. 'Schnell einschlafen, tief durchschlafen' ist die 100.000fach erprobte und hochwirksame Einschlaf-Hypnose für alle, die unter stressbedingten Schlafstörungen leiden. Diese hocheffektive Anwendung wurde vom Team der Entspannungstrainer*innen im Zentrum für Einschlafmeditation entwickelt und anschließend mit Profisprechern aufgenommen. Um endlich wieder innerlich und äußerlich zur Ruhe zu kommen und in einen gesunden Schlaf zu finden, wurden in diesem Hörbuch mehrere ineinandergreifende, hocheffektive und praxiserprobte Methoden kombiniert: Autogenes Training, Tiefenentspannung, Meditation & Hypnose. Allesamt anerkannte Entspannungstechniken, mit denen Sie eine geistige und körperliche Entspannung erleben, wann immer Sie abends eine kleine Auszeit brauchen. Je regelmäßiger Sie diese bewährte Anwendung in Ihren Alltag integrieren, desto leichter wird es Ihnen fallen, Ihren Körper schnell zu entspannen und Ruhe und Gelassenheit in Ihre Gedanken und Gefühle zu bringen, wodurch sich nachweislich Ihre gesunde Einschlaf-Fähigkeit verbessert. Die traumhafte Einschlafhypnose spielen Sie einfach ab, wenn Sie sich abends ins Bett legen. Die professionelle und sanfte sprachliche Führung hilft Ihnen dabei, in eine absolute körperliche Entspannung zu gelangen und Ihre Gedanken und Gefühle bestmöglich zu beruhigen. Sie dürfen den Alltag loslassen, innere Ruhe finden und gleiten tiefer und tiefer in die körperliche, mentale und emotionale Entspannung. Untermalt von fein abgestimmter, beruhigender Musik werden Sie währenddessen förmlich in den erholsamen Tiefschlaf getragen. Erleben Sie mit dieser erfolgreichen Anwendung (bisher erschienen in deutscher, englischer, französischer und spanischer Sprache) erholsamen, tiefen Schlaf auf gesunde Art - und freuen Sie sich schon jetzt auf einen vollkommen erfrischten guten Morgen. Spielzeit: 50 Min. Für den optimalen Effekt empfehlen wir das Anhören über Kopfhörer, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die die Wirkung noch verstärken. Umfang: 52 Min.
Inhalt: Hier wohnt das Abenteuer! Vorlesegeschichten in drei Längen für alle GelegenheitenDer große alte Baum ist nicht nur das Zuhause von Fledermaus Fluxi, Streifenhörnchen Käthe, Hamster Knusper und Igel Wolle ? nein, hier wohnt auch das Abenteuer! Denn zwischen seinen Zweigen und Blättern erleben die vier Freunde jeden Tag etwas Neues und Aufregendes: Sie lernen mutig zu sein, veranstalten einen Kastanien-Zirkus, verkleiden sich, üben für Fluxis Fledermausabzeichen, finden einen geheimnisvollen Liebesbrief oder verjagen auch mal ein gruseliges Gespenst. Aber egal, welche Überraschung auf die vier Tierkinder wartet: Zusammen macht ein Abenteuer noch mehr Spaß!Ein lustig-wirbeliges Vorlesebuch mit 15 abwechslungsreichen, in sich abgeschlossenen Geschichten. Ideal zum Vorlesen für Kinder ab 4 beim gemütlichen Ins-Bett-Gehen, bei einer Geschichtenpause am Nachmittag oder zum Vertreiben von Langeweile zwischendurch Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-641-28719-1
Inhalt: "Alle Augen zugemacht, wir schlafen jetzt die ganze Nacht!" 8 lustige Miträtsel-Geschichten und 2 Lieder für eine Gute Nacht
Die Erdmännchen-Brüder Jan & Henry werden jede Nacht von einem neuen, unbekannten Geräusch vom Schlafen abgehalten. Mit viel Neugier und Fantasie versuchen sie, jedes Rätsel zu lösen. Dabei entstehen die lustigsten Geschichten. Aus blubbernder Suppe wird ein Feuerwehrmann, der auf dem Schlauch steht und das Wasser damit stoppt. Und bekommen Jan & Henry tatsächlich Besuch von einem Bär? Ratet mit!
In ihren Liedern gehen die beiden auf musikalische Erlebnisreisen, die zum Nachdenken, Nachmachen und natürlich auch Nachsingen anregen. In ihren Liedern geht es um das Entdecken der eigenen Stärken und um die Fantasie. Jan ist traurig, dass er viele Dinge noch nicht kann. Sein Bruder Henry singt ihm ein aufbauendes Lied, indem er ihm zeigt, dass er trotzdem ganz viele Stärken und Talente besitzt.
