Inhalt: Lehrbuch und Nachschlagewerk für eine praxisnahe und moderne Allergiediagnostik, -therapie und -prävention. Umfangreiche Darstellung der Klinik und der Diagnostik mit allen Haut- und Provokationstests, der In-vitro-Serumdiagnostik und der zellulären Diagnostik. Der Weg zu einer erfolgreichen Therapie wird mit allen modernen Methoden gezeigt und die Möglichkeiten der Prävention u.a. anhand von Patientenschulungen erläutert. Die neuesten Forschungsergebnisse finden sich in Grundlagenkapiteln zu Immunologie und Allergenen wieder. Alle klinischen Bilder aus Dermatologie, Pneumologie, Pädiatrie, HNO- und Augenheilkunde, Gastroenterologie sowie aus anderen wichtigen Bereichen, wie der Psychosomatik und Berufsallergologie, werden dargestellt. Die vollständig aktualisierte 2. Auflage ist ideal für Allergologen in Klinik und Niederlassung und hervorragend geeignet für die Ausbildung. Umfang: 702 S. ISBN: 978-3-642-37203-2
Inhalt: Der Atem-Experte Ralph Skuban erklärt in seinem Ratgeber anschaulich und fundiert die gesundheitlichen und spirituellen Aspekte einer förderlichen Atmung mit zahlreichen individualisierbaren Übungen - die Essenz aus allen relevanten Traditionen in einem Band!Auch schon vor Corona gehörten Atemwegserkrankungen zu den häufigsten Todesursachen der Welt. Viele Menschen haben entsprechende Gesundheitsprobleme oder suchen auch aus Gründen der Entstressung oder aus spirituellen Motiven nach einer zu ihnen passenden Atempraxis. Ralph Skuban bietet mit seinem Praxisbuch eine ganze Palette kombinierbarer Techniken an, die man für sich individuell zusammenstellen kann. Von den Atemübungen der "alten Yogis" bis hin zu moderneren Methoden wie Buteyko findet jede und jeder den Weg zu einer gesunden Atmung, die heilend, entspannend und transformierend wirkt. Alle sind vom Autor über viele Jahre erprobt und verfeinert worden und für alle Praktizierenden verständlich beschrieben und leicht anwendbar. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-426-46324-6
Inhalt: Stefan Fickl klärt über Risiken und Nebenwirkungen der wichtigsten Zahnbehandlungen auf, gibt konkrete Tipps, wie wir uns im Notfall selbst helfen können, und gibt exklusive Einblicke in das Leben als Zahnarzt.Unsere Zähne sind im Dauereinsatz ? wir brauchen sie nicht nur zum Essen, auch beim Sprechen, beim Lächeln und beim nächtlichen Knirschen spielen sie die zentrale Rolle. Da ist es kein Wunder, dass sie uns ab und zu auch Sorgen bereiten. Wie wir Schmerzen und im besten Fall auch den deswegen drohenden Zahnarztbesuch vermeiden, zeigt uns dieses Buch.Die Zähne sind ein Spiegel des Körpers ? sie reagieren hochsensibel auf Ernährung und Lebenswandel, doch sie können auch einiges ab. Mit ein bisschen Wissen und den richtigen Angewohnheiten können wir viel dafür tun, dass sie uns ein Leben lang sorgenfrei begleiten.In »Auf den Zahn gefühlt« erfahren wir alles über den jungen, den erwachsenen und den älteren Zahn und ihre jeweiligen Anforderungen. Ein für alle Mal wird die Frage nach der besten Zahnpasta beantwortet, der richtigen Zahnseide (Spoiler: Vermutlich brauchen Sie gar keine!) oder der professionellen Zahnreinigung.Mit viel Humor, aber auch mit der nötigen Strenge, bringt Stefan Fickl uns unsere Zähne näher und zeigt, was wir tatsächlich selbst für unsere Gesundheit tun können, damit niemand mehr Angst vor dem Arztbesuch haben muss. Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-462-30351-3
Inhalt: "Der Azubiknigge" hat das Ziel, Berufsanfängerinnen und -anfänger Freude an der Arbeit zu vermitteln, sie aber auch auf die Anforderungen des Berufslebens in einer Zahnarztpraxis vorzubereiten. Soft Skills wie Aufmerksamkeit, Rücksicht und beste Umgangsformen stehen ebenso im Fokus des Bandes wie Gesprächsführung, Teambildung, Datenschutz sowie der Umgang mit Patient/-innen, Kolleg/-innen und Vorgesetz/-innen.Die Praxisknigge-Reihe enthält zahlreiche praxiserprobte Tipps aus der langjährigen Berater-Erfahrung der Autorin. Ziel ist es, die positive Außenwirkung der Praxis und die Patientenbindung zu stärken. Die Bände richten sich an Zahnärztinnen und Zahnärzte aller Fachgebiete sowie an das gesamte Praxisteam. Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-86867-697-6
Der Sauerstoff-Vorteil Einfache, wissenschaftlich erprobte Atemtechniken für ein gelasseneres, gesünderes, schnelleres und fitteres Ich Lynen Media GmbH (2023)
Inhalt: Ein einfacher, aber revolutionärer Ansatz zur Verbesserung des Sauerstoffverbrauchs Deines Körpers und zur Steigerung Deiner Gesundheit, Zufriedenheit und Fitness - egal, ob Du ein Stubenhocker oder ein echter Triathlon-Champion bist. Das Geheimnis für ein entspanntes und glückliches Leben liegt in der grundlegendsten und am meisten übersehenen Funktion Deines Körpers - wie Du atmest. Eines der größten Hindernisse für eine bessere Gesundheit und Fitness ist ein selten erkanntes Problem: Wir atmen zu flach oder zu schnell oder zu unregelmäßig, was zu einer schlechten Gesundheit und und mangelnden Sauerstoffversorgung beiträgt, einschließlich einer Vielzahl von Störungen, wie Angstzuständen oder Asthma bis hin zu Schlaflosigkeit oder Herzproblemen. In diesem Premium Hörbuch teilt Jana Maria Schaefers, Atemtherapeutin und Yoga-Lehrerin auf Mallorca, ihre wissenschaftlich validierten Atemtechniken, die Dir helfen, effizienter und entspannter zu atmen. Mit ihrem Programm kann selbst die untrainierteste Person (einschließlich Personen mit chronischen Atemwegserkrankungen wie Asthma) innerhalb weniger Wochen entspannter Treppen steigen, zum Bus rennen oder Fußball spielen, ohne nach Luft zu schnappen. Das Hörbuch hilft Dir: - Dich tagsüber fitter und energiereicher zu fühlen - Mit Stresssituationen besser umgehen zu können - Weniger ängstlich zu sein. - Dich besser zu konzentrieren - Wut und Stress besser loslassen zu können - Nach einem intensiven Tag schnell runterzukommen oder nochmal durchzustarten - In einen ruhigen und besseren Schlaf zu finden - Am Morgen energiereicher aufzustehen - asthmatische Symptome selbst zu lindern - keine Angst mehr vor dem Aufwachen in der Nacht zu haben WAS DU BEKOMMST: 1. Kurze Einführung 2. Volle Yoga-Atmung (ermöglicht Dir, wirklich Deine gesamte Atemkapazität auszuschöpfen) 3. Energetisierender Start in den Tag (bestimmte Meridiane werden stimuliert, aktiviert Deinen Körper und Deine Energiezentren) 4. Kapalabati (hilft, die Atemwege, Bronchien, Alveolen, Luftröhre und Nasendurchgänge zu reinigen und weckt das Verdauungsfeuer in Dir) 5. Quadrat-Atmung (sorgt für eine optimale Synchronisierung der Rhythmen von Herzschlag, Atmung und Blutdruck) 6. HA-Atmung (hilft, Stress, Anspannung und sogar Wut zu reduzieren) 7. Liebevolle Herzatmung (Tiefe Brustraumatmung zum Aktivieren der Selbstliebe und Intuition, so können Herz und Hirn besser kommunizieren) 8. Bhramari - die Bienenatmung (eine der besten Atemtechniken, um den Geist von Wut, Aufregung, Frustration oder Angst zu befreien. Sie kann auch Tinnitus lindern) 9. Wirbelsäulenatmung (eine der wichtigsten Yoga-Atemtechniken. Sie hat positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und jeden Aspekt unseres täglichen Lebens) 10. Sitali: Die kühlende Atmung (zum Runterkühlen für heiße Tage und hitzige Momente) 11. Bodyscan mit sanfter Yoga-Atmung zum friedvollen Einschlafen am Abend (mit neurologisch wirksamer Klangwelt) 12. Loslassen und Schlaf finden - Ruhe und Entspannung für Deine Nacht (Geführte Atementspannung mit traumhafter Musik) Alle Atemübungen basieren auf den Atemtechniken des Yoga (Pranayama), dessen Ursprünge über 2000 Jahre alt sind. Auf Mallorca, am Meer, sind sie verfeinert und mit tausenden Seminar- und Kursteilnehmenden perfektioniert worden. Vielleicht kannst Du mit diesen Übungen ein wenig die frische Meeresluft schnuppern und die Wärme der Sonne auf Deiner Haut spüren. Viel Freude beim Anhören und Praktizieren! Namaste! Stichworte: Breathwork, Atemübung, Atemtechnik, Atemarbeit, Atementspannung, Atemtherapie, Pranayama, Yoga-Atemübungen Umfang: 169 Min.
