Inhalt: Die schönsten Kniereiter, Fingerspiele und Reime!
Dieser Tonie enthält eine ausgewählte Zusammenstellung der beliebtesten traditionellen Lieder zum Mitsingen, Mitmachen und Spaß haben. Die 31 liebevoll vertonten Tracks wurden brandneu von den Tonies produziert und begeistern Groß und Klein gleichermaßen!
Ab 3 Jahre
Titelliste: 01 - Zehn kleine Zappelmänner 02 - Himpelchen und Pimpelchen 03 - Hoppe, hoppe Reiter 04 - Weiß wie Schnee 05 - Ri-Ra-Rutsch 06 - Segelbootpartie 07 - Fingerfamilie 08 - Töff, töff, töff, die Eisenbahn 09 - Schotter fahren 10 - Alle meine Fingerlein wollen heute Tiere sein 11 - Meine Hände sind verschwunden 12 - Der ist ins Wasser gefallen 13 - Kleine Schnecke 14 - Daumen neig dich 15 - Mein Auto fährt tut tut 16 - So fahren die Damen 17 - Mit Fingerchen, mit Fingerchen 18 - Ist ein Stein in'n Brunnen gefallen 19 - Ein Kamel reitet durch den Sand 20 - Imse Bimse Spinne 21 - Fünf Freunde 22 - Das Tickitackituckihäuschen 23 - Schnecke, Hase, Zwerg und Floh 24 - Hopp, hopp, hopp, Pferdchen lauf Galopp 25 - Schiffchen auf dem Meer 26 - Wie das Fähnchen auf dem Turme 27 - Kommt ein Mann die Treppe rauf 28 - Wo ist der Daumen 29 - Backe, backe Kuchen 30 - Das ist der Daumen 31 - Das ist gerade, das ist schief Systematik: TM 726 Umfang: Laufzeit ca. 40 Minuten Standort: TM 726 Uns EAN: 4251192140586
Inhalt: ...und Treppen sind kein Hindernis mehr. Es knackt beim Schuhebinden, schmerzt nach langem Sitzen und zwickt nach ausgedehnten Spaziergängen? Wenn Ihnen schon der Gedanke ans Treppensteigen Schmerzen bereitet, sollten Sie etwas für Ihre Knie tun. Mit 8 Tests der Ursache auf der Spur: Meniskus, Muskeln, Bänder, Nerven, Kniescheibe oder Arthrose? Identifizieren Sie Ihre individuellen Problembereiche. 55 Übungen für starke Knie: Trainieren Sie je nach Testergebnis Kniestabilität, Muskelkraft, Kniebeuge- und Kniestreckfähigkeit. Maßgeschneiderte Trainingseinheiten: Mit maßgeschneiderten 10- und 30-Minutenprogrammen üben Sie fast nebenbei. Extra - schnelles "Wo-ich-bin-Programm": Wenn Sie nur wenig Zeit haben, können Sie auch im Büro, im Zug oder beim Staubsaugen etwas für Ihre Knie tun. Kay Bartrow, Physiotherapeut und erfolgreicher Autor, zeigt Ihnen, was Sie selbst für Ihre Kniegesundheit tun können. Systematik: O 470 Umfang: 149 S. : zahlr. Farbfotos Standort: O 470 Bar ISBN: 978-3-8304-8274-1
Inhalt: So bleiben die Knie beweglich - ein Leben lang. Falsche Belastungen, Sportverletzungen und Verschleiß (Arthrose) führen häufig zu einer eingeschränkten Funktion der Knie und verursachen Schmerzen. Wie eine "knie-gesunde" Lebensweise helfen kann, zeigt dieser kompetente Ratgeber. Nach Patientengruppen geordnet, werden vom ABC-Schützen über Mädchen und junge Frauen, den Freizeitsportler und Erwachsenen im mittleren Alter bis hin zum Senioren die typischen Beschwerden und erprobten Behandlungsmöglichkeiten dargestellt, von sanften Naturheilverfahren bis zu High-Tech-Operationsmethoden. Mit Infos zu allen Diagnoseverfahren, mit Ernährungstipps und speziellen Tipps aus Sprechstunde und Physiotherapie, mit Knie-Übungen und einem Knie-Arthrose-Test. Umfang: 240 S. Ill. ISBN: 978-3-7766-2544-8