Ab 3 Jahre
Titelliste: 01 - Die Oma in der Ritterrüstung 02 - Auf dem Schlauch 03 - Die Toilette im Weltraum 04 - Das Piratenfest 05 - Vieles kannst du schon allein 06 - Die lachende Mumie 07 - Der Bär mit den Karten 08 - Der schwitzende Schneemann 09 - Der Cowboy auf dem Motorboot 10 - In meiner Fantasie Systematik: I J 0 Umfang: Laufzeit ca. 43 Minuten Standort: I J 0 Jan EAN: 4251192131263
Inhalt: Kunterbunt glänzende, allererste Pappbilderbuch-Abenteuer mit lustigen Fantasie-BabytierenBronto buddelt allein im Sand. Er hat keine Lust mit Trica Fangen spielen ? oder mit Stego Verstecken. Auch ein Wettrennen ist nichts für ihn. Zum Glück haben seine Freunde aber eine tolle Idee, wie sie doch alle zusammen Spaß haben können: Sie bauen gemeinsam die tollste Sandburg der Welt!Eine allererste, lustige Geschichte übers Freundesein, ausgestattet mit bunter Glanzfolie auf dem Cover und allen Doppelseiten. Wunderbar geeignet zum Anschauen und Vorlesen für alle Kinder ab 2 Jahren.- Unterstützt soziales Lernen - Weckt die Fantasie - Fördert die SprachentwicklungWeitere Titel in dieser Reihe:Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Drache, nicht streiten!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Einhorn, gute Nacht!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Eulenkind, sei mutig! Umfang: 16 S. ISBN: 978-3-641-29602-5
Inhalt: Kunterbunt glänzende, allererste Pappbilderbuch-Abenteuer mit lustigen Fantasie-BabytierenDer kleine Drache Zisch hat seiner Schwester Zacki alle Kekse weggegessen. Ganz schön frech! Jetzt ist Zacki sauer ? und schon streiten die kleinen Drachen, dass es nur so zischt und qualmt. Ob Zisch es schafft, sich wieder mit Zacki zu versöhnen?Eine allererste, lustige Geschichte übers Streiten und Sich-wieder-Vertragen, ausgestattet mit bunter Glanzfolie auf dem Cover und allen Doppelseiten. Wunderbar geeignet zum Anschauen und Vorlesen für alle Kinder ab 2 Jahren.- Unterstützt soziales Lernen - Weckt die Fantasie - Fördert die SprachentwicklungWeitere Titel in dieser Reihe:Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Dino, komm, wir spielen!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Einhorn, gute Nacht!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Eulenkind, sei mutig! Umfang: 16 S. ISBN: 978-3-641-29600-1
Inhalt: Kunterbunt glänzende, allererste Pappbilderbuch-Abenteuer mit lustigen Fantasie-BabytierenDas kleine Einhorn Ria ist noch gar nicht müde! Es will rutschen und nach dem Baden auf seinem Wolkenbett hopsen. Ob Ria wohl Zeit für eine Gutenachtgeschichte hat? Na klar, und beim Kuscheln im Wolkenbett wird Ria plötzlich sooooo müde und ist dann auch bald eingeschlafen.Eine allererste, lustige Geschichte übers Ins-Bett-Gehen, ausgestattet mit bunter Glanzfolie auf dem Cover und allen Doppelseiten. Wunderbar geeignet zum Anschauen und Vorlesen beim abendlichen Vorleseritual für alle Kinder ab 2 Jahren.- Unterstützt soziales Lernen - Weckt die Fantasie - Fördert die SprachentwicklungWeitere Titel in dieser Reihe:Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Dino, komm, wir spielen!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Drache, nicht streiten!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Eulenkind, sei mutig! Umfang: 16 S. ISBN: 978-3-641-29601-8
Inhalt: Kunterbunt glänzende, allererste Pappbilderbuch-Abenteuer mit lustigen Fantasie-BabytierenFlauschi, die kleine Zaubereule, hat Angst. Sie traut sich einfach nicht zu fliegen! Ihre Mama macht ihr Mut, und zum Glück ist auch ihr Bruder Flitz nicht weit: Mit ihm zusammen kann Flauschi endlich mutig sein und losflattern. Eine allererste, lustige Geschichte übers Mutigsein, ausgestattet mit bunter Glanzfolie auf dem Cover und allen Doppelseiten. Wunderbar geeignet zum Anschauen und Vorlesen für alle Kinder ab 2 Jahren.- Unterstützt soziales Lernen - Weckt die Fantasie - Fördert die SprachentwicklungWeitere Titel in dieser Reihe:Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Dino, komm, wir spielen!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Einhorn, gute Nacht!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Drache, nicht streiten! Umfang: 16 S. ISBN: 978-3-641-29603-2
Inhalt: Heute ist Menschenkinder-Tag! Und das bedeutet für die kleine Gutenacht-Fee Maluna Mondschein: Vom Zauberwald geht es in die Menschenwelt, um den Kindern ihr Feengeschenk zu bringen. Doch Vorsicht - wenn jemand am Abend nicht brav ins Bett gegangen ist, heißt es ganz schnell: "Zack, kein Feengeschenk!". Aber bevor Maluna überhaupt los fliegen kann, muss sie erstmal ihre Postballons abholen und die Hexe Ranunkel Krakelei besuchen. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-86273-761-1