Die geheime Kraft der Zähne Die wahre Ursache für chronische Krankheiten und warum die ganzheitliche biologische Zahnmedizin der Schlüssel für ein l riva (2023)
Inhalt: Die biologische Zahnmedizin kann Leben retten!Sind Sie von einer chronischen Erkrankung betroffen? Haben Sie bereits einen langen Leidensweg hinter sich, ohne eine Erfolg versprechende Lösung durch Ärzte oder Medizin erhalten zu haben? Dann könnte in der ganzheitlichen biologischen Zahnmedizin der Schlüssel zur Linderung oder sogar Heilung Ihrer Beschwerden liegen. Denn was viele nicht wissen, aber Experten bestätigen: Etwa 70 Prozent aller chronischen Erkrankungen können ihre Ursache im Mund haben.Dr. med. dent. Alexander Neubauer, international anerkannter Experte für biologische Zahnheilkunde, erklärt, warum eine ungestörte Verbindung zwischen Zähnen, Organen und Körperfunktionen so wichtig ist und benennt die fünf größten Störfelder im Mund:?Metalle in Kiefer und Mund wirken toxisch: Giftige Materialien wie Amalgam können unter anderem Schleimhautentzündungen, Tinnitus, Allergien oder Darmprobleme verursachen.?Parodontitis ? die unterschätzte Volkskrankheit: Über 50 Prozent der Deutschen leiden an Parodontose, die durch eine dauerhafte Anlagerung von Bakterien Entzündungen des Zahnhalteapparats auslöst und zum Zahnverlust führen kann. Hierdurch können entzündliche Erkrankungen im Körper entstehen, da Keime vom Mund in die Blutbahn gelangen.?Tote Zähne fördern das Bakterienwachstum, da im Zahninneren giftige Stoffwechselprodukte entstehen, die sich über den Blutkreislauf im ganzen Körper verteilen. Die Folge können Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes Typ 2, Darm- und Nervenerkrankungen und vieles mehr sein.?»Löcher« im Kieferknochen produzieren gefährliche Botenstoffe: Nach einer Zahnentfernung entsteht dort ein Loch, wo der Zahn ursprünglich mit seiner Wurzel im Knochen verankert war. Schafft der Körper es nicht, neues Knochenmaterial zu bilden und den Hohlraum zu schließen, entsteht eine NICO, eine chronische Entzündung im Kieferknochen. Durch die fehlende Durchblutung sammeln sich Pilze, Bakterien und Toxine, die zu Krankheiten führen.?Ein falscher Biss verursacht Schmerzen im Kiefergelenk und in der Kaumuskulatur und bringt das Gleichgewicht des Kauapparats durcheinander. Die Folgen können Bandscheibenvorfälle, Schwindel, Migräne, Schmerzen in Rücken und Knien, Beckenschiefstand und viele weitere Beschwerden sein.All das belastet das Immunsystem und kann zu chronischen Krankheiten führen. Dieser Entwicklung können Sie mit einer biologischen Zahnsanierung entgegenwirken. In Dr. Neubauers 6-Schritte-Plan erfahren Sie, wie Ihr Körper durch ein entzündungsfreies Zahnfleisch, gut verträgliche Materialien beim Zahnersatz oder die Entfernung von Metallen und Fremdkörpern im Kiefer wieder voll funktionsfähig wird.Nehmen Sie Ihre Gesundheit wieder selbst in die Hand ? für ein langes und beschwerdefreies Leben! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-7453-2084-8
Die geheime Kraft der Zähne Die wahre Ursache für chronische Krankheiten und warum die ganzheitliche biologische Zahnmedizin der Schlüssel für ein l riva (2023)
Inhalt: Die biologische Zahnmedizin kann Leben retten!Sind Sie von einer chronischen Erkrankung betroffen? Haben Sie bereits einen langen Leidensweg hinter sich, ohne eine Erfolg versprechende Lösung durch Ärzte oder Medizin erhalten zu haben? Dann könnte in der ganzheitlichen biologischen Zahnmedizin der Schlüssel zur Linderung oder sogar Heilung Ihrer Beschwerden liegen. Denn was viele nicht wissen, aber Experten bestätigen: Etwa 70 Prozent aller chronischen Erkrankungen können ihre Ursache im Mund haben.Dr. med. dent. Alexander Neubauer, international anerkannter Experte für biologische Zahnheilkunde, erklärt, warum eine ungestörte Verbindung zwischen Zähnen, Organen und Körperfunktionen so wichtig ist und benennt die fünf größten Störfelder im Mund:?Metalle in Kiefer und Mund wirken toxisch: Giftige Materialien wie Amalgam können unter anderem Schleimhautentzündungen, Tinnitus, Allergien oder Darmprobleme verursachen.?Parodontitis ? die unterschätzte Volkskrankheit: Über 50 Prozent der Deutschen leiden an Parodontose, die durch eine dauerhafte Anlagerung von Bakterien Entzündungen des Zahnhalteapparats auslöst und zum Zahnverlust führen kann. Hierdurch können entzündliche Erkrankungen im Körper entstehen, da Keime vom Mund in die Blutbahn gelangen.?Tote Zähne fördern das Bakterienwachstum, da im Zahninneren giftige Stoffwechselprodukte entstehen, die sich über den Blutkreislauf im ganzen Körper verteilen. Die Folge können Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes Typ 2, Darm- und Nervenerkrankungen und vieles mehr sein.?»Löcher« im Kieferknochen produzieren gefährliche Botenstoffe: Nach einer Zahnentfernung entsteht dort ein Loch, wo der Zahn ursprünglich mit seiner Wurzel im Knochen verankert war. Schafft der Körper es nicht, neues Knochenmaterial zu bilden und den Hohlraum zu schließen, entsteht eine NICO, eine chronische Entzündung im Kieferknochen. Durch die fehlende Durchblutung sammeln sich Pilze, Bakterien und Toxine, die zu Krankheiten führen.?Ein falscher Biss verursacht Schmerzen im Kiefergelenk und in der Kaumuskulatur und bringt das Gleichgewicht des Kauapparats durcheinander. Die Folgen können Bandscheibenvorfälle, Schwindel, Migräne, Schmerzen in Rücken und Knien, Beckenschiefstand und viele weitere Beschwerden sein.All das belastet das Immunsystem und kann zu chronischen Krankheiten führen. Dieser Entwicklung können Sie mit einer biologischen Zahnsanierung entgegenwirken. In Dr. Neubauers 6-Schritte-Plan erfahren Sie, wie Ihr Körper durch ein entzündungsfreies Zahnfleisch, gut verträgliche Materialien beim Zahnersatz oder die Entfernung von Metallen und Fremdkörpern im Kiefer wieder voll funktionsfähig wird.Nehmen Sie Ihre Gesundheit wieder selbst in die Hand ? für ein langes und beschwerdefreies Leben! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-7453-2085-5
Die Natur-Docs ? Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen Vom Autor des Bestsellers »Heilen mit der Kraft der Natur« Insel Verlag (2022)
Inhalt: Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, beschreibt die Vor- und Nachteile schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlung und empfiehlt in detaillierten Übersichten die besten Therapien der Naturheilkunde bei Gelenkerkrankungen. Immer mehr Menschen leiden weltweit unter Gelenkerkrankungen. Knie-, Hüft-, Finger- und Schulterarthrose sind Volksleiden geworden und auch die rheumatischen Entzündungen sind auf dem Vormarsch. Die Schulmedizin hat in der Behandlung der Gelenkerkrankungen zahlreiche Fortschritte erzielt, aber meist nur auf dem Gebiet der Operationen, die häufg nicht notwendig wären, und der Medikamente, die oft mit Nebenwirkungen behaftet sind. Viel zu wenig beachtet und genutzt werden die vielfältigen Verfahren der Naturheilkunde bei Arthrose, Rheuma und Gelenkschmerzen, die oft als Folge unseres modernen Lebensstils auftreten: Bewegungsmangel, Ernährung, Stress, Übergewicht. Das Spektrum der naturheilkundlichen Behandlungsmethoden ist überraschend breit: von Heilfasten, Yoga, speziellen Gelenkübungstechniken, Heilpflanzentherapie, Kneipp-Therapie bis zu Akupunktur, Ayurveda, Blutegeln und Schröpfen. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-458-76900-2
Inhalt: Seit Erscheinen der ersten Auflage des Buches wurde die Welt von zwei fundamentalen Ereignissen erschüttert: der Klima- und der Corona-Krise. Beide globalen Krisen haben in direkter Weise mit diesem Buch zu tun und machen noch mehr deutlich, wie die Naturheilkunde lebensrettend für den Menschen und den Planeten sein kann. Die Naturheilkunde bietet individuell auf den Patienten abgestimmte Heilungsprogramme, deren Wirkung längst wissenschaftlich belegt ist. Sie wird ganz gezielt auch zur Prävention von Krankheiten eingesetzt, zur Stärkung des Immunsystems und zur Anregung der körpereigenen Selbstheilungskräfte. Für jeden von uns ist es möglich, sich selbst zu stärken und zu schützen und dem Körper zu geben, was er so dringend für die Aktivierung seiner Abwehrkräfte benötigt. Gerade in Bereichen, die für die Virusabwehr entscheidend sind und wo viele geschwächt sind: bei den Atemwegen und dem Immunsystem. Auch die im Buch vorgestellten Maßnahmen zur Therapie von chronischen Erkrankungen sind genau die Maßnahmen, die die Abwehrkraft stärken. Wir können sogar unser biologisches Alter beeinflussen. Die Heilkraft der Naturheilkunde ist daher so aktuell wie nie zuvor. Im Fokus stehen die traditionellen Therapien, mein Fasten- und Ernährungsprogramm, Darmgesundheit, Bewegung, Stressbewältigung und Entspannung und die wunderbaren Möglichkeiten der neuen Natur- und Wald-Medizin, des Waldbadens. Umfang: 376 S. ISBN: 978-3-458-76700-8
Inhalt: Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, schreibt auf dem neusten Stand der Forschung über gesunde Ernährung, Heilfasten und Intervallfasten. Indem er die Fakten mit dem Wissen aus seiner langjährigen Erfahrung verbindet, sensibilisiert er uns und schafft ein neues Bewusstsein für eine gesunde Ernährung und einfaches Fasten. Essen und Fasten gehören zusammen und sind hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung von chronischen Erkrankungen. Es werden außerordentliche Heilungserfolge erzielt und unsere Selbstheilungskräfte entscheidend gestärkt. Die neuesten Erkenntnisse aus Praxis und Forschung und das Wissen über die Evolutionsgeschichte, den Darm und den Stoffwechsel. Mit vielen Patientengeschichten und erfolgreichen Therapieprogrammen für die Behandlung der häufigsten chronischen Erkrankungen. Warum alle Diäten gescheitert sind und wie wir endlich klug und gesund abnehmen können. Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-458-76230-0
Inhalt: Stress beginnt im Kopf, die Lösung liegt im Körper - das will dieses eBooklet zeigen. Stress lässt sich nicht ausschalten. Es muss also darum gehen, besser mit ihm umzugehen. Körperorientierte Behandlungsmethoden aus der Naturheilkunde können dabei helfen. Es gibt nicht den einen goldenen Weg, der zu einem besseren Umgang mit Stress führt. Deshalb stellt dieses E-Book eine Reihe von Methoden vor. Viele davon gehen auf die Arbeit des Lehrstuhls für Naturheilkunde und Integrative Medizin an der Universität Essen zurück. Umfang: 23 S. Ill.
