Inhalt: Der französische Fußballverband war der erste Sportverband weltweit, der 'Bewusstheit' und 'Selbsterkenntnis' als zentrale Komponenten in sein Ausbildungsprogramm für jugendliche Spieler aufgenommen hat. An vielen Orten in Europa entsteht im Moment eine neue Bewusstseinskultur: Eine Achtsamkeitspraxis ohne jede Bindung an Heilslehren oder religiöse Dogmen findet an vielen Orten gleichzeitig ihren Weg in unser Bildungssystem. Eine kulturelle Strömung, deren Quellen sowohl in der Antike als auch in asiatischen Weisheitstraditionen liegen, erlebt eine Renaissance. DAS STILLE LEUCHTEN stellt einige dieser Initiativen vor und beleuchtet auch die wissenschaftlichen Hintergründe dieser erfolgversprechenden Praktiken in der Pädagogik. Schlagworte:Achtsamkeit, Bewusstsein, Bildungssystem, Dokumentarfilm Systematik: F 111, , F 123 Umfang: 89 Minuten + 41 Minuten Extras Standort: F 111 Stil EAN: 4015698163919
Intuition das Unbewusste bewusst nutzen : wie sich innere Stimme und Bauchgefühl fördern und trainieren lassen DK, München ([2021])
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Mentales, emotionales und spirituelles Bewusstsein - all das gehört zum intuitiven Selbst. Mit diesem Selbsthilfe-Ratgeber öffnen Sie den Zugang zu Ihrer inneren Stimme. Ob Meditation, Yoga, Atemübungen oder bewusste Wahrnehmung - hier finden Sie praktische Techniken und Strategien, um Ihr intuitives Potenzial auszuschöpfen. Nutzen Sie den Schlüssel zur persönlicher Klarheit und entdecken Sie die lebensverändernde Kraft Ihres Bauchgefühls! Intuition lernen und trainieren - der perfekte Einstieg. Auf die innere Stimme hören und dem Bauchgefühl vertrauen - diesen Zugang haben viele Menschen in der heutigen Zeit verlernt. Doch meist ist es unsere Intuition, die uns bei wichtigen Lebensentscheidungen die richtige Antwort liefert. Dieser Ratgeber begleitet Sie mit wirksamen Prinzipien und Praktiken auf Ihrem individuellen Pfad zur Stärkung der Intuition. Führen Sie durch die Kraft der Intuition positive Veränderungen in ihrem Leben herbei! Schlagworte:Intuition Systematik: F 111, , F 123 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: F 111 Gha ISBN: 978-3-8310-4230-2
Inhalt: Unser stressiger Alltag ist heute voller Störungen: Unentwegt prasseln Informationen auf uns ein und verstopfen unseren Kopf, E-Mails und Medienkonsum lenken uns permanent ab, und die Schnelligkeit des Alltags macht unser Denken oberflächlich. Wir fühlen uns überlastet und ausgepowert, werden fahrig und machen Fehler. Die Aufmerksamkeit für das, was wirklich wichtig ist, geht verloren.
In seinem aktuellen Buch erklärt Professor Volker Busch, was die fortschreitende Digitalisierung und Informationslast mit uns macht. Anschaulich und unterhaltsam vermittelt er, warum unser Gehirn mit diesen komplexen Herausforderungen schnell überfordert ist. Der praktizierende Arzt und Wissenschaftler verrät uns ein erprobtes Konzept zur besseren Steuerung der Aufmerksamkeit und gibt wirksame Impulse, wie wir gegen dauernde Reizüberflutung, Multitasking und den digitalen Stress vorgehen können.
Die Leserinnen lernen, wie sie in der Fülle von Informationen ihre Wahrnehmung schärfen, ihr Gedächtnis verbessern und im hektischen Alltag Konzentration und Ruhe finden. Und sie erleben, wie sie in einer immer lauter werdenden Welt stille Momente bewahren, in denen sie kreative Ideen entwickeln ... Schlagworte:Konzentration, Kreatives Denken Systematik: F 111, , F 123 Umfang: 286 Seiten Standort: F 111 Bus ISBN: 978-3-426-27865-9
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