Inhalt: Im Zauberwald hat Gutenacht-Fee Maluna Mondschein viele Freunde. Und um die geht es in diesen Geschichten. Was wird der kleine Bär wohl am Tag des wilden Wetters erleben? Warum erscheint plötzlich ein Regenbogen, wenn Papa Zauberer mit den Farben experimentiert? Und wie findet Mama Drache ihr Kind wieder, wenn es beim Einkaufsflug verloren geht? Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-86273-762-8
Inhalt: Endlich ist wieder Vollmond, und der Zauberwald-Wolf kommt zu Besuch. Jetzt erzählen sich Maluna und der kuschelige Wolf die allermagischsten Geschichten ? so wie die Geschichte von Ranunkels Schneekocherei oder die von den Hausschuhen des kleinen Drachens, die unbedingt nach draußen wollen.Dieser Band versammelt neun niedliche Gute-Nacht-Geschichte von Lieblingsfee Maluna Mondschein. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-86273-007-0
Inhalt: Es ist soweit: Der kleine Drache, der kleine Bär und Malunas beste Freundin Ranunkel Krakelei, erleben wieder tolle Abenteuer. Außerdem lernen wir noch mehr sympathische Bewohner aus dem Zauberwald kennen: den Postboten Foxtrott Fuchs zum Beispiel, der ein klein wenig in Ranunkel verliebt ist. Die Katze Titzetatze, die sich einen Freund zaubern will (was natürlich furchtbar schief geht). Und das Seefräulein Nike, das den Zauberwald-See endlich mal richtig putzen will - und dabei aus Versehen das Wasser ablässt! Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-86273-763-5
Inhalt: Vom Freibad und der ganzen WeltAuf der Fensterbank sitzt Mascha und fragt sich, warum die Amseln total sauer auf sie sind. Und wie großartig kann eigentlich ein Softeis an einem glutheißen Tag sein? Und seit wann können Pinienkerne im Morgenmüsli eigentlich schwimmen? Seltsamkeiten, Rätsel und Fragen über Fragen! Antworten geben die über 80 Kürzestgeschichten und Gedichte, lustige, heitere, alberne, ernste, traurige und wilde, wie die über Opas Nerven. Die sitzen alle punktgenau und animieren die Leser und Vorleser zur Beobachtung von Menschen und Tieren ? und vielleicht sogar zum Selberdichten. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-423-44041-7
Meditation zum Einschlafen: Grübeln stoppen Die perfekte Einschlafhilfe mit neurologisch wirksamer Hintergrundmusik (Beruhigung, Atementspannung, Körperreise) Lynen Media GmbH (2020)
Inhalt: *** Sie haben regelmäßig Einschlafprobleme und kennen nicht einmal den Grund dafür? *** Sie fühlen sich vor dem Zubettgehen wie aufgedreht, unter Strom und haben keine Idee, wie sie diesem negativen Zyklus entfliehen können? *** Sie wollen Ihr Gedankenkarussell endlich anhalten und bewusster einschlafen können? *** Sie suchen nach einer bewährten Methode mit der Sie das schnell und effizient umsetzen können? Alle Einschlafhilfen auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht 'klick' macht. Erst mit der richtigen mentalen Unterstützung können Sie Schlafblockaden lösen. Denn unser Einschlafverhalten hat viel mit unserem Unterbewussten zu tun. Lassen Sie Ihre alten negativen Gedanken und Denkschleifen nicht weiter Ihren Alltag bestimmen. Gewinnen Sie mit dieser bewährten Anwendung den Kampf gegen Ihr alltägliches Gedankenkarussell, werden Sie die Hektik des Tages für immer los und kommen Sie endlich zur Ruhe. Mit dieser bewährten Premium-Anwendung erkennen Sie in kürzester Zeit... ?wie Sie Stress und negative Gedanken einfach stoppen können, ?wie Sie auch an rastlosen Tagen friedvoll einschlafen, ?wie Sie ihr Schlafverhalten analysieren und umgestalten können, ?wie Sie eine Routine aufbauen, die Sie dabei unterstützt, ?und vieles mehr! Die beliebte Meditation bietet Ihnen eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihrem Kopf zu verankern und dann zu neuer Kraft zu finden. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf Schlaf 'programmiert'. Die von renommierten Schlafforschern entwickelte Anwendung erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während des Einschlafprozesses erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Denkweisen und Überzeugungen aufzubauen. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich direkt vor dem Einschlafen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Meditation zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Umfang: 48 Min.
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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