Inhalt: Die bekannte Kräuterfrau gibt in diesem Buch ihre persönlichen Erfahrungen aus 30 Jahren Beschäftigung mit den Heilkräften der Natur weiter. Sie erklärt, wie wir bis ins hohe Alter zufrieden und vital bleiben und was wir für Körper, Geist und die innere Ausgeglichenheit tun können. Ihre Kräuter-Rezepte und Ratschläge sind besonders hilfreich beim Umgang mit Altersbeschwerden. Mit ihren fast 90 Jahren ist sie das beste Beispiel für die Wirksamkeit ihres Rats. Systematik: O 271 Umfang: 79 S. : mit 41 Farbfotos und 14 Farbzeichn. Standort: O 271 Asc ISBN: 978-3-440-13291-3
Inhalt: Nicht immer muß man gleich zum Arzt oder bittere Pillen schlucken, wenn man sich nicht gut fühlt. In vielen Fällen reicht es, auf bewährte Hausrezepte aus Großmutters Schatzkästlein zurückzugreifen. Dieser Ratgeber hilft dabei, problemlos das geeignete Heilmittel und die passende Anwendung für die einzelnen Beschwerden selbst zu finden. Neben zahlreichen Rezepturen und Anleitungen zur Selbstbehandlung enthält dieser Ratgeber einen Sonderteil mit vielen Tips und Ratschlägen zum Anbau und zur Pflege und Ernte von Heilkräutern im Garten und auf dem Balkon. Systematik: O 270 Umfang: 352 S. : Abb. Standort: O 270 von Au ISBN: 978-3-517-01906-2
Inhalt: Wussten Sie, dass wir regelmäßig einen Heißluftballon voller Luft ein- und ausatmen? Ob wir Marathon laufen oder schlafen, unsere Lunge versorgt uns permanent mit der optimalen Menge an Sauerstoff. Wir spüren unser Atemorgan bloß, wenn etwas nicht stimmt. Was passiert, wenn wir husten, kurzatmig sind oder schnarchen? Was steckt hinter Allergie, Asthma und COPD? Was können wir gegen all die Atembeschwerden tun? Wie fit ist eigentlich die eigene Lunge? Darüber hinaus stellt sich Barczok den Fragen der aktuellen Debatte: Wie sinnvoll sind Grenzwerte für Dieselabgase und Fahrverbote? Wie gefährlich ist die Feinstaubbelastung in unsere Atemluft? Alle Antworten und die besten Tipps für eine lebenslang gesunde Lunge finden sich in diesem Buch. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-7325-6074-5
Inhalt: Dieses Buch ist ein Füllhorn vielfach erprobter Rezepturen von Ursel Bühring und vielen weiteren Lehrenden aus 16 Jahren Freiburger Heilpflanzenschule. Die Rezepte sind für die ganze Familie zum Gesundbleiben und Gesundwerden. Für Bauch, Immunsystem, Haut und Seele, Herz, Schmerz, Kreislauf, Jung und Alt, Frau und Mann - rundum gespickt mit persönlichen Empfehlungen und Tipps der Autorinnen und Autoren. Systematik: O 271 Umfang: 144 S. : zahlr. Fotos Standort: O 271 Büh ISBN: 978-3-8001-7996-1
Inhalt: Ursel Bühring stellt die besten Heilpflanzen und wirkungsvollsten Rezepturen zum Selbermachen vor. Sie beleuchtet häufig auftretende Krankheiten im Jahreslauf und zeigt Ihnen, was Sie dagegen tun können. Auch für Schönheit und Wohlbefinden lassen sich die verschiedenen Kräuter nutzen. Zusätzlich hilft Ihnen ein Kalendarium, die Pflanzen zur rechten Zeit zu sammeln. Systematik: O 271 Umfang: 120 S. : zahlr. Fotos, Ill. Standort: O 271 Büh ISBN: 978-3-8001-5987-1
Inhalt: Diagnostische und therapeutische Hilfen für den Umgang mit schlafgestörten Patienten. Praxisnah und übersichtlich von einem interdisziplinären renommierten Autorenteam der Schlafmedizin. Das Wichtigste zum schnellen Nachschlagen für die Praxis. Gestörter Schlaf ist eine der häufigsten Beschwerden in der ärztlichen Praxis. Das gezielte Erkennen von Schlafstörungen wie die Insomnie, das Schlafapnoe-Syndrom, Parasomnien oder Hypersomnien gehören mittlerweile zum Alltag der ärztlichen Praxis. Die Schlafmedizin bietet neue wirksame therapeutische Verfahren zum Vorteil der Patienten: Komorbide Störungen verbessern sich, Folgeschäden wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder psychische Störungen können verhindert oder abgemildert werden. Guter Schlaf ist ein integrativer Bestandteil der Gesundheit. Mit Informationsmaterial für Patienten, Fragebögen, Fallbeispielen. Umfang: 379 S. ISBN: 978-3-662-49789-0
Inhalt: Das Grundlagenwerk zur psychosomatischen Frauenheilkunde von Ruediger Dahlke u.a. erstmals im Taschenbuch. Zu lange ignorierte die Medizin die spezifisch weiblichen Bedürfnisse, ist doch das Wissen um die seelischen Bedeutungen von Frauenkrankheiten der direkte Weg zu ihrer Heilung. Von Zyklusstörungen und Unfruchtbarkeit bis zu Orgasmusproblemen und Menopause - drei namhafte Experten geben Auskunft über Ursachen, Zusammenhänge und Heilungsmöglichkeiten. Systematik: O 441 Umfang: 510 S. Standort: O 441 Dah ISBN: 978-3-442-15204-9
Inhalt: Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby - für viele Frauen sind das die intensivsten Monate ihres Lebens. Die Gefühle spielen verrückt, der Körper benimmt sich höchst eigenwillig, der Alltag steht immer wieder Kopf. In dieser Zeit ist eine gute Hebamme unersetzbar! Kareen Dannhauer beantwortet in diesem Buch die Fragen, die sie von zahllosen Hausbesuchen kennt. Ihre Antworten sind warmherzig, fundiert und mitten aus dem Leben. Sie verrät, was wirklich hilft, wenn es bei Mama oder Baby nicht rund läuft. Ob Naturheilkunde, Aromatherapie, Homöopathie oder Hausmittel - für jedes Problem in Schwangerschaft oder Wochenbett gibt es eine gute Lösung. Ein immenser Erfahrungsschatz, modern und bildschön gestaltet. Systematik: O 612 Umfang: 447 Seiten, Illustrationen Standort: O 612 Dan ISBN: 978-3-466-31076-0
Inhalt: Ursache einer Borreliose Erkrankung ist die Besiedelung des Körpers mit Bakterien, die in erster Linie durch Zecken übertragen werden. Die herkömmliche Antibiotikatherapie ist oft wirkungslos, für die Betroffenen beginnt ein jahrelanger Leidensweg. Der GU Ratgeber Gesundheit Borreliose zeigt mit seinem ganzheitlich wirksamen Selbsthilfe Programm, wie eine Borrelieninfektion durch alternativmedizinische Methoden behandelt werden kann. Im Vordergrund stehen dabei die Abtötung der Bakterien, die Regulierung des Körpermilieus durch ausleitende und entsäuernde Verfahren und die Stärkung des Immunsystems. Pflanzenheilkunde und die richtige Ernährung spielen dabei ebenso eine Rolle wie der gezielte Einsatz von Homöopathie und Schüßler Salzen zur begleitenden Behandlung. Und da die sicherste Waffe gegen Erkrankungen die Vorbeugung ist, widmet sich ein abschließendes Kapitel der Borreliose Prophylaxe. Umfang: 101 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3065-5
Das gestresste Herz mit Naturheilkunde für ein längeres Leben : neueste Forschung zu Lebensstil und Gesundheit : das 8-Wochen-Programm Scorpio, München (2019)
Standort: O 421 Dob
Inhalt: Was tun, wenn einem bang um das Herz ist? Das Herz reagiert nicht nur besonders sensibel auf Gefühle, Stress und Anstrengungen, es ist auch der Taktgeber unseres Lebens: Drei Milliarden Mal schlägt es im Laufe eines Lebens - mal schnell, mal langsam, mal stolpernd und dann wieder rhythmisch ausdauernd. Was können wir tun, um diesen Motor zu pflegen und zu stärken?
Kardiologen sind darauf spezialisiert, im Akutfall Leben zu retten und Krankheiten mithilfe hochmoderner Technik zu behandeln. Aber was kommt vor dem Infarkt? 90 Prozent aller Herzinfarkte sind lebensstilbedingt: Sie könnten also verhindert werden - von uns selbst. Dass das gar nicht so schwer ist, zeigen Forschungsergebnisse aus der modernen Naturheilkunde. Es gibt wirkungsvolle Verfahren zur Reduktion von Stress, einem großen Belastungsfaktor für das Herz. Diese Ergebnisse der modernen Naturheilkunde lassen sich ohne große Probleme in den Alltag einbauen - damit es gar nicht erst zu Herzproblemen kommt. Wie man das am besten macht und was das alles Positives bewirken kann, das zeigt der Internist und Professor für Naturheilkunde Gustav Dobos in diesem Buch. Systematik: O 421 Umfang: 271 Seiten, Illustrationen Standort: O 421 Dob ISBN: 978-3-95803-233-0
Inhalt: Eine neue Ära der Krebsmedizin hat begonnen: die Integrative Onkologie. Tumormedizin und Naturheilkunde arbeiten Hand in Hand, um die Therapien für die lebensgefährliche Erkrankung verträglicher zu machen und die Heilungschancen zu verbessern. Systematik: O 310 Umfang: 280 S. : Fotos, graph. Darst., Tab. Standort: O 310 Dob ISBN: 978-3-89883-265-6
Inhalt: Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir können aber widerstandsfähiger werden, psychisch wie auch körperlich.
Gemeinsam mit der Mind-Body-Medizin kümmert sich die moderne Naturheilkunde um die körperliche Gesundheit sowie um seelische Nöte und Ängste. Denn nicht allein Stress, auch die Unfähigkeit, mit negativen Emotionen und Gedanken umzugehen, sind eine Wurzel von Krankheit. Selbstfürsorge hingegen tut nicht nur dem Körper gut, sondern beeinflusst auch unsere Psyche positiv.