Inhalt: Das Übungsprogramm beseitigt Knieschmerzen dauerhaft. Die einfachen Übungen zur Selbstheilung stammen von der indischen Heilerin Sree Chakravarti und werden von Inka Jochum seit über dreißig Jahren erfolgreich angewendet. Sie beseitigen Energieblockaden, stärken Muskeln und Sehnen und schenken neue Geschmeidigkeit und Elastizität. Knieschmerzen haben immer auch mit einer korrekten Körperhaltung, mit der Stellung von Füßen und Becken und mit dem Gleichgewicht zu tun. Das Knieheilprogramm arbeitet deshalb ganzheitlich und kann bei Knieschmerzen aller Art angewendet werden. Umfang: 64 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-485-06019-6
Der Knie-Fall Ihre Möglichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen & Co Edel Books, Hamburg ([2019])
Standort: O 470 Köh
Inhalt: Früher oder später hat jeder was mit dem Knie, weiß Dr. Manuel Köhne, einer der führenden Spezialisten für dieses wichtige Gelenk. Er schätzt, dass jeder vierte Deutsche aktuell Knieprobleme hat. In seinem unterhaltsam geschriebenen Ratgeber erklärt uns der Mannschaftsarzt der deutschen Ski-Nationalmannschaft das Wunderwerk Knie und geht dabei auf alle wichtigen Verletzungen und Erkrankungen ein. Welche Möglichkeiten gibt es bei einer Diagnose Knie? Wann ist eine Operation unumgänglich und wann vielleicht gar nicht nötig? Der Experte will helfen, die erhaltende Diagnose besser zu verstehen, gibt Rat, wie man den richtigen Arzt findet und durch die richtige Prophylaxe unnötige Operationen vermeiden kann. Mit nur wenigen Übungen kann jeder von uns seine Knie stabilisieren und deutlich länger fit halten. Neben den gängigen Diagnosen wie Kniearthrose, Meniskusverletzung oder Kreuzband stellt der erfahrene Arzt auch seltene und ungewöhnliche Knieerkrankungen vor, gibt Einblick in seine tägliche Arbeit und berichtet von besonders spannenden und skurrilen Knie-Fällen. Systematik: O 470 Umfang: 223 Seiten, Illustrationen Standort: O 470 Köh ISBN: 978-3-8419-0680-9
Inhalt: Skelett und Gelenke, Enie-Erkrankungen, Gelenkprobleme, Pflanzliche Heilmittel Systematik: O 470 Umfang: 63 S. : zahlr. Ill. Standort: O 470 Kni ISBN: 978-3-86997-056-1
Inhalt: "Die 30 besten Kniereiter- und Fingerspiellieder" ergänzen diese Serie wunderbar. Fingerspiele und Kniereiter sind bei Eltern und Babys gleichermaßen beliebt. Sie machen nicht nur Spaß, sondern fördern auch die Fantasie, die Sprachentwicklung und die Feinmotorik. Fingerspiele können schon die Allerkleinsten mitmachen, noch bevor sie laufen können, und regen deren Sinne an. Hierzu gibt es jede Menge einfacher und einprägsamer Lieder. Kniereiter, auch bekannt als Schoßreiter oder Schoßspiele, werden mit dem Kind gemeinsam gesungen, während es auf den Knien, also vorne auf den Oberschenkeln, sitzt und gut festgehalten wird. Dabei werden die Bewegungen, die im Lied besungen werden, zusammen mit dem Kind ausgeführt. Oft können Kinder gar nicht genug davon bekommen und hüpfen lachend mit. Das CD-Booklet enthält alle Bewegungsanleitungen und Texte der Lieder. Die Lieder wurden so produziert, wie unsere Kleinsten es sich wünschen würden. Die Musik eignet sich insbesondere für Babys und Kinder im Alter von 0 - 4 Jahren. Systematik: TM 726 Umfang: 1 CD / 39 Min. Standort: TM 726 Dre EAN: 4260167471495
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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