Professor Dr. Gustav Dobos bündelt seine medizinische Erfahrung in einem 6-Wochen-Programm, das den Lesern zu mehr emotionaler Gelassenheit, psychischer Stärke und einer dickeren Haut verhilft - ohne viel Aufwand. Er vermittelt Fachwissen leicht verständlich und beantwortet alle wichtigen Fragen zum Thema Angst. Systematik: O 461 Umfang: 197 Seiten, Illustrationen Standort: O 461 Dob ISBN: 978-3-96584-285-4
Der entwurzelte Mensch 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen, Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leben, Lust statt Frust: Selbstfürsorge, Resilienz und Verbundenheit Scorpio, München ([2021])
Standort: O 271 Dob
Inhalt: Covid-19 hat es wieder einmal gezeigt: Unser Lebensstil entscheidet darüber, ob wir Krisen bewältigen können, eigene Ressourcen entdecken, aktivieren und nachhaltig handlungsfähig bleiben. Das gilt für unsere psychische Gesundheit genauso wie für den Organismus: Übergewicht, Diabetes und andere lebensstilbedingte Probleme zeigten sich als zentrale Risikofaktoren für die Gefahren der Pandemie. Plötzlich rückte auch das Immunsystem wieder in den Fokus: Welchen Einfluss haben Stress und Emotionen darauf, und kann man eine bessere Abwehr trainieren?Deutlich wurde aber auch, dass Gesundheit nicht nur die Sache jedes Einzelnen ist, sondern ebenfalls Solidarität braucht, Rücksichtnahme und Verantwortungsgefühl. Und ohne den Raubbau an der Natur wäre die Ausbreitung von Krankheitserregern viel seltener.Was tun? Professor Gustav Dobos gibt uns 8 Gesundheitsanker an die Hand, mit denen wir uns stärken und wieder verwurzeln können. Systematik: O 271, , O 610 Umfang: 230 Seiten, Diagramme Standort: O 271 Dob ISBN: 978-3-95803-394-8
Inhalt: Raus aus der Hashimoto-Sackgasse! Die Zahlen sind alarmierend: Mittlerweile leidet fast jede/r zehnte Deutsche an der heimtückischen Autoimmunkrankheit Hashimoto Thyreoiditis, bei der sich die Schilddrüse schleichend selbst zerstört - Tendenz steigend. Dabei wissen viele sogar nichts davon. Zeit, das zu ändern! Dr. med. Christian Lunow, der auf Schilddrüsenerkrankungen spezialisiert ist und bereits Tausende von Hashimoto-Patienten erfolgreich behandelt hat, gibt hier den ultimativen Überblick, um Ihre Gesundheit endlich in die eigene Hand zu nehmen. Wie erkennt man Hashimoto? Ab wann ist es behandlungsbedürftig? Welche Methoden führen aus der "Hashimoto-Sackgasse" hin zum Therapieerfolg? Wie kann ich mit Hashimoto weiter Sport treiben und Gewicht verlieren? Was gilt es bei Schwangerschaft/Kinderwunsch zu beachten? Bin ich bei einer Corona-Infektion besonders gefährdet? Diese und viel mehr Fragen werden hier kompetent und allgemeinverständlich beantwortet. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-29589-9
Inhalt: Eine naturheilkundliche Stallapotheke soll in keinem Haushalt mit Tieren fehlen, egal ob es sich um Haustiere oder Nutztiere, große oder kleine Tiere handelt. Die Vielfalt der Naturheilverfahren ist groß und bietet zahlreiche Möglichkeiten unseren Tieren im Krankheitsfall oder vorbeugend zur Gesunderhaltung zu verhelfen. Egal ob wir Rinder, Schafe oder Ziegen, Pferde, Ponys oder Esel, Schweine, Hund oder Katze, Kaninchen oder Meerschweinchen, Geflügel jeglicher Art haben, alle profitieren von diesen Schätzen einer Naturapotheke. Viele Hausmittel kennen wir aus der Anwendung für uns Menschen, sie sind ebenso für die Tiere einsetzbar und hilfreich im Alltag. Mit dem vorliegenden Buch haben Sie einen wertvollen Ratgeber für jeden Tag im Leben mit Tieren, für eine naturheilkundliche Behandlung von Erkrankungen und vorbeugende Gesundheitspflege der Haustiere. Im ersten Teil werden die Naturheilverfahren alphabetisch aufgelistet und praxistauglich erklärt. Im zweiten Teil folgt eine Übersicht über die häufig vorkommenden Erkrankungen und Gesundheitsprobleme bei den verschiedenen Tierarten und die zur Behandlung geeigneten Möglichkeiten. Im Literaturverzeichnis findet der Leser die ergänzende Fachliteratur, geordnet nach den Themengebieten der Naturheilverfahren. Systematik: W 334 Umfang: 257 Seiten, Illustrationen Standort: W 334 Erk ISBN: 978-3-99025-371-7
Inhalt: Einfache Rezepturen aus der traditionellen orientalischen Heilkunde. Christine Ferrari lebt seit vielen Jahren auf ihrer Safran-und Kräuterfarm "Le Paradis du Safran" in Marokko und ist eine profunde Kennerin der orientalischen Pflanzen-Heilkunde und Berber-Kultur. Sie spricht die Sprache der Einheimischen, lebt in engem Kontakt und hat dadurch tiefe Einblicke in deren orientalischen traditionellen, meist nur mündlich übertragenen, Heilmethoden. In ihrem Ratgeber "Die Gewürz-Apotheke" gibt sie dieses Wissen weiter und gewährt erstmals Einsicht in die seit vielen Jahrhunderten angewandten Heilmethoden und Rezepturen des Orients, die sie auch selbst erfolgreich nutzt. Ihr kostbarer Safran, das "rote Gold", verfeinert nicht nur Speisen, sondern heilt auch. Weihrauch und Arganöl oder Rosmarin und Thymian besitzen ebenfalls vielfältige Heilkräfte, die sich seit Jahrhunderten im Orient bewährt haben. Beschwerden wie Erkältungen, Verdauungsstörungen, Rücken-, und Unterleibsschmerzen, Gelenkprobleme oder Depressionen können so auf natürliche Weise schonend behandelt werden. Die erfolgreiche Autorin von "Die Safranfrau" erklärt die richtige Zubereitung von Tee, Tinkturen, Heilölen, Salben und Kräuter-Mischungen und verrät Rezepturen, die jeder einfach nachmachen kann und die bei nahezu allen Erkrankungen wirksam sind. Die Heilpflanzen und Heilkräuter sind überall erhältlich, die Anwendung sehr leicht. Systematik: O 271 Umfang: 157 Seiten, Illustrationen Standort: O 271 Fer ISBN: 978-3-426-65886-4
Inhalt: Unsere Zähne sind im Dauereinsatz ? wir brauchen sie nicht nur zum Essen, auch beim Sprechen, beim Lächeln und beim nächtlichen Knirschen spielen sie die zentrale Rolle. Da ist es kein Wunder, dass sie uns ab und zu auch Sorgen bereiten. Wie wir Schmerzen und im besten Fall auch den deswegen drohenden Zahnarztbesuch vermeiden, zeigt uns dieses Hörbuch. Die Zähne sind ein Spiegel des Körpers ? sie reagieren hochsensibel auf Ernährung und Lebenswandel, doch sie können auch einiges ab. Mit ein bisschen Wissen und den richtigen Angewohnheiten können wir viel dafür tun, dass sie uns ein Leben lang sorgenfrei begleiten. In Auf den Zahn gefühlt erfahren wir alles über den jungen, den erwachsenen und den älteren Zahn und ihre jeweiligen Anforderungen. Ein für alle Mal wird die Frage nach der besten Zahnpasta beantwortet, der richtigen Zahnseide (Spoiler: Vermutlich brauchen Sie gar keine!) oder der professionellen Zahnreinigung. Stefan Fickl klärt über Risiken und Nebenwirkungen der wichtigsten Zahnbehandlungen auf, gibt konkrete Tipps, wie wir uns im Notfall selbst helfen können, und gibt exklusive Einblicke in das Leben als Zahnarzt. Mit viel Humor, aber auch mit der nötigen Strenge, bringt Stefan Fickl uns unsere Zähne näher und zeigt, was wir tatsächlich selbst für unsere Gesundheit tun können, damit niemand mehr Angst vor dem Arztbesuch haben muss. Umfang: 587 Min. ISBN: 978-3-7324-5934-6
Frauenheilbuch Naturheilkunde, medizinisches Wissen und Selbsthilfetipps für eine ganzheitliche Frauengesundheit Nymphenburger, München (2012)
Standort: O 441 Fis
Inhalt: Dieses Handbuch ist ein unentbehrliches Nachschlagewerk für gesundheitsbewusste Frauen. Schulmedizin oder Naturheilkunde? Für welche Behandlung sollen Frauen sich entscheiden? Die Ärztin Heide Fischer führt durch das Labyrinth der Möglichkeiten. Die häufigsten Frauenbeschwerden werden erklärt, die schulmedizinischen Standardtherapien dargelegt und dann sowohl mögliche psychische Ursachen sowie naturheilkundliche Behandlungsmöglichkeiten aufgezeigt. Diese beinhalten Selbsthilfemaßnahmen und alte Hausmittel wie die Anwendung heilender Pflanzen als Tee, Tinktur, Salbe, Auflage, Wickel oder Bad. Systematik: O 441 Umfang: 279 S. : graph. Darst. Standort: O 441 Fis ISBN: 978-3-485-01013-9
GU Ratgeber Allergien natürlich behandeln erfolgreiche Methoden aus Naturheilkunde und biologischer Medizin ; wie man sich schützen kann ; Anleitung zur Selbsthilfe Gräfe und Unzer, München (1997)
Standort: O 360 Fla
Inhalt: Die erfahrene Allergiespezialistin hilft Betroffenen, Auslöser und Symptome zu erkennen, informiert ausführlich und verständlich über die häufigsten allergischen Erkrankungen und naturmedizinische Behandlungsmethoden von der Akupunktur bis zur Phytotherapie. Mit Weglaß- und Test-Diät zum Auffinden des Allergens, Selbsthilfetips und einer Anleitung zur schrittweisen Darmsanierung, die Voraussetzung für den Behandlungserfolg ist. Systematik: O 360, , O 270 Umfang: 96 S. : Abb. Standort: O 360 Fla ISBN: 978-3-7742-3543-4
Inhalt: Wie Sie mit sanfter Hilfe aus der Natur Ihre Therapie unterstützen.
Eine Krebserkrankung ist ein einschneidendes Erlebnis verbunden mit Angst und tausend Fragen: Was passiert jetzt in meinem Körper, welche Behandlung hilft mir am besten, was kann ich gegen Nebenwirkungen tun? Eine gute Nachricht ist, dass Sie Ihrer Krankheit nicht hilflos ausgeliefert sind. Sicher haben Sie schon oft von Naturheilverfahren wie z.B. der Misteltherapie gehört - doch was kann die Schulmedizin wirklich sinnvoll ergänzen und was ist einfach nur Unsinn?
Dr. Matthias Frank, Allgemeinmediziner und Experte für Naturheilverfahren, kennt die Antworten und erklärt, welche alternativen Behandlungsmethoden nachweislich wirksam sind. Er eröffnet Ihnen die vielen Möglichkeiten der Naturmedizin und weist Ihnen den Weg zu einer für Sie passenden ganzheitlichen Krebstherapie.
So können Sie Ihren Körper und Ihre Psyche stärken, Nebenwirkungen lindern und Ihre Genesung aktiv unterstützen. Systematik: O 310 Umfang: 248 Seiten Standort: O 310 Fra ISBN: 978-3-432-10997-8
Inhalt: Werden Sie Ihre eigene Gesundheitsmanagerin! Sie wollen in jeder Lebensphase vital und gesund sein? Und Sie wollen dafür selbst aktiv werden und so behandelt werden, wie es zu Ihnen passt? Leider findet nicht in jeder Arztpraxis der Wunsch nach einer frauenspezifischen Behandlung Gehör. Erfahren Sie in diesem Buch, welche Wege der ärztlichen Therapie und der Selbsthilfe speziell Frauen zu langfristiger Gesundheit verhelfen. Systematik: O 441, , O 610 Umfang: 349 S. : zahlr. Fotos Standort: O 441 Ger ISBN: 978-3-8304-8197-3
Selbst heilen mit Kräutern Pflanzenheilkunde für zu Hause : mit Anleitung zur medizinischen Anwendung und Dosierung Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG, Hilden (September 20)
Standort: O 271 Grö
Inhalt: Heilkräuter selbst einsetzen. Pfefferminzöl zeigt in der äußerlichen Anwendung bei Verspannungskopfschmerzen eine vergleichbare Wirkung wie eine Gabe von 1.000 mg Acetylsalicylsäure. Verblüffend! Das Thymol im Thymian wiederum ist so stark antimikrobiell, dass es als Versuch einer Maßnahme vor Antibiotikagabe, beispielsweise bei Atemwegsinfekten, zunächst alternativ eingesetzt werden kann. Mit Extrakten des Johanniskrauts, der Kapuzinerkresse oder der Brennnessel können neurologische oder urologische Beschwerden gelindert werden, immer vorausgesetzt, dass der Anwender sich vorher entsprechend informiert oder sich mit der Ärztin oder dem Arzt seines Vertrauens bespricht.
Hochwirksame pflanzliche Medizin. Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer, prominenter Verfechter einer wissenschaftlich begründeten ganzheitlichen Weltmedizin zwischen Hightech und Naturheilkunde, zeigt in diesem anwenderfreundlich gestalteten Standardwerk gemeinsam mit seiner Tochter Friederike Grönemeyer, Heilpraktikerin und Psychologin, wie man Heilkräuter zu Hause selbst richtig einsetzt. Das Buch konzentriert sich dabei auf Heilkräuter, die besonders wirksam, gut erforscht und von nationalen und internationalen Kommissionen und Institutionen wie der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA) oder der Weltgesundheitsorganisation (WHO) beschrieben und empfohlen werden oder in medizinische Leitlinien aufgenommen wurden. Die beiden Autoren plädieren besonders dann für den Einsatz von Heilpflanzen, wenn es um Vor- und Nachsorge sowie die Therapiebegleitung geht. Die heilsame Wirkung soll hier nicht die Schulmedizin ersetzen, sondern den Heilungsprozess fördern, unterstützen und gegebenenfalls die Medikamentengabe sinnvoll eindämmen oder präventiv genutzt werden. Systematik: O 271 Umfang: 384 Seiten, Illustrationen Standort: O 271 Grö ISBN: 978-3-95453-163-9
Das große Kräuterheilbuch alles Wissenswerte über selbstgemachte Tinkturen, Öle, Salben, Cremes und vieles mehr Neff, Rastatt (1997)
Standort: O 270 Hed
Inhalt: Dieses Buch führt in die Geschichte der Kräuterheilkunde ein und verrät, wie man Öle und Cremes, Aufgüsse, Tinkturen und Salben aus Kräutern herstellt.
Aus dem Engl. übers. Systematik: O 270, , O 710 Umfang: 96 S. : Abb. Standort: O 270 Hed ISBN: 978-3-8118-5403-1
Inhalt: Das Wichtigste aus der Klostermedizin der Hildegard von Bingen.
Hildegard von Bingen (1098 - 1179) wurde Ende 2012 heiliggesprochen und vom Papst zur Kirchenlehrerin ernannt. Neben ihrer Tätigkeit als Äbtissin (Benediktinerin), Dichterin und bedeutende Universalgelehrte wurde sie vor allem durch ihre Aufzeichnungen über besondere Heilmethoden bekannt, mit denen sie den Grundstein für die moderne Naturheilkunde legte. Ihr Ansatz zur Gesundheit ist ein ganzheitlicher und ihre Heilmethode fußt auf folgenden Säulen: Ernährungstherapie, Naturheilmittel aus Pflanzen, Edelstein-therapie, ausleitende Verfahren sowie "Seelenpflege". Das opulent bebilderte Buch widmet sich im ersten Kapitel der Geschichte, dem Leben, dem Wirken, der Aktualität von Hildegard von Bingen sowie ihrer Heilmethode. Im zweiten Kapitel geht es um das einfache Herstellen der zahlreichen Heilmittel, im folgenden dritten Kapitel werden die Heilpflanzen in Porträts vorgestellt. Im vierten Kapitel werden vielfältige Beschwerden von A bis Z mit den jeweiligen Anwendungen beschrieben. Das fünfte Kapitel enthält schmackhafte Kochrezepte. Eingestreute Sonderseiten zu "Hildegards Haus- und Reiseapotheke", "Hildegard-Medizin beim Therapeuten" und "Anbau von Hildegard-Kräutern im Garten" runden das Buch ab. Systematik: O 271 Umfang: 240 Seiten, Illustrationen Standort: O 271 Hee ISBN: 978-3-8338-3602-2
GU Ratgeber Kinder Schüßler-Salze für Kinder [Kinderkrankheiten von A bis Z sanft behandeln ; Extra: Schüßler-Salze und Bach-Blüten] Gräfe und Unzer, München (2006)
Standort: O 510 Hee
Inhalt: PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauenbeschwerden sind hormonell bedingt, sondern auch Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Migräne, Akne und Depressionen, denn an allen Abläufen im Körper sind Hormone beteiligt. Das Buch beschreibt, welche Hormonfabriken unser Körper hat, wie viele verschiedene Hormone es gibt und zeigt, was frau selbst alles für ihre hormonelle Fitness tun kann. Durch die in Verruf gekommenen synthetischen Hormone suchen Frauen nach natürlichen Alternativen. Der Autor hat ein einzigartiges naturheilkundliches Konzept entwickelt, um den Hormonspiegel wieder ins Lot zu bringen: Eine Kombination aus bioidentischen Hormonen, homöopathischen und pflanzlichen Mitteln, Ernährungsempfehlungen und Reflexzonentherapie. Im letzten Teil des Buches werden die hormonell bedingten Erkrankungen von A bis Z und ihre Therapie beschrieben. Systematik: O 270 Umfang: 143 Seiten, Illustrationen Standort: O 270 Hee ISBN: 978-3-8338-2824-9
BLV aktiv & gesund Venengymnastik für gesunde, schöne Beine ; [mit Tipps für Langstreckenflüge] BLV Verl.-Ges., München [u.a.] (2002)
Standort: O 420 Höf
Inhalt: Einziges Lehrbuch der Kinderheilkunde, das auf die Bedürfnisse der Hebammen maßgeschneidert ist. Mit allen notwendigen Grundlagen und Hintergrundinformationen für eine kompetente Beratung der Eltern. Harmlose Auffälligkeiten und Normvarianten sowie alle relevanten Erkrankungen im Neugeborenenalter, Leitsymptome bei jeder Erkrankung, Konsequenzen für das Stillen bei jeder relevanten Erkrankung. Gut verständliche Erklärung von pathophysiologischen Zusammenhängen. Was ist neu? Vollständig aktualisiert; Erstmals mit Farbfotos und vielen neuen Abbildungen von klinischen Befunden. Umfang: 310 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-5536-3
Inhalt: Lehrbuch der Kinderheilkunde, maßgeschneidert für die Bedürfnisse der Hebammen. Mit allen notwendigen Grundlagen und Hintergrundinformationen für eine kompetente Beratung der Eltern: - Infos zur Stillberatung bei den einzelnen Erkrankungen; - Kompakte Infos mit den Leitsymptomen einer Erkrankung; - Konzentration auf Säuglingsalter; - Gut verständliche Erklärungen der anatomischen und pathophysiologischen Zusammenhänge bei allen Erkrankungen im Säuglingsalter; - Fotos von wichtigen pathologischen Befunden. Umfang: 352 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-5451-9
Inhalt: Wer kennt es nicht ? man ist mitten im Medizinstudium, hat zwar schon einiges, aber längst noch nicht alles gelernt und fühlt sich in Sachen Diagnosestellung alles andere als sattelfest. Und dann kommt sie, die unvermeidliche Frage auf der nächsten Familienfeier: ?Du, sag mal, Du studierst doch Medizin, kannst Du mir sagen, was das hier ist?? ? und ehe man sich versieht, wird man mit veränderten Hautstellen, geschwollenen Mandeln und weiteren Symptomen konfrontiert, die man gar nicht unbedingt von seiner näheren Bekannt- und Verwandtschaft sehen und wissen wollte. Einerseits schlägt da stolz das Herz in der Brust, andererseits aber nur so lange, wie man mit den Symptomen auch etwas anfangen kann. Was, wenn die Frage zur schuppenden Hautstelle vor dem Semester kommt, in dem die Dermatologie dran ist? Und wenn man auch nicht aus dem eigenen Erfahrungsfundus schöpfen kann? Was, wenn man zwar dunkel ahnt, was Besenreiser sind, aber keine Antwort auf die Frage parat hat, ob man etwas dagegen machen muss?Diese Buchreihe soll auf eine leicht verständliche Art helfen, die meisten und gängigsten Alltagszipperlein zu erklären und zu erkennen. Welche Fragen sollten Sie anderen oder sich stellen, um auf die richtige Fährte zu kommen und Mögliches von Unwahrscheinlichem abzugrenzen? Umfang: 104 S. ISBN: 978-3-662-60320-8
Inhalt: Wer kennt es nicht ? man ist mitten im Medizinstudium, hat zwar schon einiges, aber längst noch nicht alles gelernt und fühlt sich in Sachen Diagnosestellung alles andere als sattelfest. Und dann kommt sie, die unvermeidliche Frage auf der nächsten Familienfeier: ?Du, sag mal, Du studierst doch Medizin, kannst Du mir sagen, was das hier ist?? ? und ehe man sich versieht, wird man mit veränderten Hautstellen, geschwollenen Mandeln und weiteren Symptomen konfrontiert, die man gar nicht unbedingt von seiner näheren Bekannt- und Verwandtschaft sehen und wissen wollte. Einerseits schlägt da stolz das Herz in der Brust, andererseits aber nur so lange, wie man mit den Symptomen auch etwas anfangen kann. Was, wenn die Frage zur schuppenden Hautstelle vor dem Semester kommt, in dem die Dermatologie dran ist? Und wenn man auch nicht aus dem eigenen Erfahrungsfundus schöpfen kann? Was, wenn man zwar dunkel ahnt, was Besenreiser sind, aber keine Antwort auf die Frage parat hat, ob man etwas dagegen machen muss?Diese Buchreihe soll auf eine leicht verständliche Art helfen, die meisten und gängigsten Alltagszipperlein zu erklären und zu erkennen. Welche Fragen sollten Sie anderen oder sich stellen, um auf die richtige Fährte zu kommen und Mögliches von Unwahrscheinlichem abzugrenzen? Umfang: 118 S. ISBN: 978-3-662-60481-6
Inhalt: Anfang 2020 hält die Fachwelt den Atem an ? aus Wuhan in China werden schwere Lungenentzündungen gemeldet. Die Virologen sind nervös, was, wenn es wieder ein Virus wie SARS ist? In den nächsten Wochen bewahrheitet sich diese Befürchtung: Eine neue Seuche zieht um die Welt? Vor dem Hintergrund des neuartigen Coronavirus erzählt dieses Hörbuch davon, wie Pandemien entstehen und wieso sogenannte Zoonosen immer öfter auftauchen: Neue Krankheiten, die von Tieren auf Menschen überspringen und extrem gefährlich werden können. Denn auch, wenn wir gerne denken, dass Covid-19 einzigartig ist: Wir leben in einer Welt der Viren. Seuchen sind keine Naturkatastrophen wie Erdbeben. Sie fallen nicht vom Himmel. Stattdessen genügt ein einziger erfolgreicher Übersprung irgendwo auf der Welt, um eine neue Pandemie auszulösen. Philipp Kohlhöfer, der für das Forschungsnetz Zoonotische Infektionskrankheiten arbeitet, legt hier ein beunruhigendes, gleichzeitig aber auch hoffnungsvolles Hörbuch vor. Er begleitet führende Wissenschaftler wie Christian Drosten bei der Suche nach dem Ursprung von Pandemien, beobachtet sie bei ihrer Arbeit an Viren, wie MERS und Ebola, und dem Versuch, die nächste Seuche zu entdecken, bevor sie ausbricht. Die Reise führt ihn durch die deutschen Lande, aber auch nach Westafrika und Asien. In Labore, Museen und den Regenwald. Dabei erzählt das Hörbuch von der größten Waffe, die die Menschheit im Kampf gegen neuartige Erreger hat: der Wissenschaft. Umfang: 1003 Min. ISBN: 978-3-7324-1862-6
Augen-Sprechstunde [was Ihre Beschwerden bedeuten ; die richtige Therapie für Sie ; wie Sie Augenkrankheiten vorbeugen] Springer, Heidelberg [u.a.] (2011)
Standort: O 452 Kül
Inhalt: Grüner Star, Grauer Star, altersabhängige Netzhaut-Degeneration und durch Diabetes hervorgerufene Netzhautschäden gehören zu den häufigsten Ursachen für starke Sehminderung und Blindheit. Eine frühe Diagnose ist bei diesen Krankheiten entscheidend, um das Sehvermögen zu erhalten. Gegliedert nach Symptomen informiert der Ratgeber über mögliche Erkrankungen und Therapien, wobei alle Fachbegriffe verständlich erklärt werden. Lesern wird dadurch geholfen, richtig einzuschätzen, wie dringend eine augenärztliche Untersuchung anzuraten ist. Systematik: O 452 Umfang: IX, 149 S. : mit 50 Abb. und 2 Tab. Standort: O 452 Kül ISBN: 978-3-642-17355-4
Naturmedizin Natürlich behandeln mit Eigenurin mit einer der ältesten Heilmethoden der Welt Haut- und Allgemeinbeschwerden lindern und heilen ; mit Anleitungen zur innerlichen und äußerlichen Selbstbehandlung Südwest-Verl., München (1998)
Standort: O 300 Leu
Handbuch der Klosterheilkunde neues Wissen über die Wirkung der Heilpflanzen ; vorbeugen, behandeln und heilen Zabert Sandmann, München (2003)
Standort: O 270 May
Inhalt: Ein leidenschaftliches Plädoyer für eine neue Medizin: persönlich erzählt, mit vielen Patientenbeispielen. Die Schulmedizin grenzt die Naturheilkunde noch immer aus, dabei hat sich unsere Gesellschaft längst entschieden: Denn zwei Drittel aller Patienten wollen naturheilkundlich behandelt werden. Das seien doch Hausmittelchen, ohne wissenschaftliche Basis, glauben viele Ärzte. "Falsch", sagt Andreas Michalsen, Professor an der Charité Berlin: "Die moderne Naturheilkunde ist wissenschaftlich fundiert, und sie ist die einzige Antwort auf die steigende Zahl chronischer Leiden." In den USA wird die naturheilkundliche Medizin mit 250 Millionen Dollar jährlich staatlich unterstützt, in Deutschland ist Andreas Michalsen einer der Pioniere, die tradiertes Heilwissen und modernste Forschung auf innovative Weise miteinander verbinden. Massive Nebenwirkungen und mangelndes Vertrauen - die Medikamenten-Medizin steckt in einer Sackgasse. Immer mehr Forscher interessieren sich deshalb für die Wirkprinzipien traditioneller Heilverfahren. Der Professor für Klinische Naturheilkunde und Chefarzt am Immanuel Krankenhaus in Berlin erzählt, warum er den konventionellen Pfad der Medizin verlassen hat und welches Potenzial der Natur er mit seinen Patienten täglich neu entdeckt. Systematik: O 270 Umfang: 303 Seiten Standort: O 270 Mic ISBN: 978-3-458-17698-5
Heilen mit der Kraft der Natur meine Erfahrung aus Praxis und Forschung - was wirklich hilft Argon Verlag, Berlin ([2017])
Standort: O 270 Mic / Hörbuch
Inhalt: Ein leidenschaftliches Plädoyer für eine moderne Naturheilkunde. Andreas Michalsen, Chefarzt am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor für Klinische Naturheilkunde an der Charité, hat traditionelle Verfahren wie Blutegel, Aderlass, Yoga oder Fasten wissenschaftlich erforscht und setzt sie klinisch seit Jahren mit großem Erfolg ein. Mit diesen wirksamen Methoden behandelt er nicht nur die häufigsten Volkskrankheiten wie Bluthochdruck, Arthrose oder Diabetes. Er zeigt in diesem Hörbuch auch, wie man den Herausforderungen des modernen Alltags durch Stressabbau und gesunden Lebensstil begegnen kann. In" Heilen mit der Kraft der Natur" erklärt er, warum traditionelle Heilverfahren heute zeitgemäßer sind denn je. Systematik: O 270 Umfang: 6CDs : 6 STd. 55 Min. Standort: O 270 Mic / Hörbuch ISBN: 978-3-8398-8154-5
Inhalt: Sie leiden an diffusen Symptomen wie Kribbeln und Taubheitsgefühlen in Armen und Beinen, die mit Schmerzen einhergehen? Sie spüren eine rasche Ermüdung der Beine und rätselhafte Gehstörungen? Sie leiden zudem unter Störungen der Koordination, Schweißregulation sowie Blasen- und Darmentleerung? Und Ihr Arzt hat nun die Vermutung, dass Sie an einer Polyneuropathie leiden? Polyneuropathie - was ist denn das? So oder ähnlich war vermutlich Ihre erste Reaktion, die Sie von sich gegeben haben, als der Arzt dieses Wort in den Raum geworfen hat, begleitet von Sorgenfalten auf seiner Stirn. Anhand seiner Falten haben Sie erahnt, dass es nichts Gutes zu bedeuten hat, aber was er genau damit sagen wollte, das erschließt sich für Sie erst Schritt für Schritt? Informieren Sie sich in diesem Buch, auf was Sie achten sollten, um den Krankheitsverlauf aufhalten zu können. Nutzen Sie auch die zahlreichen Anregungen, wie Sie möglicherweise die Ursache Ihrer Polyneuropathie herausfinden, wenn diese noch nicht bekannt ist. Profitieren Sie außerdem von den vielen Tipps aus der Sicht einer Betroffenen und aus dem Bereich der Naturheilkunde. Bewusst habe ich weitestgehend auf komplizierte Fachausdrücke verzichtet, um Ihnen einen leicht verständlichen Ratgeber zur Selbsthilfe an die Hand zu geben, der Ihnen eine wirklich wertvolle Hilfe sein soll. Umfang: 502 Min. ISBN: 978-3-9881818-3-1
Inhalt: Atmen heißt Leben - James Nestor bringt uns mit seinem Buch die verlorene Kunst des guten Atmens wieder näher Die Atmung ist die einzige Körperfunktion, die der Mensch wirklich kontrollieren kann, bei der aber am meisten schief geht. Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser fokussieren. James Nestors Leben gestaltete sich einst ziemlich chaotisch: Ihm ging es gesundheitlich schlecht, er war gestresst, lebte in einem baufälligen Haus und erholte sich von seiner dritten Lungenentzündung. Das alles änderte sich schlagartig, nachdem er einen Kurs für Sudarshan-Kriya-Atmung besuchte. Wie viele andere Menschen machte sich Nestor bis zu diesem Zeitpunkt wenig Gedanken über diesen alltäglichen, aber lebensspendenden Akt. Schon nach der ersten Sitzung fühlte er sich jedoch wesentlich besser. Indem er sich einfach nur auf eine langsame Sauerstoffzufuhr durch die Nase konzentrierte, schlief er in der folgenden Nacht so gut wie schon lange nicht mehr. Atmen Sie einmal tief durch und lassen Sie sich anschließend von Autor James Nestor in seinem Buch "Breath - Atem" zeigen, wie es richtig geht.Zehn Jahre hat James Nestor akribische Nachforschungen betrieben, Experteninterviews auf der ganzen Welt geführt, verschiedene Atemtechniken und die Auswirkung von Atembeschwerden am eigenen Körper getestet. Er bringt uns das Wissen von Schwimmtrainern ebenso nahe wie das von indischen Mystikern und strengen russischen Kardiologen, um zu zeigen, was die Atmung in unserem Körper auslösen kann. "Breath - Atem: Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atems" ist eine aufschlussreiche Odyssee durch die spannende und gelegentlich etwas seltsam anmutende Welt des Atmens."Rund 10 000 Atemzüge braucht es, sein Buch durchzulesen, sagt James Nestor. Die Mühe lohnt - nicht nur wegen der erstaunlichen Fakten und Geschichten zu Atmen und Gesundheit. Dazu ist das Buch auch ein Selbstversuch und gerade deshalb so überzeugend." - P.M. Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-492-99742-3
Inhalt: Die in diesem Ratgeber zusammengefassten Informationen über die Craniomandibuläre Dysfunktion (kurz: CMD oder Kiefergelenksyndrom) gehören keineswegs zum Allgemeinwissen, auch in vielen medizinischen Fachrichtungen setzt sich die Erkenntnis dieser Zusammenhänge nur langsam durch. Viele unklare Beschwerden können auf den Kauapparat zurückgeführt werden. Das Buch informiert den Patienten umfassend über Funktionszusammenhänge des eigenen Körpers und ihre möglichen Störungen. Neben den zahlreichen Informationen, die in diesem Buch enthalten sind, kann man sich anhand eines einfachen Selbsttests ein erstes Bild machen ? wenn sich die Funktion Ihres Kauapparats außerhalb des Normbereichs bewegt, erhalten Sie einen wichtigen Hinweis, wo weiterzusuchen ist. Die als CMD bezeichneten Funktionsstörungen können sich weitgehend korrigieren, zumindest aber soweit entschärfen lassen, dass die von ihnen ausgehenden Beschwerden unter Kontrolle gebracht werden können. Die Basis dafür bilden moderne und umfassende Diagnosemethoden, bei denen auch mögliche begleitende Belastungsfaktoren des Alltags erhoben werden. Die CMD-Untersuchung wird damit, sofern gewünscht, zu einer Bestandsaufnahme von Fehlfunktionen, bei welcher tatsächlich der ganze Mensch in den Blick genommen wird! Umfang: 138 S. ISBN: 978-3-662-63455-4
Inhalt: Wissenswertes über 400 einheimische und fremdländische Heilpflanzen, ihre Inhaltsstoffe und Heilwirkungen. Rezepte für Tees und Tinkturen, Anwendungsvorschläge für Bäder, Umschläge, Inhalationen. Heilpflanzen in der Homöopathie, ihre Anwendung und Dosierung. Systematik: O 270, , O 710 Umfang: 525 S. : zahlr. Fotos, Ill. Standort: O 270 Pah / Magazin ISBN: 978-3-7742-3848-0
Gesundheit für Kinder Kinderkrankheiten verhüten, erkennen, behandeln : moderne Medizin - Naturheilverfahren - Selbsthilfe : mit Tabellen Kösel, München (2017)
Standort: O 510 Ren
Inhalt: Laufend aktualisiert, zuletzt 2017, ist "Gesundheit für Kinder" das Standardwerk für Eltern. Es hilft zu erkennen, wann eine schulmedizinische Behandlung angebracht ist und wann die Naturheilkunde die bessere Wahl ist. Wann sie ihr Kind mit Hausmitteln selbst kompetent behandeln können oder wann es Zeit wird, zum Kinderarzt zu gehen. Darüber hinaus vermittelt es ein fundiertes Verständnis davon, wie Kinder sich entwickeln und wie eine gesundheitsfördernde Erziehung aussehen kann. Systematik: O 510 Umfang: 528 Seiten, Illustrationen, Grafiken Standort: O 510 Ren ISBN: 978-3-466-30904-7
Inhalt: Gesundmacher für jeden Tag. Lavendel hilft beim Schlafen, Kohlwickel nehmen Knien den Schmerz, Honig kämpft besser gegen resistente Keime als Antibiotika und Äpfel senken das Cholesterin - all das haben wissenschaftliche Studien bewiesen. Die Bestsellerautorin Franziska Rubin zeigt einfach und anschaulich, wie die Natur heilt und wie wir ihre Kraft für unser tägliches Leben nutzen können - um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden. Zahlreiche einfache Gesundheitsrezepte, Heilanwendungen, DIY-Vorschläge und persönliche Tipps werden ergänzt durch ein Wochen-Gesundheitsprogramm: Damit Sie jeden Tag ein kleines bisschen gesünder leben. Systematik: R 11 Umfang: 1 MP3-CD : ca. 3 Stunden Standort: R 11 Rub / Hörbuch ISBN: 978-3-8398-8248-1
Einfach heilen mit Natur! die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt : 77 Gesundmacher für jeden Tag Knaur MensSana, München (2022)
Standort: O 271 Rub
Inhalt: Lavendel hilft beim Schlafen, Kohlwickel nehmen Knien den Schmerz, Honig wirkt besser gegen resistente Keime als Antibiotika und Äpfel senken das Cholesterin - all das haben wissenschaftlichen Studien bewiesen. In den vergangenen 10 Jahren haben viele naturheilkundliche universitäre Kliniken weltweit und insbesondere in Deutschland die Wirksamkeit naturheilkundlicher Verfahren und pflanzlicher Mittel untersucht. Die Ergebnisse sprechen eine klare Sprache: Die Natur heilt - und zwar oft besser als herkömmliche Schulmedizin! Wir alle haben es in der Hand, mit einfachen Selbstanwendungen aus der Naturheilkunde etwas für unsere Gesundheit und die unserer Familie zu tun.
Die aus dem TV bekannte Ärztin Franziska Rubin erklärt anhand 33 solcher erstaunlichen Belege, wie die Natur das macht und wie wir diese Heilkraft für unser tägliches Leben nutzen können - um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden.
77 einfache Gesundheitsrezepte, Heilanwendungen, DIY-Vorschläge und persönliche Tipps werden ergänzt durch ein Wochen-Gesundheitsprogramm: für ein gesundes, vitales und frohes Leben. Ebenso hilft ein Jahresüberblick, die naturheilkundlichen Anwendungen zum bestmöglichen Zeitpunkt zu machen und in den Alltag zu integrieren. Systematik: O 271 Umfang: 191 Seiten, Illustrationen Standort: O 271 Rub ISBN: 978-3-426-65895-6
Inhalt: Auszubildende und Studierende der Physiotherapie finden in diesem Lehrbuch alle Grundlagen und Vorgehensweisen der atemtherapeutischen Behandlung. Die hervorragende Didaktik des Buchs erleichtert den Einstieg ins Thema. Zusammenfassungen, Übersichten und Wissensfragen am Ende des Kapitels helfen, gelerntes zu festigen und bieten die ideale Unterstützung bei der Prüfungsvorbereitung. Anhand von über 480 Abbildungen erklären Schritt-für-Schritt-Anleitungen die verschiedenen Behandlungsmaßnahmen. Fallbeispiele und zahlreiche Praxistipps erleichtern die Anwendung und Durchführung. Die erfahrenen Autorinnen ergänzen zur Sensibilisierung der Wahrnehmung das Konzept des Erfahrbaren Atems nach Ilse Middendorf. Umfang: 242 S. ISBN: 978-3-662-54628-4
Inhalt: Altern, Natürliche Behandlung, Phytotherapie, Homöopathie, Erkrankungen und Symptome Systematik: O 520 Umfang: 63 S. : zahlr. Ill. Standort: O 520 Alt ISBN: 978-3-86997-064-6
Inhalt: Gehirn und Nervensystem, Natürlich Behandeln, Phytotherapie, Homöopathie Systematik: O 270 Umfang: 63 S. : zahlr. Ill. Standort: O 270 Geh ISBN: 978-3-86997-069-1
Inhalt: Dieses Buch bietet neuen Kollegen und Wiedereinsteigern im Fachbereich Dialyse Unterstützung bei der schnellen Einarbeitung in den neuen Bereich oder auf der neuen Station. Motto: ?Keine Angst vor einem Stationswechsel? Es bietet ein schnelles Nachschlagen in konkreten Situationen und Platz für wichtige Notizen. Checklisten helfen tägliche Abläufe (Visiten, Übergaben, Monitoring) und Vorgänge (Bestellungen) zu optimieren. Umfang: 199 S. ISBN: 978-3-662-61015-2
Chinesische Naturheilkunde der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden ; [mit Heilkräutern von A-Z] Neuer Pawlak-Verl., Köln (o. J.)
Standort: O 275 Schwa
Inhalt: Die alte chinesische Naturheilkunde kennt keinen Unterschied zwischen Nahrung und Medizin. Schon vor über 1700 Jahren entstand ein einfaches, übersichtliches System der Heilkräuter- und Nahrungsmitteltherapie. Systematik: O 275 Umfang: 64 S. : zahlr. Fotos Standort: O 275 Schwa ISBN: 978-3-86146-029-9
Volk ohne Krankheit die Schätze der Georgischen Volks- und Klostermedizin für alle Heilungssuchenden nutzbar gemacht Ennsthaler, Steyr (1992)
Standort: O 270 She / Magazin
Inhalt: Zwischen 80 und 90 Prozent der Erwachsenen leiden an behandlungsbedürftigen Erkrankungen des Kausystems beziehungsweise an körperlichen Beschwerden, die im Mundbereich ihre Ursache haben. Neben einer schmerzenden Kaumuskulatur oder Knacken im Kiefergelenk äußern sich diese mitunter durch Kopfschmerzen, Bewegungseinschränkungen im Hals- und Nackenbereich oder auch durch Tinnitus. Zahnmediziner mit einer ganzheitlichen Betrachtungsweise sind in der Lage, den Teufelskreis aus Schmerz, psychischer Belastung und Therapie-Marathon zu durchbrechen. Der Ratgeber erklärt das Wesen der ganzheitlichen Zahnheilkunde und sieht die Zähne des Menschen in Beziehung zum ganzen Körper. So lassen sich körperliche Beschwerden, die durch Störungen des Kausystems verursacht worden sind oder davon begleitet werden, nachhaltig therapieren. Besonders bei Kindern lohnt ein ganzheitlicher Blick: Häufig hängen Zahnfehlstellungen, chronische Infekte, eine gestörte Sprachentwicklung oder Fehlhaltungen mit Fehlfunktionen des Kiefergelenks zusammen. Das Buch richtet sich an alle, die sich in die ganzheitliche Zahnmedizin einlesen möchten und mehr über den Zusammenhang zwischen Zahngesundheit und Wohlbefinden erfahren möchten. Umfang: 85 S. ISBN: 978-3-662-62460-9
Der zuverlässige Gesundheitsberater Peter Spiegels Kräuterapotheke 72 Heilpflanzen ; Hilfe bei 150 Krankheiten und Beschwerden ; [mit Schüßler-Salzen] BLV, München (2008)
Standort: O 271 Spi
Die Hebammen-Sprechstunde einfühlsame und naturheilkundliche Begleitung zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit mit Aromatherapie, Bachblüten, Homöopathie und Pflanzenheilkunde Stadelmann Verlag, Wiggensbach (2018)
Standort: O 612 Sta
Inhalt: Der Bestseller ist 2018 erweitert und aktualisiert! Alles, was Sie wissen wollen über:
- Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit - Pränataldiagnostik und Vorsorgeuntersuchungen - Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse - Hormone und ihr Einfluss auf Körper und Psyche - Tipps für eine gesunde Ernährung - Praktische Hilfe beim Stillen - Naturheilkundliche Unterstützung mit Aromatherapie, Homöopathie, Bachblüten und Pflanzenheilkunde
Einfühlsam, fachkundig und mit realistischem Blick begleitet Sie Ingeborg Stadelmann, Hebamme und Naturheilkunde-Expertin, durch die Zeit von Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit. Sie bestärkt Sie in Ihrer Selbstbestimmtheit und Eigenverantwortung und nimmt Sie in schwierigen Momenten behutsam an die Hand. Meist sind es dann 'Rettungskräfte' aus der Natur, die weiterhelfen und die Situation beruhigen, ob Aromamischungen, homöopathische Globuli, Bachblüten oder Tees. So hat die 'Hebammen-Sprechstunde' seit 1994 unzähligen Elternpaaren zu einem natürlichen Geburtserlebnis und mehr Selbstsicherheit in dieser prägenden Lebensphase, in der ein neues Leben heranwächst, verholfen. Systematik: O 612 Umfang: 637 Seiten, Illustrationen Standort: O 612 Sta ISBN: 978-3-943793-88-8
Inhalt: Traditionelles Heilwissen aus Asien - insbesondere TCM und Ayurveda - hat sich mittlerweile auch in Europa bewährt. Immer noch neu und spannend ist hingegen die Wiederentdeckung des heimischen Heilwissens, die "Traditionelle Europäische Medizin" (TEM). Sie bietet weit mehr als "Fachmedizin" und ist alltagstaugliches Gesundheitswissen über Heilpflanzen, genussvolle Gesundheitsküche, Wickel, Massagen, Stärkung der Stresskompetenz u.v.m. Dieses Grundlagenbuch zeigt konkret, wie sich das europäische Heilwissen umsetzen und anwenden lässt. Systematik: O 271 Umfang: 161 Seiten, Illustrationen Standort: O 271 Ste ISBN: 978-3-7088-0761-4
Naturmedizin Die Körpersäfte natürlich entgiften durch Entsäuerung mit einer basenreichen Diät zu hohe oder zu niedrige Laborwerte dauerhaft regulieren ; mit vielen Tips zur Stärkung des Allgemeinbefindens Südwest-Verl., München (1998)
Standort: O 270 Sti
Inhalt: In naher Zukunft wird die Hälfte der Menschheit an Allergien leiden. Dieses Buch präsentiert präventive Strategien unter Berücksichtigung aktueller Mikrobiom-Forschung und der bisher noch wenig diskutierten Rolle der Lipidmediatoren. Diese beiden Wunderwerke der Evolution werden durch die weltweit reduzierte Biodiversität und veränderte Lebensbedingungen sowie durch frühe und häufige Gabe von Antibiotika und nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) dauerhaft gestört. Rezidivierende ?banale? Infekte können bei Prädisponierten die Sensibilisierung erleichtern und bei Allergikern zu akuten Exazerbationen mit Etagenwechsel und Fortschreiten des ?allergischen Marsches? führen. Daher spannt die Autorin einen Bogen über 2000 Jahre - zwischen aktuellster Grundlagenforschung des 21. Jahrhunderts und der Weisheit des Klassikers der TCM " Sh?nghán zábìng lùn ". Sie bringt dabei zum Vorschein, dass die heutige Allergieforschung die Stärkung der Selbstheilungsmechanismen ebenso fokussiert, wie es die klassische chinesische Medizin seit jeher tut. Dieses Buch will zu vernetztem Denken motivieren und zu gemeinsamer Forschung anregen, um genau jene Lücke bei der Behandlung des akuten Infekts zu schließen, für die die heutige Allergieforschung so dringend eine wirksame Therapiemöglichkeit sucht. Umfang: 395 S. ISBN: 978-3-662-58140-7
Inhalt: Die Kelten verfügten über ein großes Pflanzenwissen, das Wolf-Dieter Storl für die heutige Zeit wieder zugänglich macht. Er stellt die wichtigsten Heil- und Zauberpflanzen sowie die Bäume der Kelten in ihrem jahreszeitlichen Kontext, in der Heilkunde und in der Magie vor und beschreibt die Bedeutung des keltischen Jahreskreises und Baumkalenders. Systematik: O 271 Umfang: 488 S. : Ill. Standort: O 271 Sto ISBN: 978-3-426-87465-3
Inhalt: Gesund durch Edelsteine. Nach Hildegard von Bingen gehören die Edelsteine zum Arzneimittelschatz der Menschen. Ihr besonderer Vorteil ist, dass sie im Gegensatz zu anderen Heilmitteln auch die seelischen und geistigen Bereiche erreichen, in denen viele Krankheiten entstehen. In zwanzig Kapiteln werden die von Hildegard beschriebenen Edelsteine vorgestellt. Sie erfahren, wie Sie die Kraft der Steine nutzen können, um Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude zu verbessern. Systematik: O 271, , O 279 Umfang: 178 S. : Fototaf. Standort: O 271 Str / Magazin
Inhalt: Das Ernährungsprogramm der Hildegard von Bingen - Heilmittelbeschreibungen, Ernährungshinweise und Regeln für eine gesunde Lebensführung. Tausende von Patienten mit den unterschiedlichsten Erkrankungen und chronischen Leiden konnten sich damit bereits erfolgreich behandeln. Ein praxiserprobtes Standardwerk mit den wichtigsten Kuren und Diäten zur Behandlung häufig auftretender Krankheitsbilder. Systematik: O 271, , O 613 Umfang: 542 S. : 16 Farbfotos Standort: O 271 Str / Magazin ISBN: 978-3-8289-2085-9
Inhalt: Die "Hildegard-Heilkunde von A-Z" führt Sie in die Grundlagen der Hildegard-Medizin und die verschiedenen Heilverfahren ein: von der Ganzheitsmedizin der Heiligen Hildegard, der Beratung bei verschiedenen Beschwerdebildern bis zum Überblick über die verschiedenen Heilverfahren. Eine Kurzbiographie über Hildegard von Bingen rundet dieses Grundlagenwerk ab. Mit Schnellübersichten zu Krankheiten, Heilmitteln und Therapien. Systematik: O 271 Umfang: 332 S. Standort: O 271 Str / Magazin ISBN: 978-3-8289-2085-9
Inhalt: Schlafstörungen - eine der häufigsten Erkrankungen Über eine halbe Million Menschen nehmen in Deutschland regelmäßig Schlafmittel ein. Eine notwendige differenzierte schlafmedizinische Diagnostik ? die Voraussetzung für eine optimale langfristige Therapie - erfolgt häufig nicht. Beschwerden durch nicht erholsamen Schlaf können Leistung und Lebensqualität der Betroffenen massiv beeinträchtigen, oft mit langfristigen Auswirkungen auf die Gesundheit. Das Lehr- und Lernbuch zur Prüfungsvorbereitung Qualifikationsnachweis Somnologie der DGSM Zusatzbezeichnung Schlafmedizin ?BUB?-Kurse Der Ratgeber für die tägliche, praktische Tätigkeit in Klinik und Praxis Grundlagen, Methoden Diagnostik, Differentialdiagnostik Therapien Alles, was wichtig, häufig und klinisch relevant ist mit · Praxistipps, Fallbeispielen · Fragen zur Prüfungsvorbereitung NEU berücksichtigt: u.a. Neueste Richtlinien zuIndikation und Auswertung der PolysomnographieBegutachtung der Tagesschläfrigkeit im Rahmen der Fahrtauglichkeitsdiagnostik Behandlungsansätze zuInsomnienBewegungsstörungen im Schlaf Nach neuesten Klassifizierungen ICSD-2 Scoring Manual der AASM Gültig für den gesamten deutschsprachigen Raum (Deutschland, Österreich, Schweiz). Nach den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin European Sleep Research Society American Academy of Sleep Medicine Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-642-34881-5
Heilkräuter aus dem Garten Gottes guter Rat aus meiner Kräuterbibel für Gesundheit und Wohlbefinden Ennsthaler Verlag, Steyr (2019)
Standort: O 271 Tre
Inhalt: Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen! Die tausendfach bewährten Heilkräuter-Rezepte Maria Trebens werden in diesem neu aufgelegten Nachfolgeband des "Bestsellers des Jahrhunderts", der erfolgreichen "Gesundheit aus der Apotheke Gottes", in Form eines Nachschlagewerks, übersichtlich nach Krankheiten geordnet, dargestellt. Maria Treben ließ in dieses umfangreiche Werk alle ihre neuen Erkenntnisse und Erfahrungen nach Erscheinen der "Gesundheit aus der Apotheke Gottes" einfließen. Auf einen Blick lassen sich bei Beschwerden leichterer und schwerere Art die hilfreichen Kräuterrezepte aufrufen. Ein Kräuterbuch, leicht zu handhaben und unentbehrlich! Die Popularität der Pionierin der Heilkräuterkunde ist ungebrochen. Die Bücher Maria Trebens erleben heute durch die fortschreitende Anwendung der Alternativmedizin eine neue Aktualität. Meine Heilkräuter und meine Rezeptvorschläge haben schon vielen Menschen in verzweifelten Situationen geholfen, bei leichteren Beschwerden wie auch bei schweren Erkrankungen. Möge dieses Buch allen, für die ich es geschrieben habe, Trost und Hoffnung bringen!" Maria Treben Systematik: O 271 Umfang: 239 Seiten, Illustrationen Standort: O 271 Tre ISBN: 978-3-85068-750-8
Inhalt: Unser Gebiss kann bei schlechter Versorgung schnell zur Mülldeponie im Körper werden. Fremdmaterialien, beherdete Zähne und problematische zahnmedizinische und kieferorthopädische Behandlungen setzen dem Körper zu und sind mitverantwortlich für die Entstehung von chronischen Erkrankungen und Leistungsschwächen. Das Buch setzt sich fundiert mit dem Zusammenhang von Zahngesundheit und Leistungsfähigkeit auseinander und erläutert auch für Laien verständlich, wie die neueste labor- und systemmedizinische Forschung zu einer Verbesserung in der Diagnose und Behandlung sowohl von chronischen als auch von Sport-Erkrankungen beiträgt. Beide Patientengruppen verbindet das gleiche Problem: Bislang unentdeckte Stressoren, die sich zwar individuell unterscheiden, aber in ihren Auswirkungen sehr ähnlich sind, blockieren die Regenerationsprozesse im Körper. Die neuen Therapieansätze sind für Profisportler von großem Interesse, da sich Leistungssteigerungen erzielen lassen, die bereits im Promillebereich entscheidend sein können. Chronisch Kranke erfahren durch eine systemische Behandlung, die die Zähne wesentlich einbezieht, eine ungeahnte Besserung ihrer Beschwerden. Wie tiefgreifend die jüngsten Erkenntnisse die medizinische Praxis verändern können, soll dieses Buch deutlich machen. Es richtet sich an Mediziner aus allen Fachbereichen, die ihr Bewusstsein für Zusammenhänge im Organismus erweitern wollen. Aber auch Sportler und deren Betreuende in Training, Management und Physiotherapie werden ebenso wie Eltern von Sporttalenten angesprochen und nicht zuletzt alle, die an einer chronischen Erkrankung leiden und für die alternativmedizinische Ansätze oft der einzige Hoffnungsschimmer sind. Umfang: 123 S. ISBN: 978-3-662-63669-5
Inhalt: Jin Shin Jyutsu ist eine Heilkunst aus Japan zur Harmonisierung der Lebensenergie und zum Lösen von Energieblockaden. Durch gezieltes Auflegen der Hände kann jeder seine Gesundheit stärken, Krankheiten lindern oder Heilung erfahren. Die Autorin und gleichzeitig Sprecherin dieses Hörbuchs, Felicitas Gräfin Waldeck, führt durch die einzelnen Schritte des Zentralstroms. Begleitet wird sie von Musik entsprechend der Grundschwingungen der Energieschlösser. Im ersten Teil mit näheren Informationen zu jedem einzelnen Schritt, im zweiten Teil mit Ansage der Positionswechsel. Umfang: 56 Min. ISBN: 978-3-7844-9671-9
Inhalt: Nach dem großen Börsencrash 1929 müssen Ellie und ihre Familie die Stadt verlassen und leben seitdem auf dem Echo Mountain. Ellie liebt das "wilde" Leben in der Natur. Doch dann kommt der Tag des Unfalls, bei dem ihr Vater schwer verletzt wird und nichts ist mehr, wie es war ... Ab 12 Jahren Systematik: III J 0 Umfang: 378 Seiten Standort: III J 0 Wol ISBN: 978-3-446-26959-0
Gesundheits-Ratgeber Lebensfreude und Gesundheit durch Johanniskraut die Heilpflanze bei Depressionen, Schlafstörungen und Nervosität nutzen ; mit Rezepturen zur Stärkung des Herzens und zur Behandlung von Verletzungen Südwest-Verl., München (1997)
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